<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	 xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" xmlns:szn="https://www.seznam.cz">

<channel>
	<title>Tipy pro udržení krásných zdravých vlasů během zimních měsíců &#8211; JakZdravě.cz</title>
	<atom:link href="https://jakzdrave.cz/poradna/tipy-pro-udrzeni-krasnych-zdravych-vlasu-behem-zimnich-mesicu/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://jakzdrave.cz</link>
	<description>Zdraví, cvičení, výživa a poradna</description>
	<lastBuildDate>Mon, 18 Jan 2021 20:50:38 +0000</lastBuildDate>
	<language>cs</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=5.7.10</generator>

<image>
	<url>https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2023/03/cropped-jakzdrave-logo-32x32.jpeg</url>
	<title>Tipy pro udržení krásných zdravých vlasů během zimních měsíců &#8211; JakZdravě.cz</title>
	<link>https://jakzdrave.cz</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>Tipy pro udržení krásných zdravých vlasů během zimních měsíců</title>
		<link>https://jakzdrave.cz/poradna/tipy-pro-udrzeni-krasnych-zdravych-vlasu-behem-zimnich-mesicu/</link>
					<comments>https://jakzdrave.cz/poradna/tipy-pro-udrzeni-krasnych-zdravych-vlasu-behem-zimnich-mesicu/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Redakce JakZdravě]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 22 Jan 2021 09:37:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Poradna]]></category>
		<category><![CDATA[Zdraví]]></category>
		<category><![CDATA[krása]]></category>
		<category><![CDATA[vlasy]]></category>
		<category><![CDATA[Zima]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://jakzdrave.cz/?p=1093</guid>

	
					<description>Zima je čas jako stvořený pro pohodlí, teplo a klid. Totéž si zaslouží i vaše vlasy. Kvůli teplotám pod bodem mrazu jsou vaše vlasy a pokožka hlavy šupinaté, drsné, suché a náchylné k poškození. 
</description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p>A proto potřebují v zimě trochu jiný přístup než za letních měsíců. Nebojte se, jsme tu, abychom vám poradili.</p>


<div class="article-image-wrapper">
<div class="wp-block-image"><figure class="aligncenter size-large"><img loading="lazy" width="1024" height="682" src="https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2020/11/hair-5473204_1280-1024x682.jpg" alt="" class="wp-image-1121" srcset="https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2020/11/hair-5473204_1280-1024x682.jpg 1024w, https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2020/11/hair-5473204_1280-320x213.jpg 320w, https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2020/11/hair-5473204_1280-768x512.jpg 768w, https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2020/11/hair-5473204_1280-172x115.jpg 172w, https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2020/11/hair-5473204_1280-720x480.jpg 720w, https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2020/11/hair-5473204_1280-330x220.jpg 330w, https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2020/11/hair-5473204_1280-150x100.jpg 150w, https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2020/11/hair-5473204_1280-300x200.jpg 300w, https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2020/11/hair-5473204_1280.jpg 1280w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></div>
<a href="#" class="article-image-wrapper-display"><span class="article-image-wrapper-i">i</span><span class="article-image-wrapper-author">Zdroj obrázku: Pixabay</span></a></div>


<p>Masáž vlasovým olejem, méně mytí a správný kondicionér<br>Během zimy je pokožka hlavy suchá a svědí kvůli nedostatku vlhkosti ve vzduchu. To může vést k&nbsp;lupům a podráždění pokožky hlavy. Masáž horkým výživným olejem, například kokosovým nebo olivovým, dělá zázraky. Tyto oleje pronikají do vlasu a udržují vlasy hydratované. Masáž zlepšuje prokrvení pokožky hlavy a vyživuje vlasové folikuly, stimuluje růst vlasů.<br>Často si myjeme vlasy šampony, které odstraňují přírodní maz a způsobují další suchost a podráždění. Zkuste prodloužit interval mezi mytím. Nepoužívejte šampon na vlasy více než dvakrát týdně. K udržení přirozené rovnováhy vlhkosti vždy používejte jemný šampon. Nikdy nevynechávejte kondicionér. Pro hlubokou hydrataci a výživu použijte hustý krémový kondicionér obsahující přírodní oleje a bambucké máslo.</p>


<div class="article-image-wrapper">
<div class="wp-block-image"><figure class="aligncenter size-large"><img loading="lazy" width="1024" height="682" src="https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2020/11/woman-3353702_1280-1024x682.jpg" alt="" class="wp-image-1122" srcset="https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2020/11/woman-3353702_1280-1024x682.jpg 1024w, https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2020/11/woman-3353702_1280-320x213.jpg 320w, https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2020/11/woman-3353702_1280-768x512.jpg 768w, https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2020/11/woman-3353702_1280-172x115.jpg 172w, https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2020/11/woman-3353702_1280-720x480.jpg 720w, https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2020/11/woman-3353702_1280-300x200.jpg 300w, https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2020/11/woman-3353702_1280-330x220.jpg 330w, https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2020/11/woman-3353702_1280-150x100.jpg 150w, https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2020/11/woman-3353702_1280.jpg 1280w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></div>
<a href="#" class="article-image-wrapper-display"><span class="article-image-wrapper-i">i</span><span class="article-image-wrapper-author">Zdroj obrázku: Pixabay.com</span></a></div>


<p>Vyvarujte se použití žehličky a kulmy a používejte masku na vlasy<br>Vaše vlasy jsou v zimě choulostivé a tepelná úprava může způsobit jejich lámání. Smiřte se se svou přirozenou strukturu vlasů a vlasy nechávejte uschnout volně. Vyvarujte se fénování, protože z vašich vlasů vytáhne vlhkost. Použití masky na vlasy jednou týdně je vynikajícím preventivním opatřením k zajištění celkového zdraví vlasů. Vybírejte výživné masky určené pro váš typ vlasů. Žádoucí je přítomnost olejů, hedvábí nebo přírodních olejů. Pro co nejlepší kondici vašich vlasů se vyvarujte následujícího:</p>



<ul><li>chození ven s&nbsp;vlhkými vlasy,</li><li>čepic z&nbsp;umělých materiálů,</li><li>odhalených vlasů ve větru a sněžení,</li><li>příliš horké vody při mytí,</li><li>moc pevně utažených culíků a copů,</li><li>pobytu v&nbsp;místnostech se suchým vzduchem.</li></ul>
<p>Článek <a rel="nofollow" href="https://jakzdrave.cz/poradna/tipy-pro-udrzeni-krasnych-zdravych-vlasu-behem-zimnich-mesicu/">Tipy pro udržení krásných zdravých vlasů během zimních měsíců</a> se nejdříve objevil na <a rel="nofollow" href="https://jakzdrave.cz">JakZdravě.cz</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://jakzdrave.cz/poradna/tipy-pro-udrzeni-krasnych-zdravych-vlasu-behem-zimnich-mesicu/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
		
		<media:thumbnail url="https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2020/11/hair-5473204_1280-150x150.jpg" />
		<media:content url="https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2020/11/hair-5473204_1280.jpg" medium="image">
			<media:title type="html">hair-5473204_1280</media:title>
			<media:thumbnail url="https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2020/11/hair-5473204_1280-150x150.jpg" />
		</media:content>
		<media:content url="https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2020/11/woman-3353702_1280.jpg" medium="image">
			<media:title type="html">woman-3353702_1280</media:title>
			<media:thumbnail url="https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2020/11/woman-3353702_1280-150x150.jpg" />
		</media:content>
	<enclosure length="37639" url="https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2020/11/winter-1127201_1280-450x400.jpg" type="image/jpeg"/>
	<szn:image>https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2020/11/winter-1127201_1280-450x400.jpg</szn:image>
	</item>
	</channel>
</rss>
