Recept na balzám proti bolesti kloubů

Co budete potřebovat?

• 1 polévkovou lžíci najemno rozdrcených bobkových listů,
• 1 polévkovou lžíci čerstvého nebo sušeného rozmarýnu
• a 1 sklenici olivového oleje.

Postup přípravy receptu:

1. Rozdrcený bobkový list a umyté listy rozmarýnu vložte do nádoby.
2. Zalijte olivovým olejem a dobře promíchejte.
3. Nádobu zakryjte a ingredience v ní vařte ve vodní lázni na mírném ohni do měkka. Občas promíchejte.
4. Vařte cca 30 minut.
5. Poté odstavte ze sporáku, vyndejte z lázně a nechte dvacet minut odstát, aby váš balzám vychladl.
6. Poté ho přeceďte přes sítko.
7. Uchovávejte ho v dobře uzavřené sklenici.

Aplikace a dávkování:

Balzám nanášejte na bolestivá místa vždy večer po dobu sedmi dní. Aplikujte pomocí jemné masáže.

iZdroj fotografie: Pixabay

Vavřín proti bolesti

Bobkový list neboli vavřín je v lidové medicíně oblíbený hlavně proto, že má silný analgetický účinek, jak potvrzuje také WebMD. Kromě toho zmírňuje zánět. Proto se domácí léky z něj doporučují hlavně při artritidě a revmatu. Bobkový list nemusíte používat jen zevně. Můžete si z něj uvařit i čaj, jak psala naše redakce již dříve. Pokud zkombinujete čaj s balzámem, výsledek by měl být ještě lepší. Podle webu Healthline lze využít bobkový list také pro urychlení hojení drobných ran.

Bolest kloubů zmizí už za pár minut, tahle surovina ji zničí rychlostí blesku

Rozmarýn léčí revma

Rozmarýn používají lidoví léčitelé k léčbě revmatu, dny, osteoporózy a bolesti svalů. Je plný antioxidantů, takže vás ochrání před chronickými nemocemi a pomůže zlepšit stavy, jakými je právě revmatoidní artritida. O rozmarýnu a jeho účincích na zdraví si můžete přečíst na JakZdravě v článku staršího data.

Článek Bolest kloubů zmizí už za 30 minut, hravě si s ní poradí domácí lék ze 2 surovin se nejdříve objevil na JakZdravě.cz.