<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	 xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" xmlns:szn="https://www.seznam.cz">

<channel>
	<title>I jedlými houbami se můžete otrávit. Při jejich sběru je životně důležité dodržovat několik zásad &#8211; JakZdravě.cz</title>
	<atom:link href="https://jakzdrave.cz/poradna/sbirani-hub-a-otrava/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://jakzdrave.cz</link>
	<description>Zdraví, cvičení, výživa a poradna</description>
	<lastBuildDate>Sat, 10 Jan 2026 11:51:45 +0000</lastBuildDate>
	<language>cs</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=5.7.10</generator>

<image>
	<url>https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2023/03/cropped-jakzdrave-logo-32x32.jpeg</url>
	<title>I jedlými houbami se můžete otrávit. Při jejich sběru je životně důležité dodržovat několik zásad &#8211; JakZdravě.cz</title>
	<link>https://jakzdrave.cz</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>I jedlými houbami se můžete otrávit. Při jejich sběru je životně důležité dodržovat několik zásad</title>
		<link>https://jakzdrave.cz/poradna/sbirani-hub-a-otrava/</link>
					<comments>https://jakzdrave.cz/poradna/sbirani-hub-a-otrava/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Redakce JakZdravě]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 24 Sep 2022 04:36:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Poradna]]></category>
		<category><![CDATA[houby]]></category>
		<category><![CDATA[Zdraví]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://jakzdrave.cz/?p=114061</guid>

	
					<description>Sbírání hub patří mezi oblíbené volnočasové aktivity mnoha lidí. Než je však sníte, měli byste znát rizika, která s sebou přináší jejich konzumace.
</description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p>Během letních měsíců se stovky Čechů vrhají do lesa sbírat rostoucí houby, které si záhy chtějí vychutnat na oběd nebo usušit a ponechat si je do budoucna. Podle <a href="https://www.healthline.com/health/food-poisoning" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Dr. Stacy Sampson</a> bohužel však ne každý zná všechny důležité aspekty, které by měl při sbírání a konzumaci těchto&nbsp;<strong>plodů dodržovat, a to zejména aby si nezpůsobil otravu organismu</strong>. Ještě než tedy vyrazíte do lesů na tichý lov, níže jsme si pro vás připravili podstatné informace, které byste rozhodně měli brát na vědomí.&nbsp;</p>



<h2 id="h-sb-r-n-hub-v-lese">Sbírání hub v lese</h2>



<p>Při konzumaci hub může dojít snadno k&nbsp;otravě i jedlými kusy, a proto je důležité brát na vědomí všechna rizika, která jsou spojena s&nbsp;jejich sbíráním. Tyto plody je vhodné&nbsp;<strong>sbírat</strong>&nbsp;<strong>zejména brzy ráno, protože jsou v&nbsp;tuto dobu mnohem čerstvější</strong>&nbsp;(to především proto, že se na ně ještě nedostalo slunce). Nezapomínejte také brát vždy v&nbsp;úvahu počasí, které musí být vždy příznivé – po dešti totiž houby nasáknou vodou, a pokud začnou přirozeně usychat, mohou ztratit svou chuť a začít také uvolňovat <a href="/tag/toxiny/">toxiny</a>.&nbsp;</p>



<p>Jakmile houby odkrojíte, samozřejmě byste je také měli vždy očistit od země, trávy, listí, jehličí a dalších ulpívajících nečistot, přičemž jejich kloboučky vložte do košíku tak, aby si zachovaly čerstvost – nejlépe uděláte,&nbsp;<strong>pokud je vložíte do prodyšného vrbového košíku nebo sáčku</strong>&nbsp;(nikoliv však do plastového sáčku). Jak už pak pravděpodobně sami víte, sbírejte pouze houby, které dobře znáte! Pokud jste začátečník, může pro vás být také užitečné, pokud si s sebou do lesa vezmete rozpoznávač a jednotlivé druhy posoudíte podle obrázků v&nbsp;knize.&nbsp;</p>



<h2 id="h-vyh-bejte-se-star-m-a-p-erostl-m-houb-m">Vyhýbejte se starým a přerostlým houbám&nbsp;</h2>



<p>Vyhýbat byste se potom měli také starším a přerostlým houbám, protože se v&nbsp;nich snáze ukládají toxické látky. Ze stejného důvodu se nedoporučuje sbírat houby u silnic s hustým provozem,&nbsp;<strong>v blízkosti továren nebo rostoucích v příkopech či na okraji lesů</strong>&nbsp;(houby totiž snadno absorbují těžké kovy a další jedy). Netrhat byste pak také měli příliš měkké, vodnaté a scvrklé houby.</p>


<div class="article-image-wrapper">
<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" width="999" height="662" src="https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2022/09/jedovate-houby.jpg" alt="" class="wp-image-114066" srcset="https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2022/09/jedovate-houby.jpg 999w, https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2022/09/jedovate-houby-320x212.jpg 320w, https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2022/09/jedovate-houby-768x509.jpg 768w, https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2022/09/jedovate-houby-172x115.jpg 172w, https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2022/09/jedovate-houby-720x477.jpg 720w" sizes="(max-width: 999px) 100vw, 999px" />
<a href="#" class="article-image-wrapper-display"><span class="article-image-wrapper-i">i</span><span class="article-image-wrapper-author">Zdroj fotografie: Depositphotos </span></a></div>


<p>Poté, co nasbíráte houby a přinesete je domů, vložte je na hodinu do osolené studené vody, čímž odstraníte veškeré nečistoty z&nbsp;jejich povrchu. Pokud si je budete následně chtít připravit,&nbsp;<strong>rozhodně buďte při jejich zpracování a zahřívání velmi opatrní</strong>&nbsp;– často stačí jedna chybka a výsledný pokrm může být příliš hořký. Raději se proto obraťte na osvědčené recepty, kterých najdete na internetu opravdu hojné množství. Problém nastává zejména v&nbsp;případě, pokud&nbsp;po konzumaci začnete cítit nevolnost, horečku, bolest břicha a bušení <a href="/tag/srdce/">srdce</a>.</p>



<h2 id="h-otrava-houbami">Otrava houbami</h2>



<p>Jestliže po konzumaci hub budete cítit výše uvedené příznaky nebo vaše zornice budou silně rozšířené, se vší pravděpodobností se jedná o první příznaky otravy – ty se zpravidla mohou objevit po 12 až 14 hodinách. V&nbsp;takovém případě je však nutné okamžitě&nbsp;<strong>přijmout určitá opatření, jako je zejména výplach žaludku</strong>&nbsp;(vypijte pět až šest sklenic vody se sodou nebo slabým roztokem manganistanu, a následně byste se měli třikrát až pětkrát vyzvracet), nepřetržité pijte teplý čaj, udržujte své tělo v&nbsp;teple a okamžitě vyhledejte lékaře.</p>
<p>Článek <a rel="nofollow" href="https://jakzdrave.cz/poradna/sbirani-hub-a-otrava/">I jedlými houbami se můžete otrávit. Při jejich sběru je životně důležité dodržovat několik zásad</a> se nejdříve objevil na <a rel="nofollow" href="https://jakzdrave.cz">JakZdravě.cz</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://jakzdrave.cz/poradna/sbirani-hub-a-otrava/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
		
		<media:thumbnail url="https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2022/09/jedovate-houby-150x150.jpg" />
		<media:content url="https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2022/09/jedovate-houby.jpg" medium="image">
			<media:title type="html">jedovate-houby</media:title>
			<media:thumbnail url="https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2022/09/jedovate-houby-150x150.jpg" />
		</media:content>
	<enclosure length="134504" url="https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2022/09/plne-kosiky-hub-800x450.jpg" type="image/jpeg"/>
	<szn:image>https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2022/09/plne-kosiky-hub-800x450.jpg</szn:image>
	</item>
	</channel>
</rss>
