<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	 xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" xmlns:szn="https://www.seznam.cz">

<channel>
	<title>Tělo vyšle těsně před infarktem tiché signály. Většina lidí  je ignoruje, protože neví, co přesně sledovat &#8211; JakZdravě.cz</title>
	<atom:link href="https://jakzdrave.cz/zdravi/nespravna-strava-a-stresujici-zivotni-styl-jsou-jiz-zivotni-standard-tyto-signaly-ale-znaci-ze-se-jiz-schyluje-k-infarktu/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://jakzdrave.cz</link>
	<description>Zdraví, cvičení, výživa a poradna</description>
	<lastBuildDate>Mon, 04 May 2026 15:14:49 +0000</lastBuildDate>
	<language>cs</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=5.7.10</generator>

<image>
	<url>https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2023/03/cropped-jakzdrave-logo-32x32.jpeg</url>
	<title>Tělo vyšle těsně před infarktem tiché signály. Většina lidí  je ignoruje, protože neví, co přesně sledovat &#8211; JakZdravě.cz</title>
	<link>https://jakzdrave.cz</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>Tělo vyšle těsně před infarktem tiché signály. Většina lidí  je ignoruje, protože neví, co přesně sledovat</title>
		<link>https://jakzdrave.cz/zdravi/nespravna-strava-a-stresujici-zivotni-styl-jsou-jiz-zivotni-standard-tyto-signaly-ale-znaci-ze-se-jiz-schyluje-k-infarktu/</link>
					<comments>https://jakzdrave.cz/zdravi/nespravna-strava-a-stresujici-zivotni-styl-jsou-jiz-zivotni-standard-tyto-signaly-ale-znaci-ze-se-jiz-schyluje-k-infarktu/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Redakce JakZdravě]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 05 May 2021 11:45:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Zdraví]]></category>
		<category><![CDATA[Infarkt]]></category>
		<category><![CDATA[nemoc srdce]]></category>
		<category><![CDATA[srdeční zástava]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://jakzdrave.cz/?p=5774</guid>

	
					<description>Nesprávná strava a stresující životní styl vedou ke stresu a zánětům, což může vést k infarktu. Srdeční infarkt je jednou z nejčastějších příčin úmrtí ve Spojených státech.
</description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p>Hlavní věcí v boji proti nemoci je správný životní styl a pokud možno nulový stres! Pokud se vám nedaří žít život bez stresu, správně se stravovat a dostatečně sportovat, odpočívat a spát, riziko infarktu je vyšší. Vaše tělo vám o této hrozbě dá však vědět s dostatečným předstihem. Signály se mohou objevit až měsíc předem.</p>



<h2 id="h-hlavn-p-znaky-signalizuj-c-infarkt">Hlavní příznaky signalizující infarkt</h2>



<p>Cítíte mdloby? Pak buďte opatrní. Zúžené tepny totiž vedou ke sníženému průtoku krve a špatnému krevnímu oběhu. <strong>Právě slabost tak může být příznakem infarktu.</strong> Zpozornět byste měli také v případě závratí a studeného potu. Špatná cirkulace totiž snižuje také průtok krve do mozku. Mozek pak není schopný fungovat a vy se cítíte zimomřivě.</p>


<div class="article-image-wrapper">
<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" width="960" height="540" src="https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2021/03/heart-2211180-960-720.jpg" alt="" class="wp-image-5775" srcset="https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2021/03/heart-2211180-960-720.jpg 960w, https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2021/03/heart-2211180-960-720-300x169.jpg 300w, https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2021/03/heart-2211180-960-720-768x432.jpg 768w, https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2021/03/heart-2211180-960-720-720x405.jpg 720w, https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2021/03/heart-2211180-960-720-450x253.jpg 450w" sizes="(max-width: 960px) 100vw, 960px" />
<a href="#" class="article-image-wrapper-display"><span class="article-image-wrapper-i">i</span><span class="article-image-wrapper-author">Zdroj fotografie: Pixabay</span></a></div>


<p><br>Dalším příznakem je tlak na hrudi. Bolest se podle odborníků může rozšířit i na ramena, záda a paže.<strong> Den před infarktem navíc můžete pociťovat nachlazení nebo chřipku.</strong> Alespoň to tvrdí lidé, kteří již infarkt prodělali a přežili jej. Pokud tedy pociťujete příznaky chřipky a k tomu na sobě pozorujete i další symptomy infarktu, zpozorněte.</p>



<h2 id="h-upozornit-v-s-m-i-du-nost-a-nava">Upozornit vás má i dušnost a únava</h2>



<p>Špatně se vám dýchá? Může to být známkou toho, že máte zúžené tepny a tím snížený průtok krve. <strong>Vaše plíce nedostávají dostatek krve a z toho důvodu nemohou správně fungovat.</strong> Vzhledem k tomu, že srdce a plíce spolu spolupracují, trpí jeden orgán, pokud ten druhý nefunguje správně.</p>


<div class="article-image-wrapper">
<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" width="1024" height="704" src="https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2021/02/heart-4248636_1920-1024x704.jpg" alt="" class="wp-image-3876" srcset="https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2021/02/heart-4248636_1920-1024x704.jpg 1024w, https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2021/02/heart-4248636_1920-320x220.jpg 320w, https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2021/02/heart-4248636_1920-768x528.jpg 768w, https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2021/02/heart-4248636_1920-1536x1056.jpg 1536w, https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2021/02/heart-4248636_1920-511x350.jpg 511w, https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2021/02/heart-4248636_1920-720x495.jpg 720w, https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2021/02/heart-4248636_1920-300x206.jpg 300w, https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2021/02/heart-4248636_1920.jpg 1920w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" />
<a href="#" class="article-image-wrapper-display"><span class="article-image-wrapper-i">i</span><span class="article-image-wrapper-author">Zdroj fotografie: Pixabay</span></a></div>


<p>Na pozoru se samozřejmě mějte také pokud cítíte únavu. Ta může být samozřejmě známkou mnoha jiných nemocí,<strong> pokud se však cítíte unavení neustále a nevíte z jaké příčiny, navštivte svého lékaře</strong> a řekněte mu o svých potížích. Může jít právě o příznak infarktu. Jak se všem těmto potížím vyvarovat? Jedině tím, že budete žít klidným životem se zdravým životním stylem a budete naslouchat svému tělu.</p>



<p>Nezdravé stravování a každodenní stres vede k zánětům, což může vést až k infarktu. Infarkt je jednou z nejčastějších příčin úmrtí ve Spojených státech amerických.</p>



<h4 id="h-zdroj-heart">Zdroj: <a href="https://www.heart.org/en/health-topics/heart-attack/warning-signs-of-a-heart-attack" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Heart</a></h4>
<p>Článek <a rel="nofollow" href="https://jakzdrave.cz/zdravi/nespravna-strava-a-stresujici-zivotni-styl-jsou-jiz-zivotni-standard-tyto-signaly-ale-znaci-ze-se-jiz-schyluje-k-infarktu/">Tělo vyšle těsně před infarktem tiché signály. Většina lidí  je ignoruje, protože neví, co přesně sledovat</a> se nejdříve objevil na <a rel="nofollow" href="https://jakzdrave.cz">JakZdravě.cz</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://jakzdrave.cz/zdravi/nespravna-strava-a-stresujici-zivotni-styl-jsou-jiz-zivotni-standard-tyto-signaly-ale-znaci-ze-se-jiz-schyluje-k-infarktu/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
		
		<media:thumbnail url="https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2021/03/heart-2211180-960-720-150x150.jpg" />
		<media:content url="https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2021/03/heart-2211180-960-720.jpg" medium="image">
			<media:title type="html">heart-2211180_960_720</media:title>
			<media:thumbnail url="https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2021/03/heart-2211180-960-720-150x150.jpg" />
		</media:content>
		<media:content url="https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2021/02/heart-4248636_1920.jpg" medium="image">
			<media:title type="html">heart-4248636_1920</media:title>
			<media:thumbnail url="https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2021/02/heart-4248636_1920-150x150.jpg" />
		</media:content>
	<enclosure length="36981" url="https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2021/05/srdce-450x400.jpeg" type="image/jpeg"/>
	<szn:image>https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2021/05/srdce-450x400.jpeg</szn:image>
	</item>
	</channel>
</rss>
