2 vitamíny pro každého, kdo prodělal covid-19. Pomáhají nemocným plicím s obnovou jejich tkáně do původního stavu

Mnoho lidí si uvědomuje výhody, které může nabídnout správná hladina vitamínů a minerálů v našem těle. Lidé s nemocí plic mohou těžit z vitamínů více než ostatní.

i Zdroj fotografie: Depositphotos
                   

Lidé, kteří trpí chronickou obstrukční plicní nemocí a dalšími chronickými plicními chorobami mohou těžit z vitamínu v mnohem větší míře než zdraví jedinci. Existují dva vitamíny, které mohou pomoci podpořit opravdu tkáně v plicích. V ideálním případě je nejlepší léčbou plicního onemocnění vyhnout se jeho příčinám. Pokud však již CHOPN trpíte, nemusíte věšet hlavu.

Existují dva vitamíny, které plicím pomáhají

Kouření zůstává nejčastější příčinou chronických plicních onemocnění jako je například CHOPN. Dým z cigaret totiž způsobuje vážné oxidační poškození plic. Pokud již máte nějakou chronickou plicní nemoc, mohou vám pomoci dva vitamíny. Prvním z jich je vitamín C. Jde o životně důležitý vitamín pro mnoho procesů v lidském těle. Pro plíce je důležité, že je to antioxidant. U mnoha chronických plicních stavů je poškození plic a záněty způsobeno volnými radikály a toxiny.

iZdroj fotografie: Depositphotos

Vitamín C má vlastnosti, díky kterým umí bojovat proti volným radikálům a toxinům. Navíc pomáhá tělu vypláchnout škodlivé molekuly. Vitamín C může snížit míru poškození plicní tkáně a dát vašemu tělu příležitost tyto tkáně opravit. Navíc je rozpustný ve vodě. To znamená, že je nepravděpodobně, že se ve vašem těle vytvoří toxické úrovně. Jinými slovy, vitamínem C se pravděpodobně nedokážete předávkovat. Pokud ho budete mít hodně, tělo ho jednoduše vyloučí močí.

Druhým vitamínem je vitamín A

Pacientům s chronickým plicním onemocněním pravděpodobně pomůže také vitamín A. Ten je zásadní pro fungování imunitního systému. Díky svým vlastnostem může dostatek tohoto vitamínů ve stravě prostřednictvím potravin nebo potravinových doplňků pomoci zahájit vašemu tělu přirozený proces opravy v plicích. Vitamín A je však rozpustný v tucích, může se tedy v těle hromadit a stát se toxickým. Dlouhodobé předávkování může vést k potížím s játry a kostmi.

iZdroj fotografie: Pixabay

Je důležité dbát správného dávkování, případně se poradit s lékařem. Lékaři si jsou dobře vědomi výhod, které tyto vitamíny mohou nabídnout pro chronické onemocnění. V ideálním případě vám tedy sestaví plán s tipy pro výživu. Jedině tak pomohou vašemu tělu získat všechny potřebné vitamíny, minerály a další živiny v potřebném množství. Některé zdravotnické instituce nabízí také buněčnou terapii, ta také dokáže podpořit opravu plicní tkáně nebo snížit zánět.

Zdroj: Lunginstitute

Diskuze Vstoupit do diskuze
125 lidí právě čte
Zobrazit další články