Únava, pálení žáhy, bušení srdce nebo nafouklé břicho. Většina lidí je bere jako normu. Ověřte si v kvízu, kdy už tyhle signály těla stojí za pozornost.

Myslíte si, že chůzi a domácí cvičení zvládáte levou zadní? Ověřte si, jestli vám sebevědomí neškodí víc než gauč a jaké chyby dělá většina lidí při tom.