<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	 xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" xmlns:szn="https://www.seznam.cz">

<channel>
	<title>Osm dobrých důvodů, proč si bez výčitek dopřát javorový sirup &#8211; JakZdravě.cz</title>
	<atom:link href="https://jakzdrave.cz/zdravi/osm-dobrych-duvodu-proc-si-bez-vycitek-doprat-javorovy-sirup/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://jakzdrave.cz</link>
	<description>Zdraví, cvičení, výživa a poradna</description>
	<lastBuildDate>Sun, 09 May 2021 10:59:49 +0000</lastBuildDate>
	<language>cs</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=5.7.10</generator>

<image>
	<url>https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2023/03/cropped-jakzdrave-logo-32x32.jpeg</url>
	<title>Osm dobrých důvodů, proč si bez výčitek dopřát javorový sirup &#8211; JakZdravě.cz</title>
	<link>https://jakzdrave.cz</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>Osm dobrých důvodů, proč si bez výčitek dopřát javorový sirup</title>
		<link>https://jakzdrave.cz/zdravi/osm-dobrych-duvodu-proc-si-bez-vycitek-doprat-javorovy-sirup/</link>
					<comments>https://jakzdrave.cz/zdravi/osm-dobrych-duvodu-proc-si-bez-vycitek-doprat-javorovy-sirup/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Redakce JakZdravě]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 10 May 2021 05:43:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Zdraví]]></category>
		<category><![CDATA[javorový sirup]]></category>
		<category><![CDATA[Výživa]]></category>
		<category><![CDATA[zdaví]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://jakzdrave.cz/?p=9219</guid>

	
					<description>Milujete sladkou chuť javorového sirupu? Pak vás jistě potěší informace, že jeho konzumace má pozitivní vliv na váš vzhled i zdraví. I zde ale platí: všeho s mírou.
</description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p>Javorový sirup je tradiční kanadský produkt, často se také nazývá kanadské tekuté zlato. Tento sirup se vyznačuje vysokým obsahem manganu, zinku, hořčíku a vitaminu B. <strong>100 g javorového sirupu obsahuje 270 kcal, přičemž stejné množství bílého cukru má 400 kcal</strong>, jedná se tedy o skvělou alternativu. Kromě toho javorový sirup obsahuje mnoho složek s protizánětlivými a protirakovinnými účinky. Čím konkrétně tělu prospívá?</p>



<h2 id="h-posiluje-imunitn-syst-m"><strong>Posiluje imunitní systém</strong></h2>



<p>Palačinky na snídani? Javorový sirup bude skvělým doplňkem, který navíc posílí váš imunitní systém. Toto přírodní sladidlo je vynikajícím zdrojem zinku, který <strong>napomáhá obnovení počtu bílých krvinek</strong>. Javorový sirup má také silné antimikrobiální vlastnosti, což je zásadní pro rovnováhu organismu.</p>



<h2 id="h-pozitivn-p-sob-na-stav-poko-ky"><strong>Pozitivně působí na stav pokožky</strong></h2>



<p>Javorový sirup obsahuje až 24 antioxidantů. Díky jejich vysokému obsahu může chránit pleť před poškozením volnými radikály, které vede k&nbsp;jejímu předčasnému stárnutí.</p>


<div class="article-image-wrapper">
<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" width="1024" height="745" src="https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2021/04/zdravy-javorovy-sirup-1024x745.jpg" alt="" class="wp-image-9226" srcset="https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2021/04/zdravy-javorovy-sirup-1024x745.jpg 1024w, https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2021/04/zdravy-javorovy-sirup-300x218.jpg 300w, https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2021/04/zdravy-javorovy-sirup-768x558.jpg 768w, https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2021/04/zdravy-javorovy-sirup-1536x1117.jpg 1536w, https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2021/04/zdravy-javorovy-sirup-2048x1489.jpg 2048w, https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2021/04/zdravy-javorovy-sirup-243x178.jpg 243w, https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2021/04/zdravy-javorovy-sirup-720x524.jpg 720w, https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2021/04/zdravy-javorovy-sirup-450x327.jpg 450w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" />
<a href="#" class="article-image-wrapper-display"><span class="article-image-wrapper-i">i</span><span class="article-image-wrapper-author">Zdroj fotografie: Depositphotos</span></a></div>


<h2 id="h-chr-n-p-ed-cukrovkou"><strong>Chrání před cukrovkou</strong></h2>



<p>Předpokládá se, že do roku 2050 onemocní cukrovkou 2. typu každý třetí člověk. Výzkumy naznačují, že antidiabetické vlastnosti javorového sirupu v&nbsp;budoucnu přinesou nové možnosti léčby.</p>



<h2 id="h-napom-h-hydrataci"><strong>Napomáhá hydrataci</strong></h2>



<p>O vysokou úroveň hydratace se postará javorová voda ze stejného zdroje. Někteří sportovci zjistili, že <strong>hydratuje dvakrát rychleji než čistá voda</strong>, a díky tomu je potom mnohem snazší zůstat hydratovaným během tréninku.</p>



<h2 id="h-podporuje-reproduk-n-zdrav"><strong>Podporuje reprodukční zdraví</strong></h2>



<p>Javorový sirup může pomoci také mužskému reprodukčnímu zdraví. Mnoho minerálů, které obsahuje, <strong>zejména zinek, má dobrý vliv na plodnost</strong>. Je zajímavé, že může dokonce pomoci zmenšit velikost prostaty.</p>



<h2 id="h-dod-v-m-energii-na-cel-den"><strong>Dodá vám energii na celý den</strong></h2>



<p>Javorový sirup je vynikajícím zdrojem minerálů, které zvýší hladinu vaší energie nazbytek dne. Navíc je bohatý na sacharidy a antioxidanty, které obsahuje, vám pomůžou rychleji regenerovat.</p>


<div class="article-image-wrapper">
<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" width="1024" height="678" src="https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2021/04/benefity-javoroveho-sirupu-1024x678.jpg" alt="" class="wp-image-9224" srcset="https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2021/04/benefity-javoroveho-sirupu-1024x678.jpg 1024w, https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2021/04/benefity-javoroveho-sirupu-300x199.jpg 300w, https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2021/04/benefity-javoroveho-sirupu-768x509.jpg 768w, https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2021/04/benefity-javoroveho-sirupu-1536x1017.jpg 1536w, https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2021/04/benefity-javoroveho-sirupu-2048x1356.jpg 2048w, https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2021/04/benefity-javoroveho-sirupu-172x115.jpg 172w, https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2021/04/benefity-javoroveho-sirupu-720x477.jpg 720w, https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2021/04/benefity-javoroveho-sirupu-150x100.jpg 150w, https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2021/04/benefity-javoroveho-sirupu-450x298.jpg 450w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" />
<a href="#" class="article-image-wrapper-display"><span class="article-image-wrapper-i">i</span><span class="article-image-wrapper-author">Zdroj fotografie: Depositphotos</span></a></div>


<h2 id="h-zlep-uje-stav-vlas"><strong>Zlepšuje stav vlasů</strong></h2>



<p>Výše zmiňovaná hydratace ovlivňuje nejen celkové zdraví a pohodu, ale také vzhled a stav vlasů. Chcete jim dodat jiskru? Rozmačkejte a smíchejte banán s avokádem, olivovým olejem a javorovým sirupem. Připravenou směs naneste na vlasy a nechte působit po dobu 20 minut.</p>



<h2 id="h-prosp-v-va-emu-srdci"><strong>Prospívá vašemu srdci</strong></h2>



<p>Díky vysokému obsahu zinku může javorový sirup pomoci předcházet různým kardiovaskulárním onemocněním, jako jsou mrtvice a ateroskleróza. <strong>Zinek také účinně posiluje krevní cévy</strong>, pozitivně totiž působí na buňky, které tvoří vnitřní výstelku tepen.</p>



<h4 id="h-zdroj-maine-maple-producers">Zdroj: <a href="https://mainemapleproducers.com/blog/nutrition-the-9-health-benefits-of-maple-syrup-" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Maine Maple Producers</a></h4>
<p>Článek <a rel="nofollow" href="https://jakzdrave.cz/zdravi/osm-dobrych-duvodu-proc-si-bez-vycitek-doprat-javorovy-sirup/">Osm dobrých důvodů, proč si bez výčitek dopřát javorový sirup</a> se nejdříve objevil na <a rel="nofollow" href="https://jakzdrave.cz">JakZdravě.cz</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://jakzdrave.cz/zdravi/osm-dobrych-duvodu-proc-si-bez-vycitek-doprat-javorovy-sirup/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
		
		<media:thumbnail url="https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2021/04/zdravy-javorovy-sirup-150x150.jpg" />
		<media:content url="https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2021/04/zdravy-javorovy-sirup-scaled.jpg" medium="image">
			<media:title type="html">zdravy_javorovy_sirup</media:title>
			<media:thumbnail url="https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2021/04/zdravy-javorovy-sirup-150x150.jpg" />
		</media:content>
		<media:content url="https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2021/04/benefity-javoroveho-sirupu-scaled.jpg" medium="image">
			<media:title type="html">benefity_javoroveho_sirupu</media:title>
			<media:thumbnail url="https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2021/04/benefity-javoroveho-sirupu-150x150.jpg" />
		</media:content>
	<enclosure length="30084" url="https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2021/04/javorovy-sirup-450x400.jpg" type="image/jpeg"/>
	<szn:image>https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2021/04/javorovy-sirup-450x400.jpg</szn:image>
	</item>
	</channel>
</rss>
