<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	 xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" xmlns:szn="https://www.seznam.cz">

<channel>
	<title>Pár kapek ricinového oleje zatočí s artritidou a bolestmi kloubů jedou provždy. Uleví během chvilky a tělo vyživí i dalšími způsoby &#8211; JakZdravě.cz</title>
	<atom:link href="https://jakzdrave.cz/zdravi/prinosy-ricinoveho-oleje/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://jakzdrave.cz</link>
	<description>Zdraví, cvičení, výživa a poradna</description>
	<lastBuildDate>Sat, 28 Aug 2021 10:02:28 +0000</lastBuildDate>
	<language>cs</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=5.7.10</generator>

<image>
	<url>https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2023/03/cropped-jakzdrave-logo-32x32.jpeg</url>
	<title>Pár kapek ricinového oleje zatočí s artritidou a bolestmi kloubů jedou provždy. Uleví během chvilky a tělo vyživí i dalšími způsoby &#8211; JakZdravě.cz</title>
	<link>https://jakzdrave.cz</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>Pár kapek ricinového oleje zatočí s artritidou a bolestmi kloubů jedou provždy. Uleví během chvilky a tělo vyživí i dalšími způsoby</title>
		<link>https://jakzdrave.cz/zdravi/prinosy-ricinoveho-oleje/</link>
					<comments>https://jakzdrave.cz/zdravi/prinosy-ricinoveho-oleje/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Redakce JakZdravě]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 27 Aug 2021 05:05:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Zdraví]]></category>
		<category><![CDATA[Artritida]]></category>
		<category><![CDATA[bolest kloubů]]></category>
		<category><![CDATA[Ricinový olej]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://jakzdrave.cz/?p=33457</guid>

	
					<description>Ricinový olej je známý především svými účinky na vlasy a pokožku. Má ovšem i jiné výhody pro různé části těla, a dokonce i antibakteriální vlastnosti. 
</description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p>Ricinový olej posiluje imunitní systém zvýšením počtu bílých krvinek, a tím bojuje proti infekcím. <strong>Je také prokázáno, že ricinový olej zvyšuje počet buněk T-11</strong> a produkci lymfocytů v krvi. Tím tělo začne produkovat víte protilátek a zabije viry, houby, bakterie i rakovinné buňky. Ricinový olej však dokáže ještě mnohem víc. Pojďme se na jeho přínosy podívat.</p>



<h2 id="h-zlep-uje-pr-tok-krve-i-artritidu">Zlepšuje průtok krve i artritidu</h2>



<p>Věděli jste, že ricinový olej také zlepšuje průtok krve, posiluje zdraví brzlíku a aktivuje lymfu? Lymfocyty jsou přirozenými bojovníky proti chorobám. Také ovlivňuje trávicí a oběhovou soustavu, a <strong>proto</strong> <strong>pomáhá při detoxikaci i zažívacích potížích</strong>. Ricinový olej je v tenkém střevě hydrolyzován pankreatickými enzymy. To vede k uvolňování glycerolu a kyseliny ricinoleové s dalšími prospěšnými metabolity.</p>


<div class="article-image-wrapper">
<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" width="1024" height="819" src="https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2021/08/ricinovy-olej-bobule-1024x819.jpg" alt="" class="wp-image-33519"/>
<a href="#" class="article-image-wrapper-display"><span class="article-image-wrapper-i">i</span><span class="article-image-wrapper-author">Zdroj fotografie: Pixabay</span></a></div>


<p>Ricinový olej je známý také při léčbě artritidy a svými protizánětlivými vlastnostmi je ideálním masážním olejem pro úlevu od bolestí kloubů, nervových zánětů a bolestí svalů. Masáž ricinovým olejem, a následné <strong>použití speciální lahve s horkou vodou pomáhá při úlevě od bolesti</strong>. Ideální je tento proces opakovat dvakrát týdně. Pokud trpíte artritidou, zkuste postiženou oblast masírovat ricinovým olejem, a pak horkou vodou. Postup dodržujte alespoň týden. Bolest se jistě zmenší.</p>



<h2 id="h-ricinov-olej-pou-ijte-p-i-z-cp">Ricinový olej použijte při zácpě</h2>



<p>Ricinový olej je také vhodný jako projímadlo. Při perorálním podání se kyselina ricinoleová uvolní ve střevě a nastoupí její projímavý účinek. Teplo, které olej vytvoří, napomáhá procesu trávení a <strong>čistí systém tím, že podporuje správný pohyb střev</strong>. Olej je vhodný také při péči o vlasy. S jeho pomocí budou dlouhé, zdravé a lesklé. Ideální je používat ho při péči alespoň dvakrát v týdnu. Vaše vlasy budou rychleji růst a budou silnější, a dokonce bez lupů.</p>


<div class="article-image-wrapper">
<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" width="1024" height="768" src="https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2021/08/lahvicka-olej-prirodni-pece-1024x768.jpg" alt="" class="wp-image-33516"/>
<a href="#" class="article-image-wrapper-display"><span class="article-image-wrapper-i">i</span><span class="article-image-wrapper-author">Zdroj fotografie: Pixabay</span></a></div>


<p>Na vlasy je vhodné smíchat jednu lžíci ricinového oleje s lžící olivového oleje. Potom do směsi přidejte šťávu z půlky citronu. Masku naneste na kořínky vlasů a nechte 30 minut působit. Poté opláchněte šamponem. <strong>Ricinový olej by měl zamezit také vypadávání vlasů</strong>. V tomto případě smíchejte ricinový a olivový olej v poměru 4 : 6 a aplikujte dvakrát týdně. Výsledky by se měly dostavit asi za dva měsíce pravidelného používání. Buďte tedy trpěliví.</p>



<h4 id="h-zdroj-timesofindia">Zdroj: <a href="https://timesofindia.indiatimes.com/life-style/health-fitness/diet/health-benefits-of-castor-oil/articleshow/40063531.cms" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Timesofindia</a></h4>
<p>Článek <a rel="nofollow" href="https://jakzdrave.cz/zdravi/prinosy-ricinoveho-oleje/">Pár kapek ricinového oleje zatočí s artritidou a bolestmi kloubů jedou provždy. Uleví během chvilky a tělo vyživí i dalšími způsoby</a> se nejdříve objevil na <a rel="nofollow" href="https://jakzdrave.cz">JakZdravě.cz</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://jakzdrave.cz/zdravi/prinosy-ricinoveho-oleje/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
		
		<media:thumbnail url="https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2021/08/ricinovy-olej-bobule-150x150.jpg" />
		<media:content url="https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2021/08/ricinovy-olej-bobule-e1629727537874.jpg" medium="image">
			<media:title type="html">ricinovy-olej-bobule</media:title>
			<media:thumbnail url="https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2021/08/ricinovy-olej-bobule-150x150.jpg" />
		</media:content>
		<media:content url="https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2021/08/lahvicka-olej-prirodni-pece-e1629727521699.jpg" medium="image">
			<media:title type="html">lahvicka-olej-prirodni-pece</media:title>
			<media:thumbnail url="https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2021/08/lahvicka-olej-prirodni-pece-150x150.jpg" />
		</media:content>
	<enclosure length="22261" url="https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2021/08/artritida-450x400.jpg" type="image/jpeg"/>
	<szn:image>https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2021/08/artritida-450x400.jpg</szn:image>
	</item>
	</channel>
</rss>
