Běžné příčiny pocení

Mezi běžné příčiny nočního pocení patří úzkost a stres. V takovém případě se pravděpodobně budete více potit i během celého dne. Lidé prožívají stres různými způsoby a může dojít i k fyzickým příznakům. Že je za pocením opravdu úzkost a stres poznáte podle toho, že kromě pocení pravděpodobně budete pociťovat přetrvávající strach a napětí. Budete mít potíže zaměřit se na jiné věci, objeví se potíže se spánkem nebo děsivé sny. Často se přidají bolesti, žaludeční potíže, závratě, třes nebo zrychlené dýchání.

iZdroj fotografie: Depositphotos

Další příčinou pocení může být gastroezofageální refluxní choroba. Tu většinou provází pálení žáhy, někdy také bolest na hrudi, potíže s polykáním, kašel a problémové spaní. Pocení se vyskytuje také při hyperhydróze. Jde o extrémní pocení po celém těle nebo v jedné oblasti, bez jasného lékařského důvodu. Jak ji poznáte? Potíte se i během dne, pot máte na obou stranách těla, potíte se na nohou, dlaních i obličeji. Pokud ovlivňuje váš život, navštivte lékaře a začněte s léčbou.

Mohou za to také léky

Pravděpodobnost nočního pocení mohou zvýšit také některé léky. Jde totiž o jejich vedlejší účinek. Většinou jde o léky na cukrovku, hormonální terapii, antipsychotika, steroidy nebo léky proti bolesti. Může jít také o tricyklická antidepresiva. Pokud se potíte v souvislosti s léky, řekněte lékaři, ať vám předepíše jiné. Za pocením mohou být také méně časté příčiny. Mezi ty patří u mužů nízké hladiny testosteronu. Vliv však mohou mít u obou pohlaví také jiné hormonální problémy.

Za potížemi s nadměrným pocením během noci může stát také spánková apnoe. Jde o stav, kdy během spánku přestanete dýchat. To se může stát několikrát za noc. Při apnoe můžete v noci chrápat, během dne se cítit unavení, v noci se často budit. Po probuzení vás bolí v krku a často měníte nálady. Pocení může být také důsledkem nějaké infekce, jako je tuberkulóza, brucelóza, endokarditida nebo ostomyslitida. Mezi vzácné příčiny patří neurologické stavy, ale také rakovina.

Jak řešíte problémy s nočním pocením vy?

Zdroj: Healthline

Článek Noční pocení nemusí být banalita. Odhalte příčinu jednoduše –⁠ stačí se zamyslet nad svým životním stylem se nejdříve objevil na JakZdravě.cz.