<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	 xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" xmlns:szn="https://www.seznam.cz">

<channel>
	<title>Pšenice &#8211; JakZdravě.cz</title>
	<atom:link href="https://jakzdrave.cz/tag/psenice/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://jakzdrave.cz</link>
	<description>Zdraví, cvičení, výživa a poradna</description>
	<lastBuildDate>Mon, 02 Oct 2023 09:30:05 +0000</lastBuildDate>
	<language>cs</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=5.7.10</generator>

<image>
	<url>https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2023/03/cropped-jakzdrave-logo-32x32.jpeg</url>
	<title>Pšenice &#8211; JakZdravě.cz</title>
	<link>https://jakzdrave.cz</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>Je jí 70 a nemusí chodit k žádnému doktorovi. Stačí, když si dá každé ráno lžíci tohoto prášku</title>
		<link>https://jakzdrave.cz/vyziva/70-let-zdrava-prasek-z-psenice/</link>
					<comments>https://jakzdrave.cz/vyziva/70-let-zdrava-prasek-z-psenice/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Redakce JakZdravě]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 02 Oct 2023 11:30:04 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Výživa]]></category>
		<category><![CDATA[Pšenice]]></category>
		<category><![CDATA[Zdraví]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://jakzdrave.cz/?p=203230</guid>

	
					<description>Stačí smíchat trošku tohoto prášku s vodou a pravidelně jej pít. Nebudete se již muset obávat žádného nebezpečného onemocnění ani jiných zdravotních problémů.
</description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p>Mnoho lidí se v&nbsp;současné době namísto užívání komerčních léků a jiných prostředků plných chemikálií raději uchyluje k&nbsp;tradiční medicíně, a to zejména k síle přírodních potravin, jako je například pšenice. Tato jedinečná rostlina nabízí bohaté množství účinných látek, díky čemuž je také velmi účinná při léčbě řady onemocnění a detoxikaci těla. Stačí přitom&nbsp;<strong>smíchat jednu čajovou lžičku jejího prášku s&nbsp;vodou</strong>&nbsp;– výsledný nápoj poté pijte každý den a již brzy si budete moci všimnout pozitivních zdravotních změn.&nbsp;</p>



<h2 id="h-p-enice-a-lidsk-zdrav">Pšenice a lidské zdraví&nbsp;</h2>



<p>Mladá pšenice je pro lidské zdraví velmi důležitá, což také věděli již naši předci stovky let nazpátek. Ti také věděli, že její pravidelná konzumace nabízí blahodárné léčivé účinky a pomáhá léčit nespočet zdravotních problémů, včetně&nbsp;<strong>zánětů, kožních chorob, trávicích potížích a mnoha dalších</strong>. Důvodem je především skutečnost, že je bohatá na chlorofyl, který čistí krev a pomáhá odstraňovat toxiny z&nbsp;těla – to je obzvláště účinné zejména pro ty, kteří nedodržují zdravý jídelníček a vykonávají sedavé zaměstnání.&nbsp;</p>



<p>Rostlina však také působí antibakteriálně, posiluje imunitní systém a je přirozeným zdrojem <a href="/tag/draslik/">draslíku</a>, který zlepšuje činnost srdce – stejně tak mladá pšenice obsahuje vápník, který je nezbytný pro stavbu kostí. Dále z&nbsp;ní můžete získat až&nbsp;<strong>5krát více vitamínu E než ze špenátu, salátu nebo jiné zelené&nbsp;</strong>zeleniny. Kromě toho také neobsahuje naprosto žádný lepek, takže ji mohou i lidé s&nbsp;celiakií a alergickými potížemi. Abyste získali co nejlepší výsledky a efektivně posílili své tělo, stačí navíc užívat pouze jednu čajovou lžičku jejího prášku.&nbsp;</p>



<h2 id="h-zdravotn-p-nosy-p-eni-n-ho-pr-ku">Zdravotní přínosy pšeničného prášku&nbsp;</h2>



<p>Již jedna lžička prášku z&nbsp;pšenice smíchaná s&nbsp;vodou poskytne tělu mnoho antioxidantů a dalších živin, které jsou nezbytné k&nbsp;detoxikaci těla a nastartování metabolismu. Tyto složky hrají také nezbytnou roli ve zdraví organismu a jejich zvýšený příjem je nezbytný&nbsp;<strong>zejména během zimy, abyste se ochránili před nebezpečnými nemocemi</strong>. Mimo jiné vám tento magický lektvar pomůže vyléčit téměř každé žaludeční onemocnění a podpoří zdravou střevní mikroflóru. Mezi nejzajímavější zdravotní přínosy mladé pšenice tedy patří:&nbsp;</p>



<ul><li>detoxikace těla&nbsp;</li><li>podpora trávení</li><li>pomáhá nastartovat metabolismus</li><li>zlepšení obranyschopnosti organismu</li><li>bojuje se záněty a působí antisepticky</li><li>dodání energie a podpora kognitivních funkcí</li><li>zabraňuje nežádoucímu ukládání cholesterolu a vyrovnává hladinu cukru v krvi</li><li>prospívá kvalitě pleti a vlasů</li></ul>


<div class="article-image-wrapper">
<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" width="999" height="739" src="https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2022/09/mokre-vlasy.jpg" alt="Žena si rukama uhlazuje dlouhé vlasy po umytí" class="wp-image-115617" srcset="https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2022/09/mokre-vlasy.jpg 999w, https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2022/09/mokre-vlasy-320x237.jpg 320w, https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2022/09/mokre-vlasy-768x568.jpg 768w, https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2022/09/mokre-vlasy-720x533.jpg 720w" sizes="(max-width: 999px) 100vw, 999px" />
<a href="#" class="article-image-wrapper-display"><span class="article-image-wrapper-i">i</span><span class="article-image-wrapper-author">Zdroj fotografie: Depositphotos</span></a></div><figcaption style="margin-top: .5em; margin-bottom: 1em; font-size: 12px"><figcaption>Pšenice prospívá zdraví vlasů </figcaption></figcaption>


<ul><li>má velký obsah chlorofylu</li><li>působí antibakteriálně</li><li>pomáhá odstraňovat těžké kovy z&nbsp;těla</li><li>působí jako antiseptikum</li><li>bojuje proti kožním chorobám, jako je <a href="/poradna/octova-lazen-prinosy/">ekzém</a> nebo lupénka</li><li>zlepšuje trávení</li><li>posiluje imunitní systém</li></ul>



<p>Abyste vytěžili z mladé&nbsp;pšenice co nejvíce, je vhodné připravit si z&nbsp;ní léčivý nápoj a ten poté konzumovat každý den.</p>



<h2 id="h-p-prava-l-iv-ho-n-poje">Příprava léčivého nápoje&nbsp;</h2>



<p>Pro přípravu nápoje budete potřebovat následující ingredience:</p>



<ul><li>1 plnou lžičku prášku z mladé pšenice</li><li>1 šálek vody</li></ul>



<p>Příprava je poté již velmi jednoduchá. Nejprve prášek rozpusťte v&nbsp;šálku a poté nechte nápoj chvíli odstát. Poté jej rovnou vypijte, a to nejlépe ráno nalačno 30 minut před jídlem. V&nbsp;případě, že vás trápí zdravotní problémy nebo&nbsp;<strong>potřebujete zlepšit svou imunitu, užívejte ještě jednu sklenici před spaním</strong>. Nápoj má velmi silný alkalizující účinek a neutralizuje překyselení organismu, takže vás ochrání před nespočtem nebezpečných problémů.&nbsp;</p>
<p>Článek <a rel="nofollow" href="https://jakzdrave.cz/vyziva/70-let-zdrava-prasek-z-psenice/">Je jí 70 a nemusí chodit k žádnému doktorovi. Stačí, když si dá každé ráno lžíci tohoto prášku</a> se nejdříve objevil na <a rel="nofollow" href="https://jakzdrave.cz">JakZdravě.cz</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://jakzdrave.cz/vyziva/70-let-zdrava-prasek-z-psenice/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
		
		<media:thumbnail url="https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2022/09/mokre-vlasy-150x150.jpg" />
		<media:content url="https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2022/09/mokre-vlasy.jpg" medium="image">
			<media:title type="html">mokre-vlasy</media:title>
			<media:description type="html">Čajovníkový olej podpoří růst vlasů a udrží je zdravé</media:description>
			<media:thumbnail url="https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2022/09/mokre-vlasy-150x150.jpg" />
		</media:content>
	<enclosure length="74973" url="https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2023/06/psenice-mouka-otruby-1-800x450.jpg" type="image/jpeg"/>
	<szn:image>https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2023/06/psenice-mouka-otruby-1-800x450.jpg</szn:image>
	</item>
		<item>
		<title>Šťáva z pšeničné trávy je silnější než káva a dodá energii na celý den. Zdravá alternativa přináší řadu zdravotních benefitů</title>
		<link>https://jakzdrave.cz/zdravi/stava-z-psenicne-travy-je-silnejsi-nez-kava-a-doda-energii-na-cely-den-zdrava-alternativa-ktera-prinasi-radu-zdravotnich-benefitu/</link>
					<comments>https://jakzdrave.cz/zdravi/stava-z-psenicne-travy-je-silnejsi-nez-kava-a-doda-energii-na-cely-den-zdrava-alternativa-ktera-prinasi-radu-zdravotnich-benefitu/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Redakce JakZdravě]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 04 Jun 2021 05:23:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Výživa]]></category>
		<category><![CDATA[Zdraví]]></category>
		<category><![CDATA[Pšenice]]></category>
		<category><![CDATA[Superpotravina]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://jakzdrave.cz/?p=11680</guid>

	
					<description>Hledání možností, jak přispět našemu zdraví, může být někdy nekonečné. Možností je v současné době spousta. Znáte ale pšeničnou trávu? 
</description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p>Pšeničná tráva je pojem pro čerstvě naklíčené první listy rostliny pšenice obecné, které se používají jako jídlo, pití nebo doplněk stravy. Odborníci také říkají, že konzumace šťávy z jednoho listu&nbsp;<strong>odpovídá jednomu kilogramu čerstvé zelené zeleniny</strong>. To zní poněkud jako sci-fi, nicméně i kdyby to nebyla pravda, nelze opomenout její úctyhodný obsah účinných látek. V mladé pšenici se totiž nachází 92 ze 102 známých vitamínů.</p>



<h2 id="h-nutri-n-vlastnosti">Nutriční vlastnosti&nbsp;</h2>



<p>Téměř 70% pšeničné trávy tvoří samotný chlorofyl, který ji obohacuje vlastnostmi zvyšujícími naši odolnost organismu. Také podporuje eliminaci toxinů z&nbsp;našeho těla. Kromě toho <strong>je DNA chlorofylu téměř totožná s DNA lidské krve</strong>. Jediným rozdílem je centrální atom, kterým je u lidí železo a u chlorofylu&nbsp;hořčík, jímž obohacuje léčbu krevních chorob. </p>


<div class="article-image-wrapper">
<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" width="1024" height="683" src="https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2021/05/trava-1024x683.jpg" alt="" class="wp-image-11686" srcset="https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2021/05/trava-1024x683.jpg 1024w, https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2021/05/trava-300x200.jpg 300w, https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2021/05/trava-768x512.jpg 768w, https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2021/05/trava-330x220.jpg 330w, https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2021/05/trava-172x115.jpg 172w, https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2021/05/trava-720x480.jpg 720w, https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2021/05/trava-150x100.jpg 150w, https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2021/05/trava-450x300.jpg 450w, https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2021/05/trava.jpg 1200w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" />
<a href="#" class="article-image-wrapper-display"><span class="article-image-wrapper-i">i</span><span class="article-image-wrapper-author">Zdroj fotografie: Depositphotos</span></a></div>


<p>Dále je také nabitá spousta enzymy a prakticky téměř všemi vitamíny známými ve vědě. Při zkoumání rostliny vědci totiž nalezli vitamíny <strong>A, E, F, K, niacin, B1, B6, B12, B17, vitamín C, chlor, aminokyseliny, minerály, vápník, železo, draslík, zinek, hořčík, fosfor</strong> a mnoho dalších zdraví prosperujících živin.&nbsp;</p>



<h2 id="h-innost-proti-nav-nemoci-a-hubnut">Účinnost proti únavě, nemoci a hubnutí</h2>


<div class="article-image-wrapper">
<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" width="1024" height="683" src="https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2021/04/hubnuti-1-1024x683.jpg" alt="" class="wp-image-9962" srcset="https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2021/04/hubnuti-1-1024x683.jpg 1024w, https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2021/04/hubnuti-1-300x200.jpg 300w, https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2021/04/hubnuti-1-768x512.jpg 768w, https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2021/04/hubnuti-1-330x220.jpg 330w, https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2021/04/hubnuti-1-172x115.jpg 172w, https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2021/04/hubnuti-1-720x480.jpg 720w, https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2021/04/hubnuti-1-150x100.jpg 150w, https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2021/04/hubnuti-1-450x300.jpg 450w, https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2021/04/hubnuti-1.jpg 1199w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" />
<a href="#" class="article-image-wrapper-display"><span class="article-image-wrapper-i">i</span><span class="article-image-wrapper-author">Zdroj fotografie: Depositphotos</span></a></div>


<p>Šťáva a živiny z pšeničné trávy dodávají lidskému tělu energii a jsou skvělým řešením pro aktivní lidi či sportovce. Nejen že pomáhá zhubnout, potlačuje také pocit hladu a&nbsp;<strong>pomáhá vyrovnat se s nadměrnou chutí k&nbsp;jídlu</strong>. Obsažený chlorofyl je našemu tělu také užitečný, podporuje totiž obnovu krevních buněk a tím i léčbu anémie nebo jiných krevních chorob. V&nbsp;neposlední řadě pomáhá bojovat proti nepříjemným alergiím, při přecitlivělosti na určité produkty nebo podráždění a nemocech trávicího systému.</p>



<h4 id="h-zdroj-healthline">Zdroj: <a href="https://www.healthline.com/nutrition/wheatgrass-benefits" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Healthline</a></h4>
<p>Článek <a rel="nofollow" href="https://jakzdrave.cz/zdravi/stava-z-psenicne-travy-je-silnejsi-nez-kava-a-doda-energii-na-cely-den-zdrava-alternativa-ktera-prinasi-radu-zdravotnich-benefitu/">Šťáva z pšeničné trávy je silnější než káva a dodá energii na celý den. Zdravá alternativa přináší řadu zdravotních benefitů</a> se nejdříve objevil na <a rel="nofollow" href="https://jakzdrave.cz">JakZdravě.cz</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://jakzdrave.cz/zdravi/stava-z-psenicne-travy-je-silnejsi-nez-kava-a-doda-energii-na-cely-den-zdrava-alternativa-ktera-prinasi-radu-zdravotnich-benefitu/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
		
		<media:thumbnail url="https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2021/05/trava-150x150.jpg" />
		<media:content url="https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2021/05/trava.jpg" medium="image">
			<media:title type="html">trava</media:title>
			<media:thumbnail url="https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2021/05/trava-150x150.jpg" />
		</media:content>
		<media:content url="https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2021/04/hubnuti-1.jpg" medium="image">
			<media:title type="html">Hubnuti</media:title>
			<media:thumbnail url="https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2021/04/hubnuti-1-150x150.jpg" />
		</media:content>
	<enclosure length="42386" url="https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2021/05/psenicna-trava-450x400.jpg" type="image/jpeg"/>
	<szn:image>https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2021/05/psenicna-trava-450x400.jpg</szn:image>
	</item>
	</channel>
</rss>
