Procvičte si znalosti o zdravém jídle a zjistěte, kde máte největší mezery. Získat plný počet bodů nezvládne ani polovina hráčů
Otázka 1 z 10
Čím dává největší smysl nahradit při vaření máslo, když chcete ubrat nasycené tuky?
Vaše odpověď byla správná.
Vaše odpověď byla špatná.
U denního příjmu ovoce a zeleniny se u dospělých nejčastěji doporučuje alespoň kolik?
Vaše odpověď byla správná.
Vaše odpověď byla špatná.
Máte si vybrat jednu ovocnou svačinu. Která je obecně lepší volba?
Vaše odpověď byla správná.
Vaše odpověď byla špatná.
Chcete do snídaně dostat víc celozrnných obilovin. Co se hodí nejvíc?
Vaše odpověď byla správná.
Vaše odpověď byla špatná.
Kolik soli denně by dospělý člověk neměl překračovat?
Vaše odpověď byla správná.
Vaše odpověď byla špatná.
Která skupina patří mezi časté zdroje přidaných cukrů?
Vaše odpověď byla správná.
Vaše odpověď byla špatná.
Které rozložení talíře má nejblíž k doporučení MyPlate?
Vaše odpověď byla správná.
Vaše odpověď byla špatná.
Odkud pochází velká část sodíku v běžném jídelníčku?
Vaše odpověď byla správná.
Vaše odpověď byla špatná.
Co je při nákupu nejrychlejší užitečná kontrola, když hlídáte cukr a sodík?
Vaše odpověď byla správná.
Vaše odpověď byla špatná.
Která večeře lépe odpovídá snaze dát větší prostor rostlinným bílkovinám?
Vaše odpověď byla správná.
Vaše odpověď byla špatná.
Procvičte si znalosti o zdravém jídle a zjistěte, kde máte největší mezery. Získat plný počet bodů nezvládne ani polovina hráčů
