<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	 xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" xmlns:szn="https://www.seznam.cz">

<channel>
	<title>Osvědčené způsoby, jak se zbavit vrásek po domácku: Jde to levně a přirozeně – třeba vaječnými bílky nebo aloe vera &#8211; JakZdravě.cz</title>
	<atom:link href="https://jakzdrave.cz/poradna/jak-se-zbavit-vrasek/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://jakzdrave.cz</link>
	<description>Zdraví, cvičení, výživa a poradna</description>
	<lastBuildDate>Thu, 27 Oct 2022 12:49:28 +0000</lastBuildDate>
	<language>cs</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=5.7.10</generator>

<image>
	<url>https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2023/03/cropped-jakzdrave-logo-32x32.jpeg</url>
	<title>Osvědčené způsoby, jak se zbavit vrásek po domácku: Jde to levně a přirozeně – třeba vaječnými bílky nebo aloe vera &#8211; JakZdravě.cz</title>
	<link>https://jakzdrave.cz</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>Osvědčené způsoby, jak se zbavit vrásek po domácku: Jde to levně a přirozeně – třeba vaječnými bílky nebo aloe vera</title>
		<link>https://jakzdrave.cz/poradna/jak-se-zbavit-vrasek/</link>
					<comments>https://jakzdrave.cz/poradna/jak-se-zbavit-vrasek/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Redakce JakZdravě]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 23 Aug 2022 04:10:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Poradna]]></category>
		<category><![CDATA[Domácí léčba]]></category>
		<category><![CDATA[vrásky]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://jakzdrave.cz/?p=107678</guid>

	
					<description>Vrásky trápí většinu žen, které překročily hranici 30 let života. Pokud trápí i vás, vyzkoušejte tyto osvědčené způsoby, které vám pomohou se jich zbavit.
</description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p>Nevzhledné vrásky vznikají s&nbsp;věkem, a to obvykle okolo třicátého roku života. V&nbsp;této době se totiž podle <a href="https://www.medicalnewstoday.com/articles/under-eye-wrinkles" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Dr. Cynthia Cobb</a> snižuje produkce kolagenu a elastinu, dvou bílkovin zodpovědných za pružnost a pevnost pokožky. Existují však i další faktory, které k&nbsp;těmto kosmetickým nepříjemnostem přispívají, a to zejména&nbsp;<strong>kouření, nadměrné vystavování se slunci, mračení se a život v&nbsp;znečištěném prostředí</strong>. Pokud vrásky trápí i vás, můžete jejich výskyt zmírnit vlastní pomocí, a to použitím níže uvedených přírodních prostředků.&nbsp;</p>



<h2 id="h-1-vaje-n-b-lky">1) Vaječné bílky</h2>



<p>Vaječné bílky obsahují užitečné živiny, které skvěle pomáhají vyživovat a vypínat pokožku, tudíž jsou skvělou volbou pro redukci vrásek. Začněte šlehat jeden bílek do takové doby, než získáte pěnovou konzistenci. Směs následně&nbsp;<strong>naneste na vnější stranu očního okolí a podél lícních kostí</strong>. Nechte ji působit alespoň 10 minut, poté místo očistěte pomocí vatového tamponu namočeného ve studené vodě. Pro získání těch nejlepších výsledků provádějte tento postup alespoň dvakrát týdně.&nbsp;</p>



<h2 id="h-2-sladk-pap-ja">2) Sladká papája</h2>



<p>Papája obsahuje bohaté množství <a href="/tag/vitamin-c/">vitamínu C</a>, který pomáhá bojovat proti poškození pleti volnými radikály a pomáhá stimulovat tvorbu kolagenu. Kromě toho je také skvělým zdrojem enzymu zvaného papain,&nbsp;<strong>který pomáhá odstraňovat odumřelé kožní buňky a vypínat pokožku</strong>. Jednoduše si vezměte kousek syrové papáji, jemně si jí rozetřete po pokožce a nechte ji působit dokud zcela nezaschne. Poté tvář opláchněte studenou vodou a postup opakujte alespoň jedou denně.&nbsp;</p>



<h2 id="h-3-ivo-i-n-ml-ko">3) Živočišné mléko</h2>



<p>Živočišné mléko je skvělý prostředek, který můžete použít ke zmírnění vrásek kolem očí. Obsahuje totiž bohaté množství kyseliny glykolové, která pomáhá odlupovat odumřelé kožní buňky a podporuje tvorbu kolagenu v pokožce. Pro získání těchto přínosů jej můžete začít pravidelně pít,&nbsp;<strong>ovšem aplikovat lze také zevně přímo na pokožku</strong>. Jednoduše namočte čistý hadřík do mléka a přiložte jej na místo, kde vás vrásky trápí nejvíce. Poté jej nechte působit alespoň 10 minut a nakonec zcela opláchněte studenou vodou. Postup opakujte dvakrát denně.&nbsp;</p>


<div class="article-image-wrapper">
<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" width="1000" height="662" src="https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2021/05/mleko.jpeg" alt="" class="wp-image-14972" srcset="https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2021/05/mleko.jpeg 1000w, https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2021/05/mleko-320x212.jpeg 320w, https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2021/05/mleko-768x508.jpeg 768w, https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2021/05/mleko-172x115.jpeg 172w, https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2021/05/mleko-720x477.jpeg 720w, https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2021/05/mleko-150x100.jpeg 150w, https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2021/05/mleko-300x199.jpeg 300w" sizes="(max-width: 1000px) 100vw, 1000px" />
<a href="#" class="article-image-wrapper-display"><span class="article-image-wrapper-i">i</span><span class="article-image-wrapper-author">Zdroj fotografie: Depositphotos</span></a></div>


<h2 id="h-4-aloe-vera">4) Aloe vera</h2>



<p>Aloe vera je jednou z nejlepších přírodních složek pro léčbu kožních onemocnění a nevzhledných známek stárnutí, jako jsou právě <a href="/tag/vrasky/">vrásky</a>. Obsahuje totiž řadu antioxidačních prvků, které pomáhají bojovat proti volným radikálům, které je způsobují. Navíc je tato rostlina také skvělým zdrojem&nbsp;<strong>vitamínů a minerálů se schopnostmi vyživovat a hydratovat pleť</strong>. Vezměte list aloe vera, vymačkejte z&nbsp;něj dužinu a tu naneste přímo na postižené místo na obličeji. Nechte ji působit alespoň 15 minut, následně smyjte studenou vodou.&nbsp;</p>



<h2 id="h-5-vitamin-e">5) Vitamin E</h2>



<p>Vitamin E je silný antioxidant, který je nezbytný pro regeneraci kožních buněk a udržení hydratované a pružné pleti. Jeho pravidelná aplikace vám pomůže vypnout pokožku kolem očí a snížit výskyt i těch nejhlubších vrásek. Jednoduše si jej zakupte ve formě kapslí,&nbsp;<strong>ty rozřízněte a obsah vlijte do libovolné misky</strong>. Tekutinu následně naneste na pokožku kolem očí a dané místo několik minut jemně masírujte. Proces opakujte každý večer před spaním.&nbsp;</p>



<h4 id="h-zdroj-medicalnewstoday-healthline">Zdroj: <a href="https://www.medicalnewstoday.com/articles/under-eye-wrinkles" target="_blank" rel="noreferrer noopener">MedicalNewsToday</a>, <a href="https://www.healthline.com/health/lines-under-eyes" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Healthline</a></h4>
<p>Článek <a rel="nofollow" href="https://jakzdrave.cz/poradna/jak-se-zbavit-vrasek/">Osvědčené způsoby, jak se zbavit vrásek po domácku: Jde to levně a přirozeně – třeba vaječnými bílky nebo aloe vera</a> se nejdříve objevil na <a rel="nofollow" href="https://jakzdrave.cz">JakZdravě.cz</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://jakzdrave.cz/poradna/jak-se-zbavit-vrasek/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
		
		<media:thumbnail url="https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2021/05/mleko-150x150.jpeg" />
		<media:content url="https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2021/05/mleko.jpeg" medium="image">
			<media:title type="html">mleko</media:title>
			<media:thumbnail url="https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2021/05/mleko-150x150.jpeg" />
		</media:content>
	<enclosure length="40315" url="https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2022/08/odstraneni-vrasek-maska-800x450.jpg" type="image/jpeg"/>
	<szn:image>https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2022/08/odstraneni-vrasek-maska-800x450.jpg</szn:image>
	</item>
	</channel>
</rss>
