Vitamín C

Výživa
Kouření, kofein a horké nápoje brání vstřebávání vitamínu C. Více je ho obsaženo v šípcích než v citronu
Vitamín C se hodí tělu dodávat jako podporu imunity a jako prevenci nebo při nachlazení. Pokud ho užíváte sprá...
Dita Polívková
| 14. února 2023
Výživa
8 méně známých zdrojů vitamínu C pro posílení imunitního systému. Není potřeba do sebe cpát jen citron a doplňky stravy
Všechny tyto druhy zeleniny a ovoce jsou cennými zdroji vitamínu C, ale ve stínu citrusových plodů se jim věnu...
Klára Sladká
| 5. prosince 2022
Zdraví
3 věci, které blokují vstřebávání vitamínu C. Dělá je většina z nás, i když nevědomky
Vitamín C hraje klíčovou roli v obranyschopnosti organismu. Pokud si však hlídáte jeho dostatečný příjem, dejt...
Klára Sladká
| 2. října 2022
Poradna
Pijte každé ráno teplou vodu s citronem, ale pozor – nedělejte tu samou chybu, kterou dělá 99 % lidí
Výživová specialistka Imashi Fernando, MS tvrdí, že sklenice citronové vody vám pomůže doplnit potřebné množst...
Klára Sladká
| 29. června 2022
Výživa
Téměř všichni ví, že kysané zelí je plné vitamínů, ale nikdo nemluví o tom, co všechno dělá s vaším tělem
Zelenina patří mezi zdravé potraviny, které by neměly chybět v našem jídelníčku. Mezi ní vyčnívá zelí, a to dí...
Jana Fojtíková
| 3. února 2022
Výživa
Imunitní systém obrní správné potraviny. Sázkou na probiotika a vitamín C nelze prohloupit
Abyste se vyhnuli časté nemocnosti, je třeba mít v pořádku imunitní systém. Posílit vám ho pomohou také správn...
Jana Fojtíková
| 16. ledna 2022
Výživa
Co se stane, když budete jíst brambory každý den? Záleží na způsobu jejich úpravy, apeluje odborník
Když jsou doma brambory, máte hned několik možností, jak je využít k přípravě jídla. Lze je uvařit naslano i n...
Jana Fojtíková
| 10. ledna 2022
Zdraví
Jak poznat předávkování vitamínem C? Ujistěte se, že konzumujete ideální množství. Liší se dle pohlaví
Vitamín C je živina, která hraje velmi důležitou roli například pro udržení zdravého imunitního systému. Jeho ...
Lukáš Jírovec
| 6. ledna 2022
Zdraví
Pozor na předávkování vitamínem C. Tělo vysílá jasné signály značící nebezpečí. Pandemie vede ke stále častějším případům
Vitamin C patří k nejdostupnějším antioxidantům, které pomáhají předcházet onemocněním. V případě jeho příliš ...
Lukáš Jírovec
| 23. prosince 2021
Zdraví
2 vitamíny pro každého, kdo prodělal covid-19. Pomáhají nemocným plicím s obnovou jejich tkáně do původního stavu
Mnoho lidí si uvědomuje výhody, které může nabídnout správná hladina vitamínů a minerálů v našem těle. Lidé s ...
Zuzana Bedříšková
| 27. srpna 2021
Zobrazit další články
DámskýDeník
DámskýDeník
Lepší spánek bez prášků: realita i pro vás
Události247
Události247
Bývalí čeští prezidenti dostanou přidáno. Renta se jim může navýšit až dvojnásobně
VědaŽivě
VědaŽivě
Město Dvaraka podle badatelů zničila mimozemská loď. Jakmile se jim ale teorie začala potvrzovat, vláda je zařízla
adbz
adbz
Surfinie ocení hnojivo z banánové slupky. Vlastnostmi se může rovnat chemickým přípravkům

Zprávy

Sport

Armáda

Věda

Bydlení

Dámy