<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	 xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" xmlns:szn="https://www.seznam.cz">

<channel>
	<title>Měkké a lámavé nehty mohou přerůst v hapalonychii. Pro léčbu mnohdy nestačí jen doplnit vitamíny &#8211; JakZdravě.cz</title>
	<atom:link href="https://jakzdrave.cz/zdravi/hapalonychie-priciny-lecba/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://jakzdrave.cz</link>
	<description>Zdraví, cvičení, výživa a poradna</description>
	<lastBuildDate>Thu, 09 Oct 2025 10:37:04 +0000</lastBuildDate>
	<language>cs</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=5.7.10</generator>

<image>
	<url>https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2023/03/cropped-jakzdrave-logo-32x32.jpeg</url>
	<title>Měkké a lámavé nehty mohou přerůst v hapalonychii. Pro léčbu mnohdy nestačí jen doplnit vitamíny &#8211; JakZdravě.cz</title>
	<link>https://jakzdrave.cz</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>Měkké a lámavé nehty mohou přerůst v hapalonychii. Pro léčbu mnohdy nestačí jen doplnit vitamíny</title>
		<link>https://jakzdrave.cz/zdravi/hapalonychie-priciny-lecba/</link>
					<comments>https://jakzdrave.cz/zdravi/hapalonychie-priciny-lecba/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Redakce JakZdravě]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 01 Dec 2022 11:58:57 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Zdraví]]></category>
		<category><![CDATA[nehty]]></category>
		<category><![CDATA[vzhled nehtu]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://jakzdrave.cz/?p=128879</guid>

	
					<description>Trápí-li vás velmi měkké, tenké a lámavé nehty, na vine může být hapalonychie. Má několik různých příčin a jejich odhalení je předpokladem pro účinnou léčbu.
</description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p>Změny ve vzhledu nehtů, jako je například tvorba jamek nebo rýh, mohou naznačovat nějakou změnu vašeho zdravotního stavu. Dalším stavem, který může postihnout nehty, je<strong> hapalonychie, která způsobuje, že vaše nehty jsou měkké a tenké</strong>. Jak vysvětluje zdravotní sestra <a href="https://www.healthline.com/health/eggshell-nails" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Cynthia Cobb, DNP</a>, nehty postižené tímto stavem mají tendenci se ohýbat nebo lámat snadněji než zdravé nehty a často se na konci štěpí nebo odlupují. Mohou také získat namodralý odstín.</p>



<h2 id="h-p-iny-hapalonychie">Příčiny hapalonychie</h2>



<p>Existuje několik důvodů, proč se u člověka může vyvinout hapalonychie. Jsou to faktory prostředí, genetické podmínky, nedostatky ve výživě, nemoci, léky a úrazy. Ačkoli <strong>většina příčin hapalonychie nemusí způsobit vážné</strong> nebo dlouhodobé poškození zdraví, existuje také několik závažných stavů, které mohou hapalonychii způsobit.</p>



<h3 id="h-onemocn-n-t-tn-l-zy">Onemocnění štítné žlázy</h3>



<p>Existuje mnoho možných příčin problémů se štítnou žlázou, včetně dědičných onemocnění či rakoviny.</p>



<h3 id="h-ne-douc-inek-l-k">Nežádoucí účinek léků</h3>



<p>Některé léky a léčebné postupy, například chemoterapie a imunoterapie, mohou způsobit vznik hapalonychie nehtů. <strong>Léky používané k léčbě rakoviny jsou obzvláště silné</strong> a mohou dočasně zastavit růst vašich <a href="/tag/nehty/">nehtů</a>. To může způsobit, že se na vašich nehtech vytvoří vodorovné linie, tzv. Bauovy linie.</p>


<div class="article-image-wrapper">
<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" width="1000" height="667" src="https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2022/11/poskozene-nehty.jpg" alt="poškozené nehty" class="wp-image-128885" srcset="https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2022/11/poskozene-nehty.jpg 1000w, https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2022/11/poskozene-nehty-320x213.jpg 320w, https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2022/11/poskozene-nehty-768x512.jpg 768w, https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2022/11/poskozene-nehty-172x115.jpg 172w, https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2022/11/poskozene-nehty-720x480.jpg 720w" sizes="(max-width: 1000px) 100vw, 1000px" />
<a href="#" class="article-image-wrapper-display"><span class="article-image-wrapper-i">i</span><span class="article-image-wrapper-author">Zdroj fotografie: Depositphotos</span></a></div>


<h3 id="h-raynaud-v-fenom-n">Raynaudův fenomén</h3>



<p>Raynaudův fenomén je onemocnění, které způsobuje, že cévy na rukou a nohou reagují na nízké teploty a stres silněji než obvykle. U lidí s tímto onemocněním <strong>dochází k „záchvatům“, kdy jsou prsty na rukou a/nebo nohou extrémně studené</strong> a mohou dokonce změnit barvu. Po zahřátí nebo zmírnění stresu můžete pociťovat necitlivost, píchání nebo pichlavý pocit.</p>



<p>K rozvoji Raynaudova fenoménu mohou u člověka přispívat různé faktory, například onemocnění tepen, kouření tabáku nebo úrazy, i když přesná příčina není dobře známa. Lidé s Raynaudovým fenoménem často trpí hapalonychií v důsledku zúženého průtoku krve do prstů.</p>



<h2 id="h-l-ba-hapalonychie">Léčba hapalonychie</h2>



<p>Léčba hapalonychie závisí na její příčině.</p>



<h3 id="h-l-ba-faktor-ivotn-ho-prost-ed">Léčba faktorů životního prostředí</h3>



<p>Nejsnadněji se obvykle řeší faktory prostředí. Chraňte své ruce a prsty před extrémním chladem a teplem. Vyhýbejte se přímému <strong>kontaktu s chemickými látkami a při úklidu nebo jiných činnostech</strong>, které zahrnují manipulaci s chemikáliemi, používejte rukavice. Vhodné je též vyměnit chemické čistící prostředky za ty přírodní. Zvažte i změnu kosmetiky. Můžete například vyměnit acetonový odlakovač na nehty za bezacetonový.</p>


<div class="article-image-wrapper">
<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" width="1000" height="667" src="https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2022/05/zena-uklid-domacnosti.jpg" alt="" class="wp-image-95424" srcset="https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2022/05/zena-uklid-domacnosti.jpg 1000w, https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2022/05/zena-uklid-domacnosti-320x213.jpg 320w, https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2022/05/zena-uklid-domacnosti-768x512.jpg 768w, https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2022/05/zena-uklid-domacnosti-172x115.jpg 172w, https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2022/05/zena-uklid-domacnosti-720x480.jpg 720w" sizes="(max-width: 1000px) 100vw, 1000px" />
<a href="#" class="article-image-wrapper-display"><span class="article-image-wrapper-i">i</span><span class="article-image-wrapper-author">Zdroj fotografie: Freepik</span></a></div>


<h3 id="h-l-ba-p-in-souvisej-c-ch-s-v-ivou">Léčba příčin souvisejících s výživou</h3>



<p>Pokud je hapalonychie způsobena podvýživou nebo anémií z nedostatku železa, je třeba upravit příjem živin. Nedostatek živin <strong>lze napravit změnou stravy nebo přidáním doplňků stravy</strong>. V některých případech může být podvýživa nebo nedostatek železa způsoben základním zdravotním problémem, například parazity nebo potravinovou intolerancí.</p>



<h3 id="h-interakce-s-l-ky-a-z-va-n-j-p-iny">Interakce s léky a závažnější příčiny</h3>



<p>Pokud užíváte léky, které mohou způsobovat hapalonychii, poraďte se se svým lékařem o možnostech. Podobně pokud máte problémy se štítnou žlázou nebo Reynaudovu chorobu, s léčbou základního onemocnění by měla odeznít i hapalonychie.</p>



<h2 id="h-obecn-p-e-o-nehty-a-poko-ku">Obecná péče o nehty a pokožku</h2>



<p>Správná péče o nehty může také zlepšit jejich zdraví a vzhled: Pravidelná péče o ruce a nehty, jako je <strong>používání hydratačních krémů, pilování a zastřihování </strong>nehtů může pomoci zabránit vzniku hapalonychie. Je možné používat i biotin, vitamín spojený s růstem nehtů. Ten se však nesmí užívat v těhotenství.</p>



<p>Snažte se vyhnout kousání a trhání nehtů. Vyvarujte se také používání drsných přípravků na nehty a strhávání záděr.</p>



<h2 id="h-kdy-nav-t-vit-l-ka-e">Kdy navštívit lékaře</h2>



<p>Pokud jste si všimli hapalonychie nebo jiných změn na <a href="/tag/vzhled-nehtu/">vzhledu nehtů</a>, které se během několika týdnů nezlepší, objednejte se k lékaři. Ten vám pomůže zjistit, co je příčinou hapalonychie, a zahájit léčbu, abyste se tohoto nepříjemného problému s nehty co nejdříve zbavili.</p>



<figure class="wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio"><div class="wp-block-embed__wrapper">
<iframe loading="lazy" title="TOP 5 VĚCÍ, KTERÉ O VÁS PROZRADÍ NEHTY" width="500" height="281" src="https://www.youtube.com/embed/1tKCixKfg9A?start=35&#038;feature=oembed" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture" allowfullscreen></iframe>
</div></figure>
<p>Článek <a rel="nofollow" href="https://jakzdrave.cz/zdravi/hapalonychie-priciny-lecba/">Měkké a lámavé nehty mohou přerůst v hapalonychii. Pro léčbu mnohdy nestačí jen doplnit vitamíny</a> se nejdříve objevil na <a rel="nofollow" href="https://jakzdrave.cz">JakZdravě.cz</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://jakzdrave.cz/zdravi/hapalonychie-priciny-lecba/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
		
		<media:content url="https://www.youtube.com/embed/1tKCixKfg9A" duration="260">
			<media:player url="https://www.youtube.com/embed/1tKCixKfg9A" />
			<media:title type="html">Měkké a lámavé nehty poukazují na vážná onemocnění</media:title>
			<media:description type="html">Hapalonychie je označení pro nehty, které jsou velmi měkké a tenké. Příčin může být několik a léčba se vždy odvíjí právě od nich.</media:description>
			<media:thumbnail url="https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2022/11/1tkcixkfg9a.jpg" />
			<media:keywords>nehty,vzhled nehtu,hapalonychie</media:keywords>
		</media:content>
		<media:thumbnail url="https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2022/11/poskozene-nehty-150x150.jpg" />
		<media:content url="https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2022/11/poskozene-nehty.jpg" medium="image">
			<media:title type="html">poskozene-nehty</media:title>
			<media:thumbnail url="https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2022/11/poskozene-nehty-150x150.jpg" />
		</media:content>
		<media:content url="https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2022/05/zena-uklid-domacnosti.jpg" medium="image">
			<media:title type="html">zena-uklid-domacnosti</media:title>
			<media:thumbnail url="https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2022/05/zena-uklid-domacnosti-150x150.jpg" />
		</media:content>
	<enclosure length="47077" url="https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2022/11/mekke-lamave-nehty-800x450.jpg" type="image/jpeg"/>
	<szn:image>https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2022/11/mekke-lamave-nehty-800x450.jpg</szn:image>
	</item>
	</channel>
</rss>
