<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	 xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" xmlns:szn="https://www.seznam.cz">

<channel>
	<title>Jak se mění plodnost během života: U mužů je to snadné jako facka, u žen téměř raketová věda &#8211; JakZdravě.cz</title>
	<atom:link href="https://jakzdrave.cz/zdravi/plodnost-muzi-zeny-prubeh-zivota/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://jakzdrave.cz</link>
	<description>Zdraví, cvičení, výživa a poradna</description>
	<lastBuildDate>Tue, 02 Sep 2025 10:39:16 +0000</lastBuildDate>
	<language>cs</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=5.7.10</generator>

<image>
	<url>https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2023/03/cropped-jakzdrave-logo-32x32.jpeg</url>
	<title>Jak se mění plodnost během života: U mužů je to snadné jako facka, u žen téměř raketová věda &#8211; JakZdravě.cz</title>
	<link>https://jakzdrave.cz</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>Jak se mění plodnost během života: U mužů je to snadné jako facka, u žen téměř raketová věda</title>
		<link>https://jakzdrave.cz/zdravi/plodnost-muzi-zeny-prubeh-zivota/</link>
					<comments>https://jakzdrave.cz/zdravi/plodnost-muzi-zeny-prubeh-zivota/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Redakce JakZdravě]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 03 Sep 2025 06:45:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Zdraví]]></category>
		<category><![CDATA[neplodnost]]></category>
		<category><![CDATA[otěhotnění]]></category>
		<category><![CDATA[ženská plodnost]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://jakzdrave.cz/?p=143947</guid>

	
					<description>Základní poučka, tedy to, že u žen plodnost v průběhu života klesá a u mužů zůstává stejná, je mnohem komplikovanější, než jste si pravděpodobně mysleli.
</description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p>Když se narodí holčička, má ve vaječnících přibližně 2 miliony vaječných buněk, které vznikly již během vývoje plodu. Jak vysvětluje zdravotní sestra se specializací na gynekologii <a href="https://www.healthline.com/health/infertility" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Holly Ernst, PA-C</a>, již <strong>během puberty některé z nich degenerují</strong>. I po tomto procesu zůstává mladým ženám přibližně 300 000 nebo více vaječných buněk. A v průběhu života jejich počet stále klesá. Mužům se naopak tvoří spermie stále nové. U obou pohlaví se však plodnost během života mění.</p>



<h2 id="h-nov-vaj-ka-ji-t-lo-vytvo-it-nedok-e">Nová vajíčka již tělo vytvořit nedokáže</h2>



<p>Každý měsíc <a href="/tag/hormony/">hormony</a> v těle stimulují několik vajíček k dozrání, ale obvykle se uvolní pouze jedno z nich. Zralé vajíčko změní polohu a <strong>putuje do dělohy, kde čeká asi 24 hodin</strong> na příchod spermií. Pokud dorazí, může dojít k oplodnění, pokud ne, vajíčko z těla odejde. Zbývající zralá vajíčka, která se neuvolní, odumřou.</p>



<p>Odhaduje se, že během celého reprodukčního období ženy je pro početí dítěte vhodných pouze 450 vajíček. Na rozdíl od mužských spermií se počet vajíček v průběhu času snižuje. Klesající počet vajíček nakonec u žen způsobí menopauzu.</p>



<h2 id="h-co-se-d-je-v-t-lech-dvacetilet-ch-en">Co se děje v tělech dvacetiletých žen</h2>



<p>V tomto věku mají ženy už jen asi 100 000-200 000 vajíček. Kde jsou ty miliony? Nebojte se, zbývající <strong>vajíčka jsou kvalitní a dostatečně dobrá k otěhotnění</strong>. Toto období je pro ženu nejlepším obdobím pro reprodukci, protože má 75 % šanci, že otěhotní do jednoho roku od zahájení snažení. Na konci třetího desetiletí života plodnost klesá.</p>


<div class="article-image-wrapper">
<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" width="1000" height="667" src="https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2022/03/oplodneni-vajicka.jpg" alt="" class="wp-image-82719" srcset="https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2022/03/oplodneni-vajicka.jpg 1000w, https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2022/03/oplodneni-vajicka-320x213.jpg 320w, https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2022/03/oplodneni-vajicka-768x512.jpg 768w, https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2022/03/oplodneni-vajicka-172x115.jpg 172w, https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2022/03/oplodneni-vajicka-720x480.jpg 720w" sizes="(max-width: 1000px) 100vw, 1000px" />
<a href="#" class="article-image-wrapper-display"><span class="article-image-wrapper-i">i</span><span class="article-image-wrapper-author">Zdroj fotografie: iStock</span></a></div>


<h2 id="h-k-jak-m-zm-n-m-doch-z-ve-t-iceti-letech">K jakým změnám dochází ve třiceti letech</h2>



<p>Jak jsme již výše zmínili, počet vaječných buněk se s věkem snižuje. Ženy jich během jednoho cyklu ztratí asi 1 000. Po třicítce je vajíček sice stále dostatek, <strong>problémem však začíná být jejich kvalita</strong>. Vajíčka mohou začít vykazovat chromozomální problémy. Šance na otěhotnění do jednoho roku od prvního pokusu se snižuje na 54 %. V tomto věku je riziko potratu nebo narození dítěte s genetickou vadou mnohem vyšší než o dekádu dříve.</p>



<h2 id="h-co-se-d-je-po-dosa-en-40-let-v-ku-eny">Co se děje po dosažení 40 let věku ženy</h2>



<p>Po čtyřicítce se <a href="/tag/neplodnost/">neplodnost</a> u žen rychle zvyšuje. Vajíčka degenerují a jejich stav je často poměrně špatný. V tomto věku je také velká šance na početí dítěte s Downovým syndromem. Když v těle ženy zbývá přibližně 15 000 vaječných buněk, začíná proces menopauzy.</p>



<h2 id="h-mu-sk-plodnost-v-pr-b-hu-ivota">Mužská plodnost v průběhu života</h2>



<p>U mužů to není zdaleka tak složité jako u žen. Jsou totiž schopni neustále doplňovat zásoby spermatu. Plodní jsou tedy mnohem déle než ženy. Navzdory poklesu plodnosti v pozdějším věku tak mohou muži stále počít děti, a to až do věku 60-70 let.</p>



<p>Nezdravý životní styl se však na kvalitě spermií bohužel také významně podepisuje. Závislost na alkoholu, kouření nebo užívání drog může ovlivnit množství i kvalitu spermií. Navíc již ve věku 30 let mohou muži produkovat abnormálně tvarované spermie. Takový proces <strong>může u plodu způsobit genetické problémy</strong>. <a href="https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26362961/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Nové výzkumy</a> navíc opakovaně potvrzují, že spermie jsou náchylné k poškození způsobenému moderními bezdrátovými technologiemi.&nbsp;</p>



<figure class="wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio"><div class="wp-block-embed__wrapper">
<iframe loading="lazy" title="Pravda o (ne)plodnosti | #doledobry" width="500" height="281" src="https://www.youtube.com/embed/9uJv_w6BZs0?feature=oembed" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share" referrerpolicy="strict-origin-when-cross-origin" allowfullscreen></iframe>
</div></figure>
<p>Článek <a rel="nofollow" href="https://jakzdrave.cz/zdravi/plodnost-muzi-zeny-prubeh-zivota/">Jak se mění plodnost během života: U mužů je to snadné jako facka, u žen téměř raketová věda</a> se nejdříve objevil na <a rel="nofollow" href="https://jakzdrave.cz">JakZdravě.cz</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://jakzdrave.cz/zdravi/plodnost-muzi-zeny-prubeh-zivota/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
		
		<media:content url="https://www.youtube.com/embed/9uJv_w6BZs0" duration="6489">
			<media:player url="https://www.youtube.com/embed/9uJv_w6BZs0" />
			<media:title type="html">Jak se mění plodnost mužů a žen v průběhu života</media:title>
			<media:description type="html">Plodnost se v průběhu života mění. U žen jsou pochopitelně změny výraznější než u mužů. Muži ji navíc ovlivňují životním stylem.</media:description>
			<media:thumbnail url="https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2023/01/9ujv_w6bzs0.jpg" />
			<media:keywords>neplodnost,otěhotnění,ženská plodnost,plodnost</media:keywords>
		</media:content>
		<media:thumbnail url="https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2022/03/oplodneni-vajicka-150x150.jpg" />
		<media:content url="https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2022/03/oplodneni-vajicka.jpg" medium="image">
			<media:title type="html">oplodneni-vajicka</media:title>
			<media:thumbnail url="https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2022/03/oplodneni-vajicka-150x150.jpg" />
		</media:content>
	<enclosure length="59631" url="https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2023/01/spermie-a-vajicko-800x450.jpeg" type="image/jpeg"/>
	<szn:image>https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2023/01/spermie-a-vajicko-800x450.jpeg</szn:image>
	</item>
	</channel>
</rss>
