<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	 xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" xmlns:szn="https://www.seznam.cz">

<channel>
	<title>Dobře si zapamatujte slovo FAST, jedná se totiž o pravidla pro včasné rozpoznání mrtvice. Každá promarněná minuta vás může stát život &#8211; JakZdravě.cz</title>
	<atom:link href="https://jakzdrave.cz/zdravi/priznaky-varujici-pred-mrtvici/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://jakzdrave.cz</link>
	<description>Zdraví, cvičení, výživa a poradna</description>
	<lastBuildDate>Mon, 23 Feb 2026 15:00:18 +0000</lastBuildDate>
	<language>cs</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=5.7.10</generator>

<image>
	<url>https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2023/03/cropped-jakzdrave-logo-32x32.jpeg</url>
	<title>Dobře si zapamatujte slovo FAST, jedná se totiž o pravidla pro včasné rozpoznání mrtvice. Každá promarněná minuta vás může stát život &#8211; JakZdravě.cz</title>
	<link>https://jakzdrave.cz</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>Dobře si zapamatujte slovo FAST, jedná se totiž o pravidla pro včasné rozpoznání mrtvice. Každá promarněná minuta vás může stát život</title>
		<link>https://jakzdrave.cz/zdravi/priznaky-varujici-pred-mrtvici/</link>
					<comments>https://jakzdrave.cz/zdravi/priznaky-varujici-pred-mrtvici/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Redakce JakZdravě]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 02 Dec 2021 03:42:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Zdraví]]></category>
		<category><![CDATA[Mrtvice]]></category>
		<category><![CDATA[příznaky]]></category>
		<category><![CDATA[první pomoc]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://jakzdrave.cz/?p=59160</guid>

	
					<description>Záchrana lidského života je v mnoha situacích obtížná, ale ne nemožná. Stejně tomu tak je i u mrtvice. Nepodceňujte její příznaky, jednejte pohotově a s chladnou hlavou. 
</description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p><a href="https://brightside.me/article/how-to-work-out-when-someones-having-a-stroke-34105/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Cévní mozková příhoda</a> neboli také mrtvice, je třetí nejčastější příčinou úmrtí v&nbsp;České republice a na svědomí má již nehezky dlouhou řadu obětí. Dochází k&nbsp;ní znenadání a pro většinu lidí znamená smrt nebo zásadní zhoršení kvality celého života. Pokud se však naučíte <strong>vnímat tělesné signály, správně rozeznat příznaky a včas jednat</strong>, můžete tak pomoci nejen sobě, ale i lidem ve vašem okolí, které by mrtvice mohla postihnout. Při jejich záchraně jde totiž o minuty.</p>



<h2>Cévní mozková příhoda</h2>



<p>Mrtvice neboli cévní mozková příhoda je náhle a nenadále se rozvíjející postižení (nebo též poškození) určité části mozku vlivem jeho nedostatečného prokrvení. K&nbsp;tomuto stavu navíc <strong>může dojít hned dvojím způsobem</strong>. Buďto po zablokování mozkové tepny, nejčastěji z&nbsp;důvodu krevní sraženiny, která tuto tepnu „ucpe“, nebo na základě krvácení mozkové cévy.</p>


<div class="article-image-wrapper">
<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" width="1000" height="668" src="https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2021/11/podezrela-bolest-hlavy.jpg" alt="" class="wp-image-59180" srcset="https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2021/11/podezrela-bolest-hlavy.jpg 1000w, https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2021/11/podezrela-bolest-hlavy-320x214.jpg 320w, https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2021/11/podezrela-bolest-hlavy-768x513.jpg 768w, https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2021/11/podezrela-bolest-hlavy-330x220.jpg 330w, https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2021/11/podezrela-bolest-hlavy-172x115.jpg 172w, https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2021/11/podezrela-bolest-hlavy-720x481.jpg 720w, https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2021/11/podezrela-bolest-hlavy-150x100.jpg 150w" sizes="(max-width: 1000px) 100vw, 1000px" />
<a href="#" class="article-image-wrapper-display"><span class="article-image-wrapper-i">i</span><span class="article-image-wrapper-author">Zdroj fotografie: Depositphotos</span></a></div>


<p>V&nbsp;obou případech se však jedná o velice závažný stav, kdy postižený člověk potřebuje okamžitou pomoc, a také okamžitý převoz do nemocnice. Vlivem neprokrvení dané části mozku totiž dochází také k&nbsp;jejímu neokysličení a každou vteřinu <strong>doslova umírají tisíce a tisíce mozkových buněk</strong>. Čím déle je tedy daný člověk bez pomoci, tím se jeho naděje a šance na přežití snižují, a naopak se zvyšuje trvalé poškození mozku a také riziko smrti.</p>



<h2>Rozdíl mezi mrtvicí a infarktem</h2>



<p>Přestože mají infarkt i <a href="https://jakzdrave.cz/tag/mozkova-mrtvice/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">mrtvice</a> v&nbsp;podstatě stejnou příčinu, a to zablokování srdeční či mozkové tepny nebo cévní krvácení do těchto oblastí, jedná se o zcela rozdílné stavy. V&nbsp;obojím případě však jde skutečně o všechno a <strong>každá minuta je pro záchranu lidského života velmi důležitá</strong>. V&nbsp;první řadě je tak nutné umět tyto nepříjemné a nebezpečné jevy rozeznat, porozumět jejich příčinám a okamžitě zasáhnout.</p>


<div class="article-image-wrapper">
<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" width="1000" height="667" src="https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2021/11/infarkt.jpg" alt="" class="wp-image-59177" srcset="https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2021/11/infarkt.jpg 1000w, https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2021/11/infarkt-320x213.jpg 320w, https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2021/11/infarkt-768x512.jpg 768w, https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2021/11/infarkt-330x220.jpg 330w, https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2021/11/infarkt-172x115.jpg 172w, https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2021/11/infarkt-720x480.jpg 720w, https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2021/11/infarkt-150x100.jpg 150w" sizes="(max-width: 1000px) 100vw, 1000px" />
<a href="#" class="article-image-wrapper-display"><span class="article-image-wrapper-i">i</span><span class="article-image-wrapper-author">Zdroj fotografie: Depositphotos</span></a></div>


<p>U infarktu tedy dochází ke srdečnímu kolapsu z&nbsp;důvodu jeho neprokrvení, či, jak již bylo zmíněno, prasknutím některé z&nbsp;okolních cév. Samotný infarkt se poté projevuje <strong>bolestivým píchnutím na levé straně hrudního koše</strong>, potíží s&nbsp;dýcháním, kolapsem či ztrátou vědomí. U mrtvice se problém nenachází v&nbsp;srdeční soustavě, ale v&nbsp;mozku, kde dochází k&nbsp;zamezení krve a kyslíku do určité části. Většinou bývá mrtvice bezbolestná a projevuje se, podle postižené oblasti, například povadlým koutkem úst.</p>



<h2>Příčiny cévní mozkové příhody</h2>



<p>Hlavní a nejobvyklejší příčinou, která cévní mozkovou příhodu způsobuje, je dlouhodobě <a href="https://jakzdrave.cz/tag/vysoky-tlak/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">vysoký krevní tlak</a>. K&nbsp;tomu se často přidružuje také zvýšená hladina nezdravého cholesterolu, cukrovka či fibrilace mozkových síní. K&nbsp;celému problému také výrazně <strong>napomáhá i kouření či častá konzumace tvrdého alkoholu</strong>, která stejně tak neprospívá ani kardiovaskulárnímu systému a zvyšuje i riziko selhání srdce.</p>


<div class="article-image-wrapper">
<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" width="1000" height="667" src="https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2021/11/cevni-mozkova-prihoda.jpg" alt="" class="wp-image-59174" srcset="https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2021/11/cevni-mozkova-prihoda.jpg 1000w, https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2021/11/cevni-mozkova-prihoda-320x213.jpg 320w, https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2021/11/cevni-mozkova-prihoda-768x512.jpg 768w, https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2021/11/cevni-mozkova-prihoda-330x220.jpg 330w, https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2021/11/cevni-mozkova-prihoda-172x115.jpg 172w, https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2021/11/cevni-mozkova-prihoda-720x480.jpg 720w, https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2021/11/cevni-mozkova-prihoda-150x100.jpg 150w" sizes="(max-width: 1000px) 100vw, 1000px" />
<a href="#" class="article-image-wrapper-display"><span class="article-image-wrapper-i">i</span><span class="article-image-wrapper-author">Zdroj fotografie: Depositphotos</span></a></div>


<h2>První příznaky mrtvice</h2>



<p>Ve většině případů k&nbsp;mrtvici dochází náhle a nenadále a rozeznání každého příznaku je doslova životně důležité. Jelikož, jak již název napovídá, postihuje cévní mozková příhoda právě mozek, <strong>budou také příznaky soustředěny kolem</strong> hlavy a zřetelné také na základních motorických, orientačních a komunikačních schopnostech postiženého člověka. Na co se tedy připravit?</p>



<ul><li>Jedním z&nbsp;prvních a nejčastějších příznaků mrtvice je tedy náhlá slabost, porucha citlivosti nebo dokonce ochrnutí poloviny těla.</li><li>Častá je také náhlá porucha ostrosti vidění, může ale docházet také ke&nbsp;dvojitému vidění či k&nbsp;jednostranné slepotě.</li><li>K&nbsp;těmto poruchám se vzápětí připojuje také náhlá porucha řeči a sluchu, kdy dotyčný není schopen rozpoznat, že na něj někdo mluví nebo není schopen sám souvisle promluvit.</li><li>Téměř typickým znakem mrtvice je také povadnutí poloviny tváře a zejména úst, strnulý jazyk bez možnosti pohybu (a tím pádem také mluvy).</li><li>Dalším a jedním z&nbsp;posledních znaků tohoto problému je také náhlá závrať či dokonce upadnutí do bezvědomí.</li><li>Podle konkrétního místa a rozsahu postižení může docházet i k&nbsp;jiným neurologickým poruchám.</li></ul>


<div class="article-image-wrapper">
<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" width="1000" height="667" src="https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2021/11/nahla-zavrat.jpg" alt="" class="wp-image-59173" srcset="https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2021/11/nahla-zavrat.jpg 1000w, https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2021/11/nahla-zavrat-320x213.jpg 320w, https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2021/11/nahla-zavrat-768x512.jpg 768w, https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2021/11/nahla-zavrat-330x220.jpg 330w, https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2021/11/nahla-zavrat-172x115.jpg 172w, https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2021/11/nahla-zavrat-720x480.jpg 720w, https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2021/11/nahla-zavrat-150x100.jpg 150w" sizes="(max-width: 1000px) 100vw, 1000px" />
<a href="#" class="article-image-wrapper-display"><span class="article-image-wrapper-i">i</span><span class="article-image-wrapper-author">Zdroj fotografie: Depositphotos</span></a></div>


<h2>Hra o každou minutu</h2>



<p>V&nbsp;případě jakéhokoliv podezření na mrtvici je velmi důležité zachovat chladnou hlavu a jednat rychle a pohotově. Nejdříve ze všeho je tedy nutné přesvědčit se o tom, zda dotyčného skutečně zrovna postihla cévní mozková příhoda, a <strong>následné přivolání rychlé záchranné pomoci</strong>. Celý případ se totiž řeší operativně, a čím rychleji se postižený dostane k&nbsp;lékařské pomoci, tím vyšší jsou jeho šance na přežití, a také na co nejmenší poškození mozku.</p>



<p>K&nbsp;dokonalému rozeznání mrtvice slouží několik základních kroků, které mají v&nbsp;angličtině zkratku FAST, což znamená rychle. Toto slovo je navíc seskládáno z&nbsp;prvních písmen klíčových slov, které vás mají k&nbsp;pomoci navést:</p>


<div class="article-image-wrapper">
<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" width="1000" height="667" src="https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2021/11/zachranna-sluzba.jpg" alt="" class="wp-image-59168" srcset="https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2021/11/zachranna-sluzba.jpg 1000w, https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2021/11/zachranna-sluzba-320x213.jpg 320w, https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2021/11/zachranna-sluzba-768x512.jpg 768w, https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2021/11/zachranna-sluzba-330x220.jpg 330w, https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2021/11/zachranna-sluzba-172x115.jpg 172w, https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2021/11/zachranna-sluzba-720x480.jpg 720w, https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2021/11/zachranna-sluzba-150x100.jpg 150w" sizes="(max-width: 1000px) 100vw, 1000px" />
<a href="#" class="article-image-wrapper-display"><span class="article-image-wrapper-i">i</span><span class="article-image-wrapper-author">Zdroj fotografie: Depositphotos</span></a></div>


<h3>F – Face – obličej</h3>



<p>Prvním a také nejlépe rozeznatelným místem, na kterém se mrtvice začne prokazovat, je obličej. Nejčastěji se jedná o výše zmíněné příznaky, které si snadno můžete nechat zkontrolovat. Například můžete danou osobu požádat o <strong>provedení nějaké grimasy, úsměvu, vypláznutí jazyku</strong> či vyslovení zcela jednoduché věty. Pokud toho není schopen, máte důkaz o problému.</p>



<h3>A – Arm – ruka</h3>



<p>Dalším příznakem, který je pro mrtvici typickým, je také náhlá ztráta motorických schopností a celkové koordinace. Jako jasný důkaz, že se jedná o cévní mozkovou příhodu vám tak postačí, když postiženého <strong>požádáte o zvednutí paže, předpažení</strong> či základní prstové cvičení. Pokud toho není schopen, víte, že máte neprodleně volat záchranku.</p>



<h3>S – Speech – slovní projev</h3>



<p>Jak již bylo zmíněno, jedním ze zásadních problémů, ke kterým během mrtvice dochází, je také komplikace s&nbsp;řečí a mluvením jako takovým. Postižený jednak nemusí rozumět vašemu slovnímu projevu, ale také <strong>nemusí být schopen sám komunikovat</strong>. Požádejte jej proto o zopakování jednoduché věty, a podle jeho artikulace či neschopnosti mluvy poznáte, oč se jedná.</p>



<h3>T – time to call ambulance – čas zavolat pomoc</h3>



<p>Pokud se při zkoumání stavu postiženému projeví i jen jediný z&nbsp;příznaků a budete si jistí byť jen jedinou věcí, <strong>okamžitě a co nejrychleji volejte záchranku</strong>. Mezitím, než přijede, buďte postiženému nablízku a kontrolujte jeho stav. Snažte se jej udržet mimo bezvědomí a pečlivě naslouchejte všem pokynům, které se vám dostanou od pracovníků ambulantní služby.</p>


<div class="article-image-wrapper">
<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" width="1000" height="667" src="https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2021/11/zachranna-sluzba.jpg" alt="" class="wp-image-59168" srcset="https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2021/11/zachranna-sluzba.jpg 1000w, https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2021/11/zachranna-sluzba-320x213.jpg 320w, https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2021/11/zachranna-sluzba-768x512.jpg 768w, https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2021/11/zachranna-sluzba-330x220.jpg 330w, https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2021/11/zachranna-sluzba-172x115.jpg 172w, https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2021/11/zachranna-sluzba-720x480.jpg 720w, https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2021/11/zachranna-sluzba-150x100.jpg 150w" sizes="(max-width: 1000px) 100vw, 1000px" />
<a href="#" class="article-image-wrapper-display"><span class="article-image-wrapper-i">i</span><span class="article-image-wrapper-author">Zdroj fotografie: Depositphotos</span></a></div>


<h2>Prevence proti mrtvici</h2>



<p>Jelikož nejčastější příčinou mrtvice bývá právě vysoký krevní tlak, vysoká hladina špatného cholesterolu či cukrovka a obezita, <strong>je důležité se snažit tyto jevy co nejvíce eliminovat</strong>. Nejlépe tedy pomocí zdravého životního stylu, správně vyvážené a zdravé výživy, absencí kouření a nadměrného užívání alkoholu a také pomocí pravidelných kontrol u lékaře.</p>


<div class="article-image-wrapper">
<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" width="1000" height="667" src="https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2021/11/vyvazena-strava.jpg" alt="" class="wp-image-58978" srcset="https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2021/11/vyvazena-strava.jpg 1000w, https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2021/11/vyvazena-strava-320x213.jpg 320w, https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2021/11/vyvazena-strava-768x512.jpg 768w, https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2021/11/vyvazena-strava-330x220.jpg 330w, https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2021/11/vyvazena-strava-172x115.jpg 172w, https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2021/11/vyvazena-strava-720x480.jpg 720w, https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2021/11/vyvazena-strava-150x100.jpg 150w" sizes="(max-width: 1000px) 100vw, 1000px" />
<a href="#" class="article-image-wrapper-display"><span class="article-image-wrapper-i">i</span><span class="article-image-wrapper-author">Zdroj fotografie: Depositphotos</span></a></div>


<p>To vše dokáže váš život nejen zkvalitnit a zlepšit, ale chráníte tím především vaše zdraví, které má každý jen jedno. Vyvarujte se proto všem nezdravým potravinám a jejich časté konzumaci, která by mohla vést k&nbsp;vysokému krevnímu tlaku či vysokému cholesterolu a raději je nahraďte jejich zdravými alternativami. Dopřejte svému tělu také <strong>dostatek zdravého pohybu, eliminujte stres a zbytečné napětí</strong> a vyhýbejte se také kouření a dalším nešvarům. Přestože se to lépe řekne, než udělá, skutečně je to pro vaše zdraví důležité.</p>



<p class="has-text-align-center"><strong>Máte ve svém okolí někoho kdo prodělal mrtvici? Dejte nám vědět do komentáře.</strong></p>



<h4 id="h-zdroj-brightside">Zdroj: <a href="https://brightside.me/article/how-to-work-out-when-someones-having-a-stroke-34105/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Brightside</a></h4>
<p>Článek <a rel="nofollow" href="https://jakzdrave.cz/zdravi/priznaky-varujici-pred-mrtvici/">Dobře si zapamatujte slovo FAST, jedná se totiž o pravidla pro včasné rozpoznání mrtvice. Každá promarněná minuta vás může stát život</a> se nejdříve objevil na <a rel="nofollow" href="https://jakzdrave.cz">JakZdravě.cz</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://jakzdrave.cz/zdravi/priznaky-varujici-pred-mrtvici/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
		
		<media:thumbnail url="https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2021/11/podezrela-bolest-hlavy-150x150.jpg" />
		<media:content url="https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2021/11/podezrela-bolest-hlavy.jpg" medium="image">
			<media:title type="html">podezrela-bolest-hlavy</media:title>
			<media:thumbnail url="https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2021/11/podezrela-bolest-hlavy-150x150.jpg" />
		</media:content>
		<media:content url="https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2021/11/infarkt.jpg" medium="image">
			<media:title type="html">infarkt</media:title>
			<media:thumbnail url="https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2021/11/infarkt-150x150.jpg" />
		</media:content>
		<media:content url="https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2021/11/cevni-mozkova-prihoda.jpg" medium="image">
			<media:title type="html">cevni-mozkova-prihoda</media:title>
			<media:thumbnail url="https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2021/11/cevni-mozkova-prihoda-150x150.jpg" />
		</media:content>
		<media:content url="https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2021/11/nahla-zavrat.jpg" medium="image">
			<media:title type="html">nahla-zavrat</media:title>
			<media:thumbnail url="https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2021/11/nahla-zavrat-150x150.jpg" />
		</media:content>
		<media:content url="https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2021/11/zachranna-sluzba.jpg" medium="image">
			<media:title type="html">zachranna-sluzba</media:title>
			<media:thumbnail url="https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2021/11/zachranna-sluzba-150x150.jpg" />
		</media:content>
		<media:content url="https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2021/11/zachranna-sluzba.jpg" medium="image">
			<media:title type="html">zachranna-sluzba</media:title>
			<media:thumbnail url="https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2021/11/zachranna-sluzba-150x150.jpg" />
		</media:content>
		<media:content url="https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2021/11/vyvazena-strava.jpg" medium="image">
			<media:title type="html">vyvazena-strava</media:title>
			<media:thumbnail url="https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2021/11/vyvazena-strava-150x150.jpg" />
		</media:content>
	<enclosure length="18777" url="https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2021/12/mrtvice-450x400.jpeg" type="image/jpeg"/>
	<szn:image>https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2021/12/mrtvice-450x400.jpeg</szn:image>
	</item>
	</channel>
</rss>
