Domů
KVÍZY
Bolest, únava a tlak jako běžný stav. Takhle to popisuje většina lidí, než začne mít problém

Bolest, únava a tlak jako běžný stav. Takhle to popisuje většina lidí, než začne mít problém

Otázka 1 z 10

0%

Který popis únavy je typický pro varovný příznak, který může souviset se srdcem?

Nová, nezvyklá únava trvající dny až týdny, kdy vyčerpá i běžné činnosti.

Únava po jednorázové probdělé noci, která po dospání mizí.

Lehká ospalost po velkém obědě, která odezní během hodiny.

Vaše odpověď byla správná. Vaše odpověď byla špatná.

Za jaké opakovaně naměřené hodnoty krevního tlaku u dospělého se už obecně mluví o vysokém tlaku, který určitě patří k lékaři?

Cokoliv nad 120/70 mmHg je vždy nebezpečné a vyžaduje ihned záchranku.

Až nad 180/120 mmHg, jinak je to ještě v normě.

Kolem a nad 140/90 mmHg, měřeno v klidu vícekrát.

Vaše odpověď byla správná. Vaše odpověď byla špatná.

Jaký typ bolesti hlavy je nejspíš důvodem volat záchrannou službu, ne jen si vzít tabletku?

Mírná tupá bolest po celém čele po dlouhém dni u počítače.

Náhle vzniklá, extrémně silná „nejhorší bolest v životě“, případně s poruchou řeči či hybnosti.

Bolest při rýmě, která se zmírní po uvolnění dutin.

Vaše odpověď byla správná. Vaše odpověď byla špatná.

Co platí o příznacích infarktu u žen ve srovnání s muži?

Příznaky jsou u žen stejné jako u mužů, jen obvykle o něco slabší.

Častěji mívají dušnost, nevolnost, bolest zad, čelisti a velkou únavu, i bez výrazné bolesti na hrudi.

U žen jde téměř vždy o prudkou bodavou bolest přesně uprostřed hrudníku.

Vaše odpověď byla správná. Vaše odpověď byla špatná.

Co je hlavní riziko, když roky trvající bolest kolen nebo kyčlí berete jen jako „normální stáří“ a nic s ní neřešíte?

Můžete propásnout dobu, kdy lze zpomalit poškození kloubu a udržet pohyblivost.

Klouby si na bolest zvyknou a časem bolet přestanou samy od sebe.

Bolest se sama změní v lehkou ztuhlost, ale bez vlivu na funkci kloubu.

Vaše odpověď byla správná. Vaše odpověď byla špatná.

Jaký postup je z dlouhodobého hlediska nejbezpečnější u opakované bolesti zad, která trvá déle než několik týdnů?

Pokračovat v běžném zatížení a bolest ignorovat, dokud neznemožní pohyb.

Pravidelně brát silnější analgetika, pokud alespoň částečně zabírají.

Nechat se vyšetřit lékařem a podle nálezu řešit příčinu, nejen tlumit bolest léky.

Vaše odpověď byla správná. Vaše odpověď byla špatná.

Domácí tlakoměr vám opakovaně ukazuje hodnoty kolem 150/95 mmHg, jste ale bez potíží. Co je nejrozumnější?

Pokračovat v měření a řešit to až při hodnotách nad 180/120 mmHg.

Objednat se k praktickému lékaři, vzít si záznam měření a domluvit další vyšetření.

Přestat měřit, abyste nebyli ve stresu, a spolehnout se, že bez příznaků je vše v pořádku.

Vaše odpověď byla správná. Vaše odpověď byla špatná.

Co nejvíc ztěžuje rozpoznání, že vaše únava už není „normální“, ale může mít zdravotní příčinu?

Občasné vynechání jednoho tréninku kvůli lenosti nebo pohodlí.

Pravidelně chodit spát ve stejnou dobu a mít prostor na odpočinek.

Dlouhodobě spát málo, přetěžovat se a všechny potíže svádět jen na stres a věk.

Vaše odpověď byla správná. Vaše odpověď byla špatná.

Proč lidé často přicházejí k lékaři s bolestí nebo únavou až ve chvíli, kdy je problém pokročilý?

Nemají vůbec možnost změřit tlak nebo popsat své potíže lékaři.

Postupně si na příznaky zvyknou, přizpůsobí jim režim a bojí se, že budou „zbytečně otravovat“.

Většina nemocí podle nich bez zásahu vždy sama zmizí během několika dnů.

Vaše odpověď byla správná. Vaše odpověď byla špatná.

Jaký přístup k dlouhodobé bolesti nejlépe snižuje riziko, že něco přehlédnete?

Všímat si změn intenzity, délky trvání a nových příznaků a při pochybnostech je probrat s lékařem.

Brát léky proti bolesti jen v nejhorších dnech a jinak bolest ignorovat.

Zapisovat si bolest, ale bez ohledu na záznam ji s nikým nekonzultovat.

Vaše odpověď byla správná. Vaše odpověď byla špatná.

Bolest, únava a tlak jako běžný stav. Takhle to popisuje většina lidí, než začne mít problém

Bolest, únava a tlak jako běžný stav. Takhle to popisuje většina lidí, než začne mít problém

Pocity, které se dají snadno ignorovat. Přesně s nimi většina lidí dál normálně funguje

Lékařka ukazuje na kostru na tabletu

Myslíte, že své tělo znáte. Tenhle test ukazuje, kde mají lidé největší mezery

Kombinace léků a doplňků. Právě tady lidé chybují s největší jistotou