<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	 xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" xmlns:szn="https://www.seznam.cz">

<channel>
	<title>epifýza &#8211; JakZdravě.cz</title>
	<atom:link href="https://jakzdrave.cz/tag/epifyza/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://jakzdrave.cz</link>
	<description>Zdraví, cvičení, výživa a poradna</description>
	<lastBuildDate>Fri, 16 Jan 2026 08:59:14 +0000</lastBuildDate>
	<language>cs</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=5.7.10</generator>

<image>
	<url>https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2023/03/cropped-jakzdrave-logo-32x32.jpeg</url>
	<title>epifýza &#8211; JakZdravě.cz</title>
	<link>https://jakzdrave.cz</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>Šišinka – třetí oko a sídlo duše: 5 funkcí jedné z nejzáhadnějších částí těla, bez kterých bychom se neobešli</title>
		<link>https://jakzdrave.cz/zdravi/epifyza-funkce/</link>
					<comments>https://jakzdrave.cz/zdravi/epifyza-funkce/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Redakce JakZdravě]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 09 Sep 2022 04:23:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Zdraví]]></category>
		<category><![CDATA[epifýza]]></category>
		<category><![CDATA[poruchy spánku]]></category>
		<category><![CDATA[tělesné hodiny]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://jakzdrave.cz/?p=103165</guid>

	
					<description>Epifýza, kterou Descartes označil za sídlo duše, má několik důležitých funkcí, řídí například naše vnitřní hodiny. Váže se k ní i několik mystických teorií.
</description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p>Ačkoli je epifýza, neboli šišinka mozková, která má tvar borové šišky, malá, je nesmírně důležitá pro <strong>fyzické, duševní a podle některých odborníků i duchovní zdraví</strong>. Jak vysvětluje internistka <a href="https://www.healthline.com/health/pineal-gland-function" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Suzanne Falck, M.D., FACP</a>, epifýza řídí naše vnitřní hodiny, reguluje spánek a posiluje naši intuici. Když začne epifýza hůře fungovat, začíná proces fyzického a duševního stárnutí.</p>



<h2 id="h-co-je-to-epif-za">Co je to epifýza</h2>



<p>Epifýza je malá žláza velikosti hrášku v mezimozku. Její funkce není zcela objasněna. Vědci vědí, že <strong>produkuje a reguluje některé hormony, včetně melatoninu</strong>. Melatonin je nejznámější pro svou roli, kterou hraje v regulaci spánku. Spánkové vzorce se také nazývají cirkadiánní rytmy.</p>



<p>Epifýza se také účastní regulace hladiny ženských hormonů a může ovlivňovat plodnost a menstruační cyklus. To je částečně způsobeno opět melatoninem, který šišinka produkuje a vylučuje. <a href="https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4947538/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Studie z roku 2016 </a>naznačuje, <strong>že melatonin může také pomáhat chránit před kardiovaskulárními problémy</strong>, jako je ateroskleróza a hypertenze. Je však třeba provést další výzkum potenciálních funkcí melatoninu.</p>



<h2 id="h-biologick-funkce-epif-zy">Biologické funkce epifýzy</h2>



<h3 id="h-1-epif-za-a-melatonin">1. Epifýza a melatonin</h3>



<p>Pokud trpíte <a href="/tag/poruchy-spanku/">poruchami spánku</a>, může to být známkou toho, že vaše epifýza neprodukuje správné množství melatoninu. Někteří <strong>lékaři alternativní medicíny věří, že můžete detoxikovat a aktivovat epifýzu</strong>, abyste zlepšili spánek a otevřeli si takzvané třetí oko. Pro tato tvrzení však neexistuje žádný vědecký výzkum.</p>



<h3 id="h-2-epif-za-a-kardiovaskul-rn-zdrav">2. Epifýza a kardiovaskulární zdraví</h3>



<p><a href="https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4947538/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Přehled z roku 2016</a> se zabýval dosavadním výzkumem souvislosti mezi melatoninem a kardiovaskulárním zdravím. Vědci našli důkazy, že <strong>melatonin produkovaný epifýzou může mít pozitivní vliv na srdce</strong> a krevní tlak. Dospěli k závěru, že melatonin lze využít k léčbě kardiovaskulárních onemocnění, i když je zapotřebí dalšího výzkumu.</p>



<h3 id="h-3-epif-za-a-ensk-hormony">3. Epifýza a ženské hormony</h3>



<p>Existují určité <a href="https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17601857/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">důkazy</a>, že vystavení se světlu a s tím související hladina melatoninu mohou mít vliv na menstruační cyklus ženy. Snížené množství melatoninu může také hrát roli při vzniku nepravidelných menstruačních cyklů. Studie jsou omezené a často zastaralé, takže je zapotřebí novějšího výzkumu.</p>



<h3 id="h-4-epif-za-a-stabilizace-n-lady">4. Epifýza a stabilizace nálady</h3>



<p>Velikost epifýzy může poukazovat na riziko některých poruch nálady. Jedna <a href="https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26057310/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">studie</a> naznačuje, že <strong>menší objem epifýzy může zvyšovat riziko vzniku schizofrenie</strong> a dalších poruch nálady. K lepšímu pochopení vlivu objemu epifýzy na poruchy nálady je zapotřebí dalšího výzkumu.</p>



<h3 id="h-5-epif-za-a-rakovina">5. Epifýza a rakovina</h3>



<p>Některé výzkumy potvrzují, že může existovat souvislost mezi zhoršenou funkcí epifýzy a rizikem vzniku rakoviny. <a href="https://onlinelibrary.wiley.com/doi/full/10.1111/sms.12348" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Nedávná studie</a> na potkanech prokázala, že snížení funkce epifýzy nadměrným vystavením se světlu vede k poškození buněk a ke zvýšení rizika rakoviny tlustého střeva.</p>



<p>Jiná <a href="https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3587994/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">studie</a> nalezla důkazy, že při použití s tradiční léčbou může melatonin zlepšit vyhlídky lidí s rakovinou. To může platit <strong>zejména u lidí s pokročilejšími nádory</strong>. Je zapotřebí dalšího výzkumu, aby se zjistilo, jak melatonin ovlivňuje tvorbu a blokování nádorů. Není také jasné, jaké dávkování může být vhodné jako doplňková léčba.</p>


<div class="article-image-wrapper">
<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" width="1000" height="666" src="https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2022/07/treti-oko.jpg" alt="" class="wp-image-103167" srcset="https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2022/07/treti-oko.jpg 1000w, https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2022/07/treti-oko-320x213.jpg 320w, https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2022/07/treti-oko-768x511.jpg 768w, https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2022/07/treti-oko-172x115.jpg 172w, https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2022/07/treti-oko-720x480.jpg 720w" sizes="(max-width: 1000px) 100vw, 1000px" />
<a href="#" class="article-image-wrapper-display"><span class="article-image-wrapper-i">i</span><span class="article-image-wrapper-author">Zdroj fotografie: Piqsels</span></a></div>


<h2 id="h-spiritistick-teorie">Spiritistická teorie</h2>



<p>Filozof René Descartes již v 16. století označil právě epifýzu za sídlo duše. Existuje několik ezoterických teorií ohledně významu a funkce této malé žlázy. I toho, proč ještě není zcela prozkoumána. Podle jedné z těchto teorií je důvod, proč jsou nám informace o tomto orgánu skryty, ten, <strong>aby se lidé neprobudili a nedosáhli svého skutečného potenciálu</strong> a neuvědomili si, že kromě naší trojrozměrné hmotné projekce existují i jiné (duchovní) světy a jiné úrovně naší existence.</p>



<h3 id="h-aktivace-epif-zy">Aktivace epifýzy</h3>



<p>Epifýza je pro lidi v podstatě portálem mezi fyzickým a duchovním světem. Po aktivaci naplňuje lidského ducha euforií a jednotou,<strong> </strong>ale především mu poskytuje naprostou vševědoucnost. Této aktivace lze dosáhnout pomocí jógy, <a href="/tag/meditace/">meditace</a> a dalších metod.</p>



<p>Tvrdí se, že po aktivaci epifýzy se člověk může volně pohybovat v jiných dimenzích, což se také <strong>nazývá astrální projekce nebo dálkové vidění</strong>. A ti, kdo se naučili a osvojili si starodávné metody a praktiky, mohou dokonce ovládat myšlenky a činy jiných osob ve fyzickém světě.</p>



<h3 id="h-blokace-epif-zy">Blokace epifýzy</h3>



<p>Někteří lidé věří, že jedním z hlavních důvodů, proč není možné epifýzu využívat naplno, je <strong>množství fluoridu sodného, které denně přijímáme</strong> s potravou a například se zubní pastou. Právě šišinka mozková totiž absorbuje většinu fluoridu sodného, který se dostává do našeho těla.</p>



<p>Fluorid však není jediným nepřítelem epifýzy: hormony, rtuť, kofein, tabák, alkohol a rafinovaný cukr mohou rovněž negativně ovlivňovat funkci epifýzy. Škodlivý vliv má také radiační pole, které nás obklopuje v podobě elektrického vedení, mobilních telefonů a internetových sítí.&nbsp;</p>



<p class="has-text-align-center"></p>



<figure class="wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio"><div class="wp-block-embed__wrapper">
<iframe loading="lazy" title="Jak odvápnit šišinku mozkovou a otevřít tak třetí oko?" width="500" height="281" src="https://www.youtube.com/embed/o3JEq-7-PKQ?feature=oembed" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture" allowfullscreen></iframe>
</div></figure>



<h4 id="h-"><br></h4>
<p>Článek <a rel="nofollow" href="https://jakzdrave.cz/zdravi/epifyza-funkce/">Šišinka – třetí oko a sídlo duše: 5 funkcí jedné z nejzáhadnějších částí těla, bez kterých bychom se neobešli</a> se nejdříve objevil na <a rel="nofollow" href="https://jakzdrave.cz">JakZdravě.cz</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://jakzdrave.cz/zdravi/epifyza-funkce/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
		
		<media:content url="https://www.youtube.com/embed/o3JEq-7-PKQ" duration="1066">
			<media:player url="https://www.youtube.com/embed/o3JEq-7-PKQ" />
			<media:title type="html">Funkce epifýzy, neboli tzv. třetího oka &#124; %%sitename%%</media:title>
			<media:description type="html">Epifýza, někdy také označovaná jako třetí oko, je malá endokrinní žláza, která nebyla donedávna zcela prozkoumána. Má ale několik funkcí.</media:description>
			<media:thumbnail url="https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2022/07/o3jeq-7-pkq.jpg" />
			<media:keywords>epifýza,poruchy spánku,tělesné hodiny,epifýza</media:keywords>
		</media:content>
		<media:thumbnail url="https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2022/07/treti-oko-150x150.jpg" />
		<media:content url="https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2022/07/treti-oko.jpg" medium="image">
			<media:title type="html">treti-oko</media:title>
			<media:thumbnail url="https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2022/07/treti-oko-150x150.jpg" />
		</media:content>
	<enclosure length="36029" url="https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2022/07/anatomie-sisinky-mozkove-800x450.jpg" type="image/jpeg"/>
	<szn:image>https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2022/07/anatomie-sisinky-mozkove-800x450.jpg</szn:image>
	</item>
	</channel>
</rss>
