Zbavte se mozolů a popraskaných pat v pohodlí domova. Sáhněte po aspirinu, do 10 dnů se stará kůže sama odloučí

Redakce JakZdravě — Sat, 20 Sep 2025 06:51:00 +0000

Jedním z problémů pat na chodidlech jsou praskliny. Většinou se začínají řešit ve chvíli, až když se objeví. Přitom je třeba nohám věnovat pravidelnou péči. Nicméně, je-li již problém na světě, tak si vyžaduje včasný zásah. Jedná se totiž o docela závažný stav, který by mohl vést až k zavlečení infekce do prasklin. Lékařka Anna Lien-Lun Chien, MD se zaměřila na stárnutí pokožky a obecnou dermatologii. Praskliny na patách jsou nejen estetickým, ale hlavně zdravotním problémem, který se týká mladší i starší generace.

Proč praskliny na chodidlech vznikají

Důvodem k vytvoření bolestivých prasklinek na chodidlech je většinou suchá pokožka, dehydratace a nedodržování pitného režimu. Aby pokožka byla vláčná, potřebuje být vyživována vodou. Chodidlům nesvědčí studené počasí, příliš horká lázeň a používání vysušujících mýdel. Není dobré drhnout je za sucha. Na vině ale může být i diabetes, lupénka, těhotenství, stárnutí či časté chození naboso.

Jaké jsou rizikové faktory vzniku prasklin

U diabetiků je třeba si na chodidla dávat obzvlášť dobrý pozor a pravidelně je promašťovat, nejlépe každý den. Diabetici mohou mít vlivem vysokého cukru nervy na chodidlech poškozeny, což vede k popraskání pat. Hlavní je zabránit tomu, aby se do prasklin dostala infekce. Také lidé s nadváhou mohou na popraskání pat častěji trpět.

iZdroj fotografie: Pixabay

Kdo by si nepřál mít chodidla hladká a jemná?

Jaká je prevence popraskaných pat

U obézních lidí je třeba upravit hmotnost na optimální hodnotu, u diabetiků pravidelně sledovat hodnoty krevního cukru. Chodidla je třeba mazat hydratačními krémy, které dodají pokožce vlhkost a udržují ji vláčnou. Existuje i domácí léčba bolestivých prasklin na patách, ke které budete potřebovat běžně dostupné ingredience.

Aspirin a alkohol v hlavní roli

Pro přípravu domácího přípravku na ošetření pat budete potřebovat 10 tablet aspirinu nebo acylpyrinu a 250 ml 7% alkoholu. Tablety rozdrtíte, zalijete alkoholem, dáte do uzavřené nádoby a necháte stát po dobu dvou dní. Pak do vzniklé tekutiny namočíte vatový tampon, používaný jinak na odličování pleti, přiložíte ho na popraskanou patu, upevníte fólií a na to si nazujete ponožku.

Tento obvaz byste měli ponechat přes noc. Ráno pomocí pemzy odrhnete odumřelou pokožku na patách a natřete ji hydratujícím krémem. Do 10 dnů by vám tato metoda měla pomoci odstranit tvrdé mozoly na patách i praskliny.

Co na ztvrdlé paty používáte vy?

Zdroj: Healthline