<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	 xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" xmlns:szn="https://www.seznam.cz">

<channel>
	<title>vitamín B1 &#8211; JakZdravě.cz</title>
	<atom:link href="https://jakzdrave.cz/tag/vitamin-b1/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://jakzdrave.cz</link>
	<description>Zdraví, cvičení, výživa a poradna</description>
	<lastBuildDate>Thu, 09 Jun 2022 06:56:39 +0000</lastBuildDate>
	<language>cs</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=5.7.10</generator>

<image>
	<url>https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2023/03/cropped-jakzdrave-logo-32x32.jpeg</url>
	<title>vitamín B1 &#8211; JakZdravě.cz</title>
	<link>https://jakzdrave.cz</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>Stačí doplnit jediný vitamín a komáry už nebudete zajímat. A pokud chcete dvojí ochranu, namíchejte si repelent z petrželky</title>
		<link>https://jakzdrave.cz/poradna/komari-bodnuti/</link>
					<comments>https://jakzdrave.cz/poradna/komari-bodnuti/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Redakce JakZdravě]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 09 Jun 2022 04:46:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Poradna]]></category>
		<category><![CDATA[Cholesterol]]></category>
		<category><![CDATA[Kvasnice]]></category>
		<category><![CDATA[vitamín B1]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://jakzdrave.cz/?p=98469</guid>

	
					<description>V létě je třeba se připravit na přítomnost nepříjemných komárů. Jejich bzučení je slyšet zejména v noci, kdy jsou nejaktivnější. Narazíte na ně v přírodě, hlavně u vody.
</description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p>Řadu infekčních nemocí přenáší hmyz. V&nbsp;našich končinách jsou to komáři, kteří dokážou otrávit jinak příjemný pobyt v&nbsp;blízkosti vodní plochy. <strong>Tento dvoukřídlý hmyz se vyskytuje prakticky po celém světě</strong>. Komárů existuje na 3 tisíce druhů a u většiny saje krev většinou jen samička. Infekčními nemocemi, které přenášejí nejenom komáři, se zabývá lékař <a href="https://www.hopkinsmedicine.org/profiles/details/eric-nuermberger" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Eric Lee Nuermberger, MD</a>.</p>



<h2 id="h-kom-i-zab-jej-a-miliony-lid-ro-n">Komáři zabíjejí až miliony lidí ročně</h2>



<p>V&nbsp;tropických oblastech jsou komáři přenašeči především malárie, a tím se každým rokem nepřímo <strong>podílejí na smrti milionů lidí, kteří se jí nakazí</strong>. Po probodnutí kůže samička komára vstříkne do krve své sliny omezující srážlivost krve. Zároveň sliny fungují jako analgetikum, takže postižený bodnutí nevnímá. </p>



<p>Takto se do těla člověka dostanou choroboplodné zárodky. V&nbsp;Česku mohou komáři pasivně <strong>přenášet lymeskou boreliózu</strong> a komár záplavový přenáší valtickou horečku. U nás žijí komáři hlavně v&nbsp;lužních lesích, v&nbsp;okolí řek a jiných vodních ploch.</p>



<h2 id="h-kdo-je-n-chyln-j-ke-kousnut-kom-rem">Kdo je náchylnější ke kousnutí komárem</h2>



<p>Je zajímavé, že komáry lákají určité pachy. Například lidé s&nbsp;vysokou koncentrací steroidů nebo <a href="/tag/cholesterol/">cholesterolu</a> na povrchu kůže <strong>mohou na komáří kousnutí trpět více</strong>. Platí to i pro ty, kteří ve vyšším množství produkují kyselinu močovou, oxid uhličitý, dále pro obézní a těhotné ženy. Všichni tito lidé přitahují komáry jako magnet.</p>



<h2 id="h-jak-se-p-ed-kom-ry-chr-nit">Jak se před komáry chránit</h2>



<p>Proti komářímu kousnutí se nejčastěji používají průmyslově vyráběné chemické repelenty. Obsahují obvykle látky, které komárům nevoní, takže se od takového člověka drží stranou. <strong>Pomáhají také moskytiéry,</strong> tedy jemná síť natažená v&nbsp;noci okolo lůžka. Existují také různé elektrické odpařovače, které se umisťují do elektrické zásuvky. Vyzkoušet lze ale i přírodní ochranu před komáry, kterou poskytuje vitamín B1 neboli thiamin.</p>


<div class="article-image-wrapper">
<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" width="1000" height="608" src="https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2022/06/zelena-petrzelka.jpg" alt="" class="wp-image-98479" srcset="https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2022/06/zelena-petrzelka.jpg 1000w, https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2022/06/zelena-petrzelka-320x195.jpg 320w, https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2022/06/zelena-petrzelka-768x467.jpg 768w, https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2022/06/zelena-petrzelka-507x307.jpg 507w, https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2022/06/zelena-petrzelka-720x438.jpg 720w" sizes="(max-width: 1000px) 100vw, 1000px" />
<a href="#" class="article-image-wrapper-display"><span class="article-image-wrapper-i">i</span><span class="article-image-wrapper-author">Zdroj fotografie: Pixabay</span></a></div><figcaption style="margin-top: .5em; margin-bottom: 1em; font-size: 12px"><figcaption>Petrželka ve spojení s jablečným octem je dobrým repelentem proti komárům</figcaption></figcaption>


<h2 id="h-jak-proti-kom-r-m-pom-h-vitam-n-b1">Jak proti komárům pomáhá vitamín B1</h2>



<p>Vitamín B1 je rozpustný ve vodě, posiluje imunitní systém a bojuje proti stresu. Je-li ho v&nbsp;organismu větší množství, <strong>produkuje thiamin typický kvasnicový zápach</strong>, který komárům příliš nesedí. Výsledkem je, že se takovému člověku budou komáři obloukem vyhýbat. <a href="/tag/vitaminy/">Vitamín</a> B1 je zejména v&nbsp;kapustě, brokolici, cibuli, špenátu, zelených fazolích, lilku a slunečnicových semenech.</p>



<h2 id="h-vyrobte-si-dom-c-repelent">Vyrobte si domácí repelent</h2>



<p>K&nbsp;výrobě účinného repelentu proti komárům budete potřebovat jen hrst čerstvé zelené petrželky a asi 100 g jablečného octa. <strong>Petrželka se nakrájí, rozmačká, zalije octem a nechá se vylouhovat po dobu několika hodin</strong>. Pak směs přecedíte a nalijete do láhve s&nbsp;rozprašovačem. Přidat můžete několik kapek oblíbeného esenciálního oleje pro příjemnou vůni. Výhodou tohoto domácího repelentu je, že nemá vedlejší účinky.</p>



<p class="has-text-align-center"><strong>Jak se před komářím bodnutím chráníte vy?</strong></p>



<figure class="wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio"><div class="wp-block-embed__wrapper">
<iframe loading="lazy" title="Víme, Proč Tě Komáři Koušou Víc Než Ostatní" width="500" height="281" src="https://www.youtube.com/embed/u7fYfX-oEG8?feature=oembed" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture" allowfullscreen></iframe>
</div></figure>



<h4 id="h-zdroj-healthline">Zdroj: <a href="https://www.healthline.com/health/vitamin-watch-b1-thiamine" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Healthline</a></h4>
<p>Článek <a rel="nofollow" href="https://jakzdrave.cz/poradna/komari-bodnuti/">Stačí doplnit jediný vitamín a komáry už nebudete zajímat. A pokud chcete dvojí ochranu, namíchejte si repelent z petrželky</a> se nejdříve objevil na <a rel="nofollow" href="https://jakzdrave.cz">JakZdravě.cz</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://jakzdrave.cz/poradna/komari-bodnuti/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
		
		<media:content url="https://www.youtube.com/embed/u7fYfX-oEG8" duration="220">
			<media:player url="https://www.youtube.com/embed/u7fYfX-oEG8" />
			<media:title type="html">Jak se chránit před komářím bodnutím &#124; %%sitename%%</media:title>
			<media:description type="html">V létě se musíme připravit na přítomnost hmyzu, který způsobuje nepříjemné bodnutí. Platí to i pro komáry, kteří jsou přenašeči nemocí.</media:description>
			<media:thumbnail url="https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2022/06/u7fyfx-oeg8.jpg" />
			<media:keywords>Cholesterol,Kvasnice,vitamín B1,komáří bodnutí</media:keywords>
		</media:content>
		<media:thumbnail url="https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2022/06/zelena-petrzelka-150x150.jpg" />
		<media:content url="https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2022/06/zelena-petrzelka.jpg" medium="image">
			<media:title type="html">zelená-petrželka</media:title>
			<media:thumbnail url="https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2022/06/zelena-petrzelka-150x150.jpg" />
		</media:content>
	<enclosure length="31599" url="https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2022/06/komari-stipnuti-krk-800x450.jpg" type="image/jpeg"/>
	<szn:image>https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2022/06/komari-stipnuti-krk-800x450.jpg</szn:image>
	</item>
	</channel>
</rss>
