Hydratace a lepší hojení pokožky

Protože představuje rybí olej skutečně výživné sérum pro pleť, hodí se především pro suchou pokožku. Do pleti stačí vetřít malé množství oleje a nechat působit ideálně přes noc. Ráno bude pokožka nádherně hladká a příjemně vyživená.

Díky obsahu omega 3 mastných kyselin a vitamínů se rybí olej hodí i pro zlepšení hojení pokožky, Tyto výživné látky totiž podpoří regenerační procesy a kůže se začne mnohem lépe obnovovat. Pravidelná aplikace rybího oleje slouží také jako prevence proti jizvám a striím.

iZdroj obrázku: Pixabay.com

Přirozená ochrana proti UV záření

Nanesení tenké vrstvy rybího oleje před pobytem na sluníčku může posloužit jako přirozené UV ochranná vrstva. Získáte tak vlastně dvě výhody najednou. Pleť se bude vyživovat a k tomu navíc pomůžete s její ochranou před škodlivými účinky UV záření.

Rybí olej ve formě doplňku stravy pro vnitřní užití na krásné vlasy

Když chcete podpořit zdraví a krásu vlasů, užívejte rybí olej zevnitř. Obsah prospěšných mastných kyselin totiž napomáhá bojovat se suchými a lámajícími se vlasy. Při pravidelném užívání kvalitního přípravku tak jistě budete za několik týdnů pozorovat rozdíl.

iZdroj obrázku: Pixabay.com

Obnova suchých nehtů

Další oblastí, kde mohou výživné účinky rybího oleje pomoci, jsou nehty. Pro lámavé a suché nehty si pravidelně dopřejte chvilku pro nanesení menšího množství oleje. Podpoříte tím posílení samotného nehtu i hydrataci okolní jemné kůžičky. Přirozený lesk zdravých nehtů navíc značně usnadňuje jejich další úpravu.

Článek 4 způsoby, jak využít rybí olej pro zdravou pokožku, vlasy i nehty se nejdříve objevil na JakZdravě.cz.