Zelený drink posílí imunitu a zabrání tuku v dalším usazování

Pokud patříte do skupiny lidí, kteří mají problémy s odstraňováním nežádoucího břišního tuku, můžete vyzkoušet bezpečné, dostupné a účinné řešení. Následující recept zlepší imunitní systém, očistí tělo od toxinů a zlepší metabolismus, díky čemuž se bude tuk spalovat mnohem rychleji. Budete potřebovat:

• ½ citronu
• několik lístků máty nebo zelené petrželky
• 1 okurku
• kousek čerstvého zázvoru
• 1/3 šálku vody

iZdroj fotografie: Depositphotos

Zelené smoothie vám zajistí štíhlou postavu

Tento skvělý nápoj připravíte jednoduše. Okurku umyjte, okrájejte a nakrájejte na kousky. Petržel nebo mátu umyjte a nechejte okapat, zázvor oloupejte. Do připravené vody vymačkejte šťávu z poloviny citronu. Vložte všechny přísady do mixéru a mixujte, dokud nevytvoříte homogenní směs. Pokud nemáte mixér, můžete všechny ingredience nakrájet na co nejmenší části a nechat několik hodin chladit v ledničce, aby se chutě spojily.

iZdroj fotografie: Depositphotos

Vitaminová bomba pro ideální závěr dne

Tento nápoj funguje nejlépe v případě, když je konzumován před spaním. Pro rychlejší a lepší výsledky byste měli během této kúry také cvičit a dodržovat plán zdravé výživy. Okurkový nápoj vám pomůže zrychlit metabolismus, spálit přebytečný tuk a tím zlepšit vaše celkové zdraví. Pokud vám nevyhovuje chuť smoothie, můžete si v krajním případě nápoj lehce dosladit medem nebo javorovým sirupem. Pijte jednou denně po dobu tří týdnů.

Zdroj: Allrecipes

Článek Pití okurkové limonády před spaním bojuje proti ukládání tuků. Během tří týdnu můžete mít postavu jako modelka se nejdříve objevil na JakZdravě.cz.