<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	 xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" xmlns:szn="https://www.seznam.cz">

<channel>
	<title>žabky &#8211; JakZdravě.cz</title>
	<atom:link href="https://jakzdrave.cz/tag/zabky/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://jakzdrave.cz</link>
	<description>Zdraví, cvičení, výživa a poradna</description>
	<lastBuildDate>Mon, 05 Jul 2021 09:15:42 +0000</lastBuildDate>
	<language>cs</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=5.7.10</generator>

<image>
	<url>https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2023/03/cropped-jakzdrave-logo-32x32.jpeg</url>
	<title>žabky &#8211; JakZdravě.cz</title>
	<link>https://jakzdrave.cz</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>Žabky, neodmyslitelná letní obuv. Pro vaše zdraví jde o nejhorší možnou variantu, která může přinést řadu trvalých problémů</title>
		<link>https://jakzdrave.cz/zdravi/zabky-zdravi-neprospesna-obuv/</link>
					<comments>https://jakzdrave.cz/zdravi/zabky-zdravi-neprospesna-obuv/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Redakce JakZdravě]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 07 Jul 2021 05:55:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Zdraví]]></category>
		<category><![CDATA[bolesti kloubů]]></category>
		<category><![CDATA[léto]]></category>
		<category><![CDATA[žabky]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://jakzdrave.cz/?p=18694</guid>

	
					<description>Žabky jsou nejoblíbenější letní obuví. Řada lidí však ani neví, jaká rizika jejich nošení pro ně může představovat.
</description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p>Žabky jsou jedny z nejpopulárnějších obuví na léto. Jsou vzdušné a lehké. Nejspíše všichni vlastníme alespoň jeden takový pár. Ale víte, že mohou mít <strong>také neblahý dopad na vaše zdraví? </strong>Právě kvůli tomu jak lehké, ploché a tenké jsou, vám mohou způsobovat potíže. Lidem, které trápí bolesti zad nebo nohou, tato obuv rozhodně nepomůže. Naopak jim může přihoršit. </p>



<h2 id="h-abky-v-m-neposkytuj-dnou-ochranu-a-podporu-nohy">Žabky vám neposkytují žádnou ochranu a podporu nohy</h2>



<p>Žabky vám nechrání ani nepodporují klenbu chodidla. Tenké pásky z gumy, které ani pořádně nohu neobepínají, nejsou vhodné pro někoho, <strong>kdo má ploché nohy</strong>. Klenba se může akorát více zbortit. Navíc to, jak vám nedrží pořádně na nohou a létají sem a tam, je také důkazem nedostatečné ochrany.</p>


<div class="article-image-wrapper">
<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" width="1000" height="667" src="https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2021/06/ruzove-zabky.jpg" alt="" class="wp-image-18742" srcset="https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2021/06/ruzove-zabky.jpg 1000w, https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2021/06/ruzove-zabky-300x200.jpg 300w, https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2021/06/ruzove-zabky-768x512.jpg 768w, https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2021/06/ruzove-zabky-330x220.jpg 330w, https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2021/06/ruzove-zabky-172x115.jpg 172w, https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2021/06/ruzove-zabky-720x480.jpg 720w, https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2021/06/ruzove-zabky-150x100.jpg 150w, https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2021/06/ruzove-zabky-450x300.jpg 450w" sizes="(max-width: 1000px) 100vw, 1000px" />
<a href="#" class="article-image-wrapper-display"><span class="article-image-wrapper-i">i</span><span class="article-image-wrapper-author">Zdroj fotografie: Depositphotos</span></a></div>


<p>Existuje veliké nebezpečí úrazu při nošení takové obuvi. Je potřeba se koukat, kam šlapete, raději moc neběhat a <strong>nechodit v nich na dlouhé výšlapy</strong>. Tenká podrážka, která vás chrání od holé země, je náchylná k proražení. O to více vás pak budou bolet paty a kotníky, pokud dojde k jejímu poškození.</p>



<h2 id="h-abky-maj-nulov-odpru-en-oproti-tenisk-m">Žabky mají nulové odpružení oproti teniskám</h2>



<p>Žabky jsou rovněž velmi nebezpečné kvůli jejich nulovému odpružení. Při chůzi dopadáte tou <strong>plochou, tvrdou a tenkou </strong>podrážkou přímo na zem. Obzvláště pokud jste v žabkách každý den po celé léto, můžete si tím zadělat na značné problémy. </p>


<div class="article-image-wrapper">
<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" width="1000" height="677" src="https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2021/06/bolest-zad.jpg" alt="" class="wp-image-18740" srcset="https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2021/06/bolest-zad.jpg 1000w, https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2021/06/bolest-zad-300x203.jpg 300w, https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2021/06/bolest-zad-768x520.jpg 768w, https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2021/06/bolest-zad-172x115.jpg 172w, https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2021/06/bolest-zad-720x487.jpg 720w, https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2021/06/bolest-zad-450x305.jpg 450w" sizes="(max-width: 1000px) 100vw, 1000px" />
<a href="#" class="article-image-wrapper-display"><span class="article-image-wrapper-i">i</span><span class="article-image-wrapper-author">Zdroj fotografie: Depositphotos</span></a></div>


<p>Trpí tím všechny klouby, protože se budou snažit vše vyvážit a zpevnit. Opravdu je mnohem lepší chození v žabkách <strong> omezit co nejvíce</strong> a raději si na vycházky brát jinou obuv. Pokud vás tedy začnou bolet chodidla, kotníky, kolena či záda, žabky by mohly být příčinou. </p>



<h2 id="h-va-e-nohy-jsou-vystaven-bakteri-m-a-hroz-v-m-pl-sn">Vaše nohy jsou vystavené bakteriím a hrozí vám plísně</h2>



<p>Žabky u bazénů a v různých veřejných sprchách nosíme především kvůli ochraně před bakteriemi, které mohou způsobit plísně, bradavice nebo vyrážky. <strong>V takovém případě je i lepší je nosit</strong>, chození bosky vám zde určitě přinese jen trable. Zamysleli jste se však někdy nad tím, že pokud v nich chodíte i po ulicích, jste všem bakteriím ponecháni napospas? Žabky vás nijak před nimi neuchrání.</p>


<div class="article-image-wrapper">
<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" width="1000" height="667" src="https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2021/06/zabky-u-bazenu.jpg" alt="" class="wp-image-18744" srcset="https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2021/06/zabky-u-bazenu.jpg 1000w, https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2021/06/zabky-u-bazenu-300x200.jpg 300w, https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2021/06/zabky-u-bazenu-768x512.jpg 768w, https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2021/06/zabky-u-bazenu-330x220.jpg 330w, https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2021/06/zabky-u-bazenu-172x115.jpg 172w, https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2021/06/zabky-u-bazenu-720x480.jpg 720w, https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2021/06/zabky-u-bazenu-150x100.jpg 150w, https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2021/06/zabky-u-bazenu-450x300.jpg 450w" sizes="(max-width: 1000px) 100vw, 1000px" />
<a href="#" class="article-image-wrapper-display"><span class="article-image-wrapper-i">i</span><span class="article-image-wrapper-author">Zdroj fotografie: Depositphotos</span></a></div>


<p>Tudíž můžete být následně náchylnější na plísně či bradavice na nohou. Obojí je dost nepříjemné. Bradavice <strong>sice <strong>lze</strong>, byť poměrně bolestně, odstranit</strong>, ale stejně na dané místo následně jistou dobu nemůžete došlápnout. Zbavení se plísně naopak může být procesem i na pár týdnů. Navíc žabky samotné, pokud jsou z porézního materiálu, mohou být nasáklé bakteriemi. A vy se můžete snažit jakkoli, ale dokud je budete nosit, vaše problémy s kůží se budou opakovaně vracet.</p>



<h4 id="h-zdroj-orthobethesda">Zdroj: <a href="https://www.orthobethesda.com/blog/the-real-dangers-of-flip-flops/#foot-problems">OrthoBethesda</a></h4>
<p>Článek <a rel="nofollow" href="https://jakzdrave.cz/zdravi/zabky-zdravi-neprospesna-obuv/">Žabky, neodmyslitelná letní obuv. Pro vaše zdraví jde o nejhorší možnou variantu, která může přinést řadu trvalých problémů</a> se nejdříve objevil na <a rel="nofollow" href="https://jakzdrave.cz">JakZdravě.cz</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://jakzdrave.cz/zdravi/zabky-zdravi-neprospesna-obuv/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
		
		<media:thumbnail url="https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2021/06/ruzove-zabky-150x150.jpg" />
		<media:content url="https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2021/06/ruzove-zabky.jpg" medium="image">
			<media:title type="html">ruzove-zabky</media:title>
			<media:thumbnail url="https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2021/06/ruzove-zabky-150x150.jpg" />
		</media:content>
		<media:content url="https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2021/06/bolest-zad.jpg" medium="image">
			<media:title type="html">bolest-zad</media:title>
			<media:thumbnail url="https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2021/06/bolest-zad-150x150.jpg" />
		</media:content>
		<media:content url="https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2021/06/zabky-u-bazenu.jpg" medium="image">
			<media:title type="html">zabky-u-bazenu</media:title>
			<media:thumbnail url="https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2021/06/zabky-u-bazenu-150x150.jpg" />
		</media:content>
	<enclosure length="25166" url="https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2021/06/zkrizene-nohy-s-zabkami-450x400.jpg" type="image/jpeg"/>
	<szn:image>https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2021/06/zkrizene-nohy-s-zabkami-450x400.jpg</szn:image>
	</item>
	</channel>
</rss>
