Podle výpočtů je ve střevech po dlouhou dobu uložených 15 kg výkalů a toxických látek.

Nahromaděné kalorie a toxické látky jsou pro naše organismy škodlivé.

Pokud zaznamenáte jeden z následujících příznaků, znamená to, že váš střevní trakt pracuje na minimální úrovni.

• cukrovka
• onemocnění jater
• vysoká hmotnost těla
• problémy s kůží
• problémy s nehty a vlasy jako je například lámavost

Jak tedy správně pročistit střeva?

Použití klystýru může být účinné pouze po vyčištění asi 50 centimetrů tlustého střeva. Tento postup může být také škodlivý pro střevní flóru.

Pokuste se pročistit střeva od toxických usazenin pomocí tradiční a bezpečné metody.

Jedná se o lněný prášek.

Když budete konzumovat asi 1 až 3 lžíce mouky z lněného semínka, můžete ze svého střevního traktu vyloučit nahromaděné parazity, hleny a výpary ze střev

iZdroj obrázku: Pixabay.com

Použití lněné mouky pomůže stabilizovat váhu, metabolismus a sníží se hladina cholesterolu.

Pomáhá také s problémy se žaludečními vředy, infekcí močového ústrojí, cystitidou a nadváhou.

21 denní postup čištění

1. den – 7. den: Smíchejte asi 1 lžíci lněné mouky se 100 ml kefíru.

8. den – 14. den: Smíchejte 2 lžíce lněné mouky se 100 ml kefíru.

15. den – 21. den: Přidejte 3 lžíce lněné mouky do 150 ml kefíru.

Pokud nemůžete použít mouku, použijte lněné semínko čerstvé zelené barvy. Stačí rozemlít lněné semínko do prášku.

Je důležité používat prášek před snídaní na lačno.

Ujistěte se, že také pijete nejméně dva litry vody denně.

Tento postup se doporučuje opakovat ne častěji než jednou ročně.

Článek Díky pravidelnému pročisťování střev se vyhnete různým chorobám se nejdříve objevil na JakZdravě.cz.