Domů
KVÍZY
Berete léky a vitamíny správně. Většina lidí je v tomhle testu až nepříjemně sebejistá

Berete léky a vitamíny správně. Většina lidí je v tomhle testu až nepříjemně sebejistá

Otázka 1 z 10

0%

Kdy je obecně nejvhodnější vzít si vitamín D v tabletách, aby se co nejlépe vstřebal?

Nalačno jen se sklenicí vody.

S jídlem, které obsahuje tuk (např. snídaně nebo oběd).

Večer těsně před spaním bez ohledu na jídlo.

Vaše odpověď byla správná. Vaše odpověď byla špatná.

Berete doplněk se železem. Jaký postup nejlépe podpoří jeho vstřebávání?

Zapít ho mlékem, aby se spojil s vápníkem.

Vždy ho brát společně s velkým hrnkem kávy.

Zapít ho vodou a vyhnout se v tu dobu kávě, čaji a přípravku s vápníkem.

Vaše odpověď byla správná. Vaše odpověď byla špatná.

Která čtveřice patří mezi vitaminy rozpustné v tucích?

Vitaminy A, D, E a K.

Vitaminy C, B6, B12 a kyselina listová.

Vitaminy C, D, K a biotin.

Vaše odpověď byla správná. Vaše odpověď byla špatná.

Užíváte statin na cholesterol a máte rádi grepový džus. Jaké chování je nejrozumnější?

Na kombinaci grepu a léků se nemusíte nikdy ohlížet, ovoce je vždy bezpečné.

Stačí pít grepový džus ráno a lék si vzít večer, tím se interakce zruší.

Řídit se příbalovým letákem a grepu se bez porady s lékařem raději vyhnout.

Vaše odpověď byla správná. Vaše odpověď byla špatná.

Jaký je rozumný přístup k běžným lékům proti bolesti s paracetamolem při konzumaci alkoholu?

Dodržet doporučené dávkování a vyhnout se nadměrnému alkoholu, protože oba zatěžují játra.

Brát paracetamol vždy s alkoholem, aby tolik nedráždil žaludek.

Můžete dlouhodobě překračovat dávku, pokud pijete jen slabý alkohol.

Vaše odpověď byla správná. Vaše odpověď byla špatná.

Lékař vám předepsal antibiotikum „2× denně po 12 hodinách“. Co to prakticky znamená?

Brát je jen tehdy, když se cítíte hůř, čas nehraje roli.

Všechny tablety během dne dobrat, aby se léčba zkrátila.

Brát tablety zhruba po 12 hodinách, například v 8 ráno a 8 večer, a nevynechávat.

Vaše odpověď byla správná. Vaše odpověď byla špatná.

Kde je pro většinu léků v tabletách a kapslích nejvhodnější dlouhodobé skladování?

V koupelně na poličce, kde je teplo a vlhko.

V suchu a temnu při pokojové teplotě, mimo dosah dětí.

V autě, aby byly neustále po ruce i v létě.

Vaše odpověď byla správná. Vaše odpověď byla špatná.

Co je dobré mít na paměti při současném užívání více různých doplňků stravy?

Není možné se doplňky předávkovat, tělo si vezme jen to, co potřebuje.

Brát co nejvíc různých přípravků, aby se účinky navzájem posilovaly.

Sledovat, zda se stejné látky z různých balení zbytečně nesčítají v příliš vysokých dávkách.

Vaše odpověď byla správná. Vaše odpověď byla špatná.

Kdy je určitě na místě poradit se o užívání doplňků s lékařem nebo lékárníkem?

Jen pokud užíváte vitamín C, ten je zvlášť rizikový.

Při dlouhodobém užívání léků na předpis, chronické nemoci nebo v těhotenství.

Nikdy, doplňky stravy nemohou ovlivnit jiné léky.

Vaše odpověď byla správná. Vaše odpověď byla špatná.

Co byste měli udělat s prošlými nebo nepoužívanými léky z domácí lékárničky?

Spláchnout je do záchodu, je to nejrychlejší řešení.

Bez obav je dobrat, pokud vypadají na pohled v pořádku.

Odnést je do lékárny, kde zajistí jejich bezpečnou likvidaci.

Vaše odpověď byla správná. Vaše odpověď byla špatná.

Berete léky a vitamíny správně. Většina lidí je v tomhle testu až nepříjemně sebejistá

Berete léky a vitamíny správně. Většina lidí je v tomhle testu až nepříjemně sebejistá

Kreslený obrázek doktorky stojící u nemocných jater

Nenápadné příznaky, které se přehlížejí celé roky. Přesně tady vzniká falešný klid

Doplňky stravy, kterým lidé často mylně věří. Uspějí jen ti, kteří se nespokojí s líbivým obalem

Pohybové návyky seniorů. Největší chyby dělají ti, kteří se cítí v pořádku