<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	 xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" xmlns:szn="https://www.seznam.cz">

<channel>
	<title>Nesprávné používání alobalu při vaření představuje vážné zdravotní riziko &#8211; JakZdravě.cz</title>
	<atom:link href="https://jakzdrave.cz/zdravi/nespravne-pouzivani-alobalu-pri-vareni-predstavuje-vazne-zdravotni-riziko/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://jakzdrave.cz</link>
	<description>Zdraví, cvičení, výživa a poradna</description>
	<lastBuildDate>Thu, 18 Feb 2021 22:36:52 +0000</lastBuildDate>
	<language>cs</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=5.7.10</generator>

<image>
	<url>https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2023/03/cropped-jakzdrave-logo-32x32.jpeg</url>
	<title>Nesprávné používání alobalu při vaření představuje vážné zdravotní riziko &#8211; JakZdravě.cz</title>
	<link>https://jakzdrave.cz</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>Nesprávné používání alobalu při vaření představuje vážné zdravotní riziko</title>
		<link>https://jakzdrave.cz/zdravi/nespravne-pouzivani-alobalu-pri-vareni-predstavuje-vazne-zdravotni-riziko/</link>
					<comments>https://jakzdrave.cz/zdravi/nespravne-pouzivani-alobalu-pri-vareni-predstavuje-vazne-zdravotni-riziko/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Redakce JakZdravě]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 19 Feb 2021 05:42:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Zdraví]]></category>
		<category><![CDATA[Alobal]]></category>
		<category><![CDATA[Vaření]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://jakzdrave.cz/?p=2005</guid>

	
					<description>Používání hliníkové fólie při přípravě pokrmů může mít mnoho nežádoucích účinků pro naše tělo a zdraví. Vyvarujme se proto několika věcí. 
</description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p>Alobal, nebo také jinak hliníková fólie, je neodmyslitelným doplňkem v&nbsp;kuchyni a častým pomocníkem při přípravě různých pokrmů. <strong>Jeho používání může mít ale mnoho nežádoucích účinků</strong>, které mohou vést až k&nbsp;závažným zdravotním komplikacím. Čeho bychom se při přípravě jídla měli vyvarovat a proč jej v&nbsp;kuchyni nepoužívat?</p>



<h2>Alobal jako zdroj zdraví škodlivých látek&nbsp;</h2>



<p>Nejčastější využití nachází hliníková fólie neboli alobal, právě tam, kde je to nejméně vhodné – v&nbsp;kuchyni. Například jako pokrytí pekáče v&nbsp;troubě, nebo různého jiného nádobí na jídlo. <strong>Nedávný výzkum ale přinesl překvapivé výsledky</strong>. Pokud připravujeme pokrmy za pomoci alobalu, svému zdraví tím způsobujeme velké škody. Ten totiž vylučuje mnoho tělu nebezpečných látek.&nbsp;</p>


<div class="article-image-wrapper">
<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" width="1024" height="683" src="https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2021/01/alobal-skodlivy-zdravi-1024x683.jpg" alt="" class="wp-image-2189" srcset="https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2021/01/alobal-skodlivy-zdravi-1024x683.jpg 1024w, https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2021/01/alobal-skodlivy-zdravi-320x213.jpg 320w, https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2021/01/alobal-skodlivy-zdravi-768x512.jpg 768w, https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2021/01/alobal-skodlivy-zdravi-1536x1024.jpg 1536w, https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2021/01/alobal-skodlivy-zdravi-172x115.jpg 172w, https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2021/01/alobal-skodlivy-zdravi-720x480.jpg 720w, https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2021/01/alobal-skodlivy-zdravi-300x200.jpg 300w, https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2021/01/alobal-skodlivy-zdravi-330x220.jpg 330w, https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2021/01/alobal-skodlivy-zdravi-150x100.jpg 150w, https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2021/01/alobal-skodlivy-zdravi.jpg 1920w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" />
<a href="#" class="article-image-wrapper-display"><span class="article-image-wrapper-i">i</span><span class="article-image-wrapper-author">Zdroj fotografie:
Unsplash.com</span></a></div>


<h2>Může být nebezpečnější, než se zdá&nbsp;</h2>



<p>Ač se to možná na první pohled příliš nezdá, alobal je v&nbsp;kuchyni nebezpečnější, než si myslíme. Jedná se totiž o neurotoxický těžký kov, který poškozuje mozek. <strong>Vystavení tomuto kovu totiž může vést k&nbsp;nástupu Alzheimerovy choroby</strong>, ke ztrátě paměti, nebo dokonce k&nbsp;duševnímu zhroucení. Vědecké posudky dokonce poukazují i nad možností ztráty kontroly nad svým tělem.&nbsp;</p>


<div class="article-image-wrapper">
<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" width="750" height="500" src="https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2021/01/alobal-2.jpg" alt="" class="wp-image-2036" srcset="https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2021/01/alobal-2.jpg 750w, https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2021/01/alobal-2-320x213.jpg 320w, https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2021/01/alobal-2-172x115.jpg 172w, https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2021/01/alobal-2-720x480.jpg 720w, https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2021/01/alobal-2-300x200.jpg 300w, https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2021/01/alobal-2-330x220.jpg 330w, https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2021/01/alobal-2-150x100.jpg 150w" sizes="(max-width: 750px) 100vw, 750px" />
<a href="#" class="article-image-wrapper-display"><span class="article-image-wrapper-i">i</span><span class="article-image-wrapper-author">Zdroj fotografie:
Unsplash</span></a></div>


<p>Látky vylučované hliníkovou fólií negativně ovlivňují rovněž kosti, ve kterých se tento <strong>kov může hromadit a přebírat tak prostor pro vápník</strong>, který je pro jejich správnou pevnost a odolnost velmi důležitý. V&nbsp;neposlední řadě může vdechování hliníkových mikro částic poškozovat také plíce a vést dokonce až k&nbsp;plicní fibróze.&nbsp;</p>



<h2>Rozhoduje i teplota</h2>



<p>Pokud používáte alobal jako pomůcku při pečení pokrmů v&nbsp;troubě, důležitá je i samotná teplota. Čím je totiž vyšší, <strong>tím více se škodlivé látky přenášení na jídlo</strong>. Na základě zjištění výzkumného pracovníka Dr. Essama Zubaidy může jedno jídlo připravené za pomoci alobalu obsahovat až 400 mg hliníku. Podle Světové zdravotnické organizace by ale maximální množství v&nbsp;těle člověka mělo být 60 mg.&nbsp;</p>
<p>Článek <a rel="nofollow" href="https://jakzdrave.cz/zdravi/nespravne-pouzivani-alobalu-pri-vareni-predstavuje-vazne-zdravotni-riziko/">Nesprávné používání alobalu při vaření představuje vážné zdravotní riziko</a> se nejdříve objevil na <a rel="nofollow" href="https://jakzdrave.cz">JakZdravě.cz</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://jakzdrave.cz/zdravi/nespravne-pouzivani-alobalu-pri-vareni-predstavuje-vazne-zdravotni-riziko/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
		
		<media:thumbnail url="https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2021/01/alobal-skodlivy-zdravi-150x150.jpg" />
		<media:content url="https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2021/01/alobal-skodlivy-zdravi.jpg" medium="image">
			<media:title type="html">alobal-skodlivy-zdravi</media:title>
			<media:thumbnail url="https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2021/01/alobal-skodlivy-zdravi-150x150.jpg" />
		</media:content>
		<media:content url="https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2021/01/alobal-2.jpg" medium="image">
			<media:title type="html">alobal-2</media:title>
			<media:description type="html">Alobal má i zdravotní výhody.</media:description>
			<media:thumbnail url="https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2021/01/alobal-2-150x150.jpg" />
		</media:content>
	<enclosure length="28898" url="https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2021/02/hlinikova-folie-e1613687708560-450x400.jpg" type="image/jpeg"/>
	<szn:image>https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2021/02/hlinikova-folie-e1613687708560-450x400.jpg</szn:image>
	</item>
	</channel>
</rss>
