<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	 xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" xmlns:szn="https://www.seznam.cz">

<channel>
	<title>Aktivní uhlí by nemělo chybět v domácí lékárničce: Ničí zácpu, podpoří funkci ledvin a sníží i hladinu cholesterolu &#8211; JakZdravě.cz</title>
	<atom:link href="https://jakzdrave.cz/vyziva/aktivni-uhli-a-jeho-prospesne-ucinky/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://jakzdrave.cz</link>
	<description>Zdraví, cvičení, výživa a poradna</description>
	<lastBuildDate>Thu, 31 Jul 2025 16:50:51 +0000</lastBuildDate>
	<language>cs</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=5.7.10</generator>

<image>
	<url>https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2023/03/cropped-jakzdrave-logo-32x32.jpeg</url>
	<title>Aktivní uhlí by nemělo chybět v domácí lékárničce: Ničí zácpu, podpoří funkci ledvin a sníží i hladinu cholesterolu &#8211; JakZdravě.cz</title>
	<link>https://jakzdrave.cz</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>Aktivní uhlí by nemělo chybět v domácí lékárničce: Ničí zácpu, podpoří funkci ledvin a sníží i hladinu cholesterolu</title>
		<link>https://jakzdrave.cz/vyziva/aktivni-uhli-a-jeho-prospesne-ucinky/</link>
					<comments>https://jakzdrave.cz/vyziva/aktivni-uhli-a-jeho-prospesne-ucinky/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Redakce JakZdravě]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 01 Aug 2025 05:22:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Výživa]]></category>
		<category><![CDATA[aktivní uhlí]]></category>
		<category><![CDATA[Zdraví]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://jakzdrave.cz/?p=161463</guid>

	
					<description>Aktivní uhlí je přírodní prostředek, který nabízí řadu užitečných benefitů pro lidské zdraví. Jeho účinky pocítíte již po několika minutách od aplikace.
</description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p>Aktivní uhlí je užitečný přírodní prostředek, který nabízí řadu zdravotních benefitů. Často se například používá k&nbsp;léčbě otrav organismu nebo při předávkování a také dokáže léčit nezastavitelný průjem. Mnoho lidí jej navíc podle odbornice <a href="https://www.healthline.com/nutrition/activated-charcoal" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Kim Chin</a> používá jako domácí lék proti různým zažívacím onemocněním. V&nbsp;současné době dokonce&nbsp;<strong>existují nové poznatky, které potvrzují jeho další výhody</strong>, včetně schopnosti zmírnit plynatost a nadýmání, snižovat hladinu cholesterolu v&nbsp;krvi a zlepšovat funkci ledvin.&nbsp;</p>



<h2 id="h-funkce-aktivn-ho-uhl">Funkce aktivního uhlí&nbsp;</h2>



<p>Aktivní uhlí má pórovitou strukturu, která má záporný elektrický náboj. To způsobuje, že jakmile prochází trávicím traktem, začíná přitahovat kladně nabité molekuly, jako jsou nebezpečné toxiny a plyny. Kromě toho se tento přírodní léčivý prostředek&nbsp;<strong>nevstřebává do střev, což znamená, že se z&nbsp;vašeho těla dostane ven ve stejné formě</strong>. Právě díky tomu je však schopen s&nbsp;sebou vyloučit všechny tyto nebezpečné sloučeniny – ty se na něj totiž naváží v&nbsp;důsledku procesu zvaného adsorpce.&nbsp;</p>



<p>Právě díky této schopnosti je <a href="/tag/aktivni-uhli/">aktivní uhlí</a> velmi účinné při snižování plynatosti a úlevě od dalších střevních problémů. Kromě toho má však mnohem více zdravotních výhod, přičemž některé z&nbsp;nich vychází z&nbsp;<strong>tradiční medicíny, takže lékaři vyžadují další výzkumy, které by je dokázaly prokázat</strong>. Stejně tak byste toto léčivo neměli nikdy sami užívat jako lék na otravu nebo předávkování – v&nbsp;takovém případě je totiž důležité okamžitě vyhledat lékařskou pomoc.&nbsp;</p>



<h2 id="h-1-nouzov-o-et-en-otrav">1) Nouzové ošetření otrav</h2>



<p>Aktivní uhlí se již dlouhá desetiletí používá jako nouzový prostředek proti otravě jedy a předávkování. To především proto, že se dokáže vázat na celou řadu látek obsažených v&nbsp;lécích a snižovat jejich účinky – lze jej navíc použít jak&nbsp;<strong>k&nbsp;léčbě předávkování léky na předpis, tak i volně prodejnými léky</strong>, jako je aspirin nebo paracetamol. Je ovšem důležité zmínit, že aktivita uhlí je nejvyšší v&nbsp;první hodině od otravy. Také byste jej nikdy neměli užívat sami, ale raději se co nejdříve obrátit na lékařskou pomoc.&nbsp;</p>


<div class="article-image-wrapper">
<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" width="1000" height="667" src="https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2023/02/bolest-bricha-choroba.jpg" alt="" class="wp-image-149851" srcset="https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2023/02/bolest-bricha-choroba.jpg 1000w, https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2023/02/bolest-bricha-choroba-320x213.jpg 320w, https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2023/02/bolest-bricha-choroba-768x512.jpg 768w, https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2023/02/bolest-bricha-choroba-172x115.jpg 172w, https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2023/02/bolest-bricha-choroba-720x480.jpg 720w" sizes="(max-width: 1000px) 100vw, 1000px" />
<a href="#" class="article-image-wrapper-display"><span class="article-image-wrapper-i">i</span><span class="article-image-wrapper-author">Zdroj fotografie: Depositphotos </span></a></div>


<h2 id="h-2-podporuje-funkci-ledvin">2) Podporuje funkci ledvin</h2>



<p>Užívání aktivního uhlí pomáhá také podporovat funkci ledvin. To především díky tomu, že snižuje&nbsp;množství odpadních produktů, které tento párový orgán musí denně filtrovat – stejně tak pomáhá odstraňovat močovinu a další odpadní produkty. Důvodem je skutečnost,&nbsp;<strong>že při jeho průchodu střevy dochází k&nbsp;procesu zvanému difúze</strong>, při které se chemikálie vážou na aktivní uhlí a následně jsou spolu s&nbsp;ním vyloučeny stolicí.&nbsp;Může se proto jednat o velmi prospěšný prostředek především pro&nbsp;osoby s chronickým onemocněním ledvin.&nbsp;</p>



<h2 id="h-3-sni-uje-hladinu-cholesterolu">3) Snižuje hladinu cholesterolu</h2>



<p>Aktivní uhlí také pomáhá snižovat hladinu <a href="/tag/cholesterol/">cholesterolu</a>. To především proto, že se může vázat na cholesterol a žlučové kyseliny ve střevech a bránit jejich vstřebávání. Právě díky tomu se také jedná o skvělý prostředek snižující riziko vzniku kardiovaskulárních onemocnění, jako je například mozková mrtvice nebo srdeční infarkt. Právě zvýšené hladiny tohoto prvku totiž může přispívat k&nbsp;jejich rozvoji.</p>
<p>Článek <a rel="nofollow" href="https://jakzdrave.cz/vyziva/aktivni-uhli-a-jeho-prospesne-ucinky/">Aktivní uhlí by nemělo chybět v domácí lékárničce: Ničí zácpu, podpoří funkci ledvin a sníží i hladinu cholesterolu</a> se nejdříve objevil na <a rel="nofollow" href="https://jakzdrave.cz">JakZdravě.cz</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://jakzdrave.cz/vyziva/aktivni-uhli-a-jeho-prospesne-ucinky/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
		
		<media:thumbnail url="https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2023/02/bolest-bricha-choroba-150x150.jpg" />
		<media:content url="https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2023/02/bolest-bricha-choroba.jpg" medium="image">
			<media:title type="html">bolest-bricha-choroba</media:title>
			<media:description type="html">Konzumace zkaženého salámu může vést k silným bolestem břicha</media:description>
			<media:thumbnail url="https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2023/02/bolest-bricha-choroba-150x150.jpg" />
		</media:content>
	<enclosure length="45341" url="https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2022/10/zivocisne-uhli-zdravi-800x450.jpg" type="image/jpeg"/>
	<szn:image>https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2022/10/zivocisne-uhli-zdravi-800x450.jpg</szn:image>
	</item>
	</channel>
</rss>
