<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	 xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" xmlns:szn="https://www.seznam.cz">

<channel>
	<title>Dámy, mějte oči na stopkách, když se vaše perioda zpozdí. Krom těhotenství, může jít o zásadnější zdravotní problémy s nutností podchytit je včas &#8211; JakZdravě.cz</title>
	<atom:link href="https://jakzdrave.cz/poradna/proc-nemate-pravidelnou-mentruaci/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://jakzdrave.cz</link>
	<description>Zdraví, cvičení, výživa a poradna</description>
	<lastBuildDate>Tue, 03 Aug 2021 13:55:21 +0000</lastBuildDate>
	<language>cs</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=5.7.10</generator>

<image>
	<url>https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2023/03/cropped-jakzdrave-logo-32x32.jpeg</url>
	<title>Dámy, mějte oči na stopkách, když se vaše perioda zpozdí. Krom těhotenství, může jít o zásadnější zdravotní problémy s nutností podchytit je včas &#8211; JakZdravě.cz</title>
	<link>https://jakzdrave.cz</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>Dámy, mějte oči na stopkách, když se vaše perioda zpozdí. Krom těhotenství, může jít o zásadnější zdravotní problémy s nutností podchytit je včas</title>
		<link>https://jakzdrave.cz/poradna/proc-nemate-pravidelnou-mentruaci/</link>
					<comments>https://jakzdrave.cz/poradna/proc-nemate-pravidelnou-mentruaci/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Redakce JakZdravě]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 04 Aug 2021 05:23:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Poradna]]></category>
		<category><![CDATA[Menstruace]]></category>
		<category><![CDATA[měsíční cyklus]]></category>
		<category><![CDATA[nepravidelnosti měsíčků]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://jakzdrave.cz/?p=22455</guid>

	
					<description>Občas se může stát, že je menstruační cyklus nějakým způsobem narušen či přerušen. Je pro to mnoho důvodů, zde uvádíme 10 nejčastějších.
</description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p>Délka menstruačního cyklu je zcela individuální. U zdravé ženy by se měla pohybovat okolo 28 dní. Odchylka, kterou není potřeba řešit, je asi týden. <strong>Tudíž nejméně 21 až nejvíce 31 dní.</strong> Normální je, že při dospívání a v začátcích menstruace bývá poměrně nepravidelná. Pokud vám to nezpůsobuje vyložené problémy, není důvod k panice. Jestliže byste však měla mít cyklus pravidelný, ale on takový není, můžete to mít na svědomí jeden z těchto 10 důvodů.</p>



<h2 id="h-1-p-li-n-zk-i-vysok-hmotnost">1. Příliš nízká či vysoká hmotnost</h2>



<p>Menstruace přímo závisí na množství tuku v těle. A právě tuk je hlavní místem, kde se ukládá ženský hormon estrogen. <strong>Proto pokud je procento tuku ve vašem těle</strong> menší než 20%, může to způsobovat problémy s vaší periodou. Obezita i podvýživa mohou způsobit až úplné vymizení menstruace a neplodnost.</p>


<div class="article-image-wrapper">
<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" width="1000" height="667" src="https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2021/07/stihla-zena.jpg" alt="" class="wp-image-22479" srcset="https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2021/07/stihla-zena.jpg 1000w, https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2021/07/stihla-zena-300x200.jpg 300w, https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2021/07/stihla-zena-768x512.jpg 768w, https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2021/07/stihla-zena-330x220.jpg 330w, https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2021/07/stihla-zena-172x115.jpg 172w, https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2021/07/stihla-zena-720x480.jpg 720w, https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2021/07/stihla-zena-150x100.jpg 150w, https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2021/07/stihla-zena-450x300.jpg 450w" sizes="(max-width: 1000px) 100vw, 1000px" />
<a href="#" class="article-image-wrapper-display"><span class="article-image-wrapper-i">i</span><span class="article-image-wrapper-author">Zdroj fotografie: Pixabay</span></a></div>


<h2>2. Vitaminóza a nedostatečný přísun živin</h2>



<p>Jak jsme již zmínili, strava dokáže významně ovlivnit váš cyklus. Jakmile vašemu tělu nějaká důležitá látka chybí, je tělo schopné <strong>pozastavit některé podřadnější procesy.</strong> Nedostatek vitaminů a živin může tedy zapříčinit i několikaměsíční menstruační pauzu.</p>



<h2>3. Příliš mnoho stresu zatíží váš organismus</h2>



<p>Všichni asi víme, že dlouhodobý stres má neblahý dopad na organismus. Může dojít k náhlému nárůstu hmotnosti nebo zhubnutí, a také k narušení pravidelnosti vašich dnů.<strong> A nedostatek spánku a časté změny denního režimu</strong> mohou přímo způsobit zastavení vaší menstruace.</p>


<div class="article-image-wrapper">
<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" width="1000" height="667" src="https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2021/07/stres.jpg" alt="" class="wp-image-22482" srcset="https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2021/07/stres.jpg 1000w, https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2021/07/stres-300x200.jpg 300w, https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2021/07/stres-768x512.jpg 768w, https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2021/07/stres-330x220.jpg 330w, https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2021/07/stres-172x115.jpg 172w, https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2021/07/stres-720x480.jpg 720w, https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2021/07/stres-150x100.jpg 150w, https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2021/07/stres-450x300.jpg 450w" sizes="(max-width: 1000px) 100vw, 1000px" />
<a href="#" class="article-image-wrapper-display"><span class="article-image-wrapper-i">i</span><span class="article-image-wrapper-author">Zdroj fotografie: Depositphotos</span></a></div>


<h2>4. Hormonální změny a antikoncepce</h2>



<p>Nejčastější z příčin nepravidelností měsíčků je to, že jsou vaše hormony v nerovnováze. Tudíž i hormonální antikoncepce <strong>může způsobovat výchylky i několik měsíců po jejím vysazení. </strong>Náš hormonální systém je velice křehký a náchylný na nečekané změny, které mohou mít dlouhodobý dopad.</p>



<h2>5. Těhotenství a mateřství vámi otřesou</h2>



<p>Jak během, tak i po těhotenství, jsou hladiny hormonů, jak na horké dráze. Jejich výkyvy se snaží co nejlépe přizpůsobit vašemu stavu.<strong> Na vině může být i takzvaný mléčný hormon</strong>, který je produkován při kojení a potlačuje vylučování hormonů ve vaječnících. Tím opět dochází k vychýlení cyklu či k pozastavení periody.</p>


<div class="article-image-wrapper">
<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" width="1000" height="667" src="https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2021/07/tehotenstvi.jpg" alt="" class="wp-image-22483" srcset="https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2021/07/tehotenstvi.jpg 1000w, https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2021/07/tehotenstvi-300x200.jpg 300w, https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2021/07/tehotenstvi-768x512.jpg 768w, https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2021/07/tehotenstvi-330x220.jpg 330w, https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2021/07/tehotenstvi-172x115.jpg 172w, https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2021/07/tehotenstvi-720x480.jpg 720w, https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2021/07/tehotenstvi-150x100.jpg 150w, https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2021/07/tehotenstvi-450x300.jpg 450w" sizes="(max-width: 1000px) 100vw, 1000px" />
<a href="#" class="article-image-wrapper-display"><span class="article-image-wrapper-i">i</span><span class="article-image-wrapper-author">Zdroj fotografie: Pixabay</span></a></div>


<h2>6. Onemocnění krve a vážné problémy s ní</h2>



<p>Abnormální počet krevních tělísek také může narušit váš cyklus. Při vašich dnech z vás vyjde až 100 ml krvavého výtoku.<strong> Zcela pochopitelně pak různé poruchy spojené s krví ovlivní i vaše měsíčky</strong>. Dojít může k dlouhým pauzám, ale také k příliš silnému krvácení.</p>



<h2>7. Infekce a záněty vašich orgánů</h2>



<p>Toto je další z nejčastějších příčin nepravidelností. Pokud se záněty nebudou rychle řešit a léčit, mohou zanechat <strong>i závažnější stopy než jen zastavení cyklu</strong>. Mohou vést až k úplné a trvalé neplodnosti. Proto je včasná léčba těchto onemocnění naprosto stěžejní.</p>


<div class="article-image-wrapper">
<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" width="1000" height="667" src="https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2021/07/leky-a-doplnky-stravy.jpg" alt="" class="wp-image-22967" srcset="https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2021/07/leky-a-doplnky-stravy.jpg 1000w, https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2021/07/leky-a-doplnky-stravy-300x200.jpg 300w, https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2021/07/leky-a-doplnky-stravy-768x512.jpg 768w, https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2021/07/leky-a-doplnky-stravy-330x220.jpg 330w, https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2021/07/leky-a-doplnky-stravy-172x115.jpg 172w, https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2021/07/leky-a-doplnky-stravy-720x480.jpg 720w, https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2021/07/leky-a-doplnky-stravy-150x100.jpg 150w, https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2021/07/leky-a-doplnky-stravy-450x300.jpg 450w" sizes="(max-width: 1000px) 100vw, 1000px" />
<a href="#" class="article-image-wrapper-display"><span class="article-image-wrapper-i">i</span><span class="article-image-wrapper-author">Zdroj fotografie: Depositphotos</span></a></div>


<h2>8. Špatná funkce ženských orgánů, vaječníků</h2>



<p>Ani poruchy funkce vaječníků nejsou ojedinělým problémem. Pokud mají tyto orgány potíže, váš cyklus to nevyhnutelně ovlivní.<strong> Tělo se vám pokusí dát signál, že něco není</strong> v pořádku. Příčinou mohou být například cysty, které naštěstí ve většině případů samy zase zmizí.</p>



<h2>9. Onemocnění nesouvisející s gynekologií</h2>



<p>Narušení vaší menstruace může být způsobeno i jinými vážnými chorobami. Tělo se jim totiž brání, a <strong>tak méně důležité procesy jednoduše zanedbává</strong>. Problém je ovšem rozeznat, kdy jsou vaše nepravidelnosti vážné a kdy jde jen o něco banálního.</p>


<div class="article-image-wrapper">
<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" width="999" height="667" src="https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2021/07/bolest-bricha-2.jpg" alt="" class="wp-image-22477" srcset="https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2021/07/bolest-bricha-2.jpg 999w, https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2021/07/bolest-bricha-2-300x200.jpg 300w, https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2021/07/bolest-bricha-2-768x513.jpg 768w, https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2021/07/bolest-bricha-2-330x220.jpg 330w, https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2021/07/bolest-bricha-2-172x115.jpg 172w, https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2021/07/bolest-bricha-2-720x481.jpg 720w, https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2021/07/bolest-bricha-2-150x100.jpg 150w, https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2021/07/bolest-bricha-2-450x300.jpg 450w" sizes="(max-width: 999px) 100vw, 999px" />
<a href="#" class="article-image-wrapper-display"><span class="article-image-wrapper-i">i</span><span class="article-image-wrapper-author">Zdroj fotografie: Depositphotos</span></a></div>


<h2>10. Geny a dědičnost, nepravidelnost je naprosto normální</h2>



<p>Pouze 5 % žen trpí poruchou pravidelnosti cyklu celý život. A nic z výše uvedeného se <strong>jich zkrátka netýká. Na vině jsou pouze geny</strong>. Problémy pak většinou nastávají při pokusech o otěhotnění. Avšak s odbornou pomocí by se to mělo podařit.</p>



<h4 id="h-zdroj-parents-healthline">Zdroj: <a href="https://www.parents.com/pregnancy/signs/symptoms/7-reasons-for-a-late-period-other-than-pregnancy/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Parents</a>, <a href="https://www.healthline.com/health/womens-health/why-is-my-period-late" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Healthline</a></h4>
<p>Článek <a rel="nofollow" href="https://jakzdrave.cz/poradna/proc-nemate-pravidelnou-mentruaci/">Dámy, mějte oči na stopkách, když se vaše perioda zpozdí. Krom těhotenství, může jít o zásadnější zdravotní problémy s nutností podchytit je včas</a> se nejdříve objevil na <a rel="nofollow" href="https://jakzdrave.cz">JakZdravě.cz</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://jakzdrave.cz/poradna/proc-nemate-pravidelnou-mentruaci/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
		
		<media:thumbnail url="https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2021/07/stihla-zena-150x150.jpg" />
		<media:content url="https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2021/07/stihla-zena.jpg" medium="image">
			<media:title type="html">stihla-zena</media:title>
			<media:thumbnail url="https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2021/07/stihla-zena-150x150.jpg" />
		</media:content>
		<media:content url="https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2021/07/stres.jpg" medium="image">
			<media:title type="html">stres</media:title>
			<media:thumbnail url="https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2021/07/stres-150x150.jpg" />
		</media:content>
		<media:content url="https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2021/07/tehotenstvi.jpg" medium="image">
			<media:title type="html">tehotenstvi</media:title>
			<media:thumbnail url="https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2021/07/tehotenstvi-150x150.jpg" />
		</media:content>
		<media:content url="https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2021/07/leky-a-doplnky-stravy.jpg" medium="image">
			<media:title type="html">leky-a-doplnky-stravy</media:title>
			<media:thumbnail url="https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2021/07/leky-a-doplnky-stravy-150x150.jpg" />
		</media:content>
		<media:content url="https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2021/07/bolest-bricha-2.jpg" medium="image">
			<media:title type="html">bolest-bricha</media:title>
			<media:thumbnail url="https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2021/07/bolest-bricha-2-150x150.jpg" />
		</media:content>
	<enclosure length="32233" url="https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2021/08/perioda-450x400.jpg" type="image/jpeg"/>
	<szn:image>https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2021/08/perioda-450x400.jpg</szn:image>
	</item>
	</channel>
</rss>
