Domů
KVÍZY
Únava, bolest, tlak. Signály, které lidé roky ignorují, než se z drobnosti stane problém

Únava, bolest, tlak. Signály, které lidé roky ignorují, než se z drobnosti stane problém

Otázka 1 z 10

0%

Která situace s únavou je nejvíc varovná a zaslouží si lékařské vyšetření?

Únava po náročném sportu, která odezní do druhého dne.

Únava po jednorázovém ponocování, která zmizí po jednom volném dni.

Únava trvající několik týdnů, nezlepšující se odpočinkem a doprovázená dušností.

Vaše odpověď byla správná. Vaše odpověď byla špatná.

Jaký typ bolesti na hrudi nejvíce odpovídá možnému infarktu a vyžaduje rychlé přivolání pomoci?

Tlaková nebo svíravá bolest uprostřed hrudi s dušností či studeným potem.

Krátké píchání v jednom bodě při hlubokém nádechu, které během pár sekund zmizí.

Citlivost na dotek po naražení žeber, jinak bez dalších potíží.

Vaše odpověď byla správná. Vaše odpověď byla špatná.

Proč se vysokému krevnímu tlaku často říká „tichý zabiják“?

Protože vždy vyvolá náhlou prudkou bolest hlavy a zvracení.

Protože většinou nemá výrazné příznaky, ale dlouhodobě poškozuje cévy a srdce.

Protože se objevuje jen v noci a nelze ho změřit běžným tlakoměrem.

Vaše odpověď byla správná. Vaše odpověď byla špatná.

Která kombinace příznaků může ukazovat na začínající srdeční selhávání?

Suchý kašel po nachlazení, který se každý den trochu zlepšuje.

Krátkodobé pálení žáhy po těžkém jídle, které odezní po antacidu.

Zadýchávání při námaze, otoky kotníků a rychlé přibírání na váze zadržováním tekutin.

Vaše odpověď byla správná. Vaše odpověď byla špatná.

Která situace s bolestí hlavy je nejvíc varovná?

Náhle vzniklá, velmi silná bolest hlavy „nejhorší v životě“, případně s poruchou řeči či hybnosti.

Mírná bolest hlavy po dlouhém sezení u počítače, která ustoupí po pauze a vodě.

Bolest hlavy po bujarém večírku, která během dne slábne.

Vaše odpověď byla správná. Vaše odpověď byla špatná.

Co je nejrozumnější udělat, když si doma několik dní po sobě naměříte tlak kolem 150/95 a dosud jste neměli potíže?

Ignorovat to, pokud se cítíte dobře, a změřit se znovu až za rok.

Domluvit si v nejbližší době vyšetření u praktického lékaře a měření dál sledovat.

Okamžitě vysadit sůl i tekutiny a snažit se tlak rychle snížit na vlastní pěst.

Vaše odpověď byla správná. Vaše odpověď byla špatná.

Která z těchto situací už patří k důvodům volat záchrannou službu, ne jen čekat na volný termín u lékaře?

Krátká závrať při rychlém vstávání, která ihned odezní.

Mírná bolest zad po práci u počítače, která se zlepší po protažení.

Náhle vzniklá tlaková bolest na hrudi s dušností a pocením, trvající déle než pár minut.

Vaše odpověď byla správná. Vaše odpověď byla špatná.

Co je rozumný krok, když si všimnete, že se poslední týdny zadýcháváte při činnostech, které vám dříve nedělaly potíže?

Přestat chodit po schodech a jinak problém neřešit, dokud se nepřidá silná bolest.

Objednat se k lékaři, popsat, jak dlouho to trvá, a mezitím sledovat, při jaké zátěži se zadýchání objevuje.

Začít bez přípravy intenzivně sportovat, aby si tělo rychle zvyklo na vyšší námahu.

Vaše odpověď byla správná. Vaše odpověď byla špatná.

Kdy je domácí měření krevního tlaku nejspolehlivější?

Po několika minutách v klidu vsedě, bez kávy, cigarety a fyzické námahy těsně před měřením.

Hned po rychlém výběhu do schodů, aby se ukázalo „nejhorší možné číslo“.

Vestoje těsně po silné kávě, aby tlak tolik „neskákal“ během dne.

Vaše odpověď byla správná. Vaše odpověď byla špatná.

Které tvrzení o signálech těla je nejbližší realitě?

Co nebolí, nemůže být nemoc, takže preventivní prohlídky jsou zbytečné.

Pokud vás každý týden bolí něco jiného, je to důkaz, že jste zdraví a tělo jen „zkouší vaši trpělivost“.

Dlouhodobá změna, která neodpovídá vašemu běžnému stavu, je důležitější než jeden špatný den po námaze.

Vaše odpověď byla správná. Vaše odpověď byla špatná.

Únava, bolest, tlak. Signály, které lidé roky ignorují, než se z drobnosti stane problém

Únava, bolest, tlak. Signály, které lidé roky ignorují, než se z drobnosti stane problém

Zdravotní prohřešky považované za normu. Většina čtenářů je dělá bez zaváhání

Denní rutina pod lupou. Tohle jsou chyby, které lidé obhajují roky

Tyto zdravotní chyby děláte každý den automaticky. Většina lidí je přesvědčená, že se jich netýkají