<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	 xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" xmlns:szn="https://www.seznam.cz">

<channel>
	<title>Jak na plísně a odrůstající nehty: Řešením je třezalka &#8211; JakZdravě.cz</title>
	<atom:link href="https://jakzdrave.cz/poradna/trezalka-pomuze-s-plisnemi/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://jakzdrave.cz</link>
	<description>Zdraví, cvičení, výživa a poradna</description>
	<lastBuildDate>Mon, 01 Dec 2025 17:45:04 +0000</lastBuildDate>
	<language>cs</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=5.7.10</generator>

<image>
	<url>https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2023/03/cropped-jakzdrave-logo-32x32.jpeg</url>
	<title>Jak na plísně a odrůstající nehty: Řešením je třezalka &#8211; JakZdravě.cz</title>
	<link>https://jakzdrave.cz</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>Jak na plísně a odrůstající nehty: Řešením je třezalka</title>
		<link>https://jakzdrave.cz/poradna/trezalka-pomuze-s-plisnemi/</link>
					<comments>https://jakzdrave.cz/poradna/trezalka-pomuze-s-plisnemi/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Redakce JakZdravě]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 06 Jun 2023 15:42:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Poradna]]></category>
		<category><![CDATA[Domácí léčba]]></category>
		<category><![CDATA[přírodní oleje]]></category>
		<category><![CDATA[třezalka tečkovaná]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://jakzdrave.cz/?p=174053</guid>

	
					<description>Třezalka tečkovaná je bylina, která se pyšní více zdravotními přínosy. Nebojte se vyzkoušet domácí recept proti plísním a zarůstání nehtů připravený z oleje této bylinky.
</description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p>Třezalka tečkovaná je žlutě kvetoucí rostlina, jejíž květy se využívají k výrobě tekutých extraktů, například olejů, pilulek i čajů. V článku od <a href="https://www.healthline.com/health-news/is-st-johns-wort-safe-080615" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Ann Pietrangelo</a> se dozvídáme, že tato rostlina byla mimo jiné zkoumána pro své účinky při léčbě deprese. Avšak schopnosti této rostliny se dají v domácím léčitelství využít i jinak.<strong> Třezalka je totiž skvělým pomocníkem v boji proti zarůstání nehtů</strong> i problémům s plísněmi. Stačí si pouze vyrobit či případně koupit třezalkový olej, smíchat s polohrubou moukou a začnou se dít divy.</p>



<h2 id="h-v-roba-t-ezalkov-ho-oleje">Výroba třezalkového oleje</h2>



<p>Třezalkový olej je možné koupit v obchodech či na internetu. Není problém si třezalkový olej také vyrobit. Jsou k tomu třeba pouze 2 ingredience. A to třezalka tečkovaná a rostlinný za studena lisovaný olej. Může se jednat o olej mandlový, olivový či ricinový. <strong>Třezalka může být čerstvá i sušená</strong>. Stonky a květy třezalky natrhejte či nakrájejte na malé kousky a dejte do sklenice. Zalijte rostlinným olejem a promíchejte. Sklenici uzavřete a uložte na slunné a teplé místo po dobu 4 až 6 týdnů. Poté přeceďte přes jemné plátno. Čistý olej skladujte v chladu a temnu.</p>



<h2 id="h-vn-j-pou-it-t-ezalkov-ho-oleje">Vnější použití třezalkového oleje</h2>



<p>Možných způsobů využití třezalkového <a href="/tag/olej/">oleje</a> je hned několik. Může se totiž pochlubit protizánětlivými, dezinfekčními a čistícími účinky. A nejen díky tomu je vhodné ho použít na spálenou či podrážděnou pokožku po slunění. <strong>Třezalkový olej pomůže k regeneraci pokožky</strong>. Je možné jej aplikovat i na jinak podrážděná místa pokožky, na proleženiny, zrohovatělou pokožku, ale i na zanícené rány, popáleniny či pohmožděniny. Je vhodný i k obkladům či masážím kloubů i svalů.</p>


<div class="article-image-wrapper">
<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" width="800" height="450" src="https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2023/06/trezalka-teckovana-pomuze-s-plisnemi-i-se-zarustanim-nehtu-flickr.jpg" alt="" class="wp-image-176478" srcset="https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2023/06/trezalka-teckovana-pomuze-s-plisnemi-i-se-zarustanim-nehtu-flickr.jpg 800w, https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2023/06/trezalka-teckovana-pomuze-s-plisnemi-i-se-zarustanim-nehtu-flickr-320x180.jpg 320w, https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2023/06/trezalka-teckovana-pomuze-s-plisnemi-i-se-zarustanim-nehtu-flickr-768x432.jpg 768w, https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2023/06/trezalka-teckovana-pomuze-s-plisnemi-i-se-zarustanim-nehtu-flickr-730x410.jpg 730w, https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2023/06/trezalka-teckovana-pomuze-s-plisnemi-i-se-zarustanim-nehtu-flickr-720x405.jpg 720w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" />
<a href="#" class="article-image-wrapper-display"><span class="article-image-wrapper-i">i</span><span class="article-image-wrapper-author">Zdroj fotografie: Flickr</span></a></div>


<h2 id="h-zevn-pou-it-t-ezalkov-ho-oleje">Zevní použití třezalkového oleje</h2>



<p>Jak bylo zmíněno výše, třezalka je již mnoho let využívána k<a href="/zdravi/za-vznikem-deprese-muze-byt-zanet-v-tele/"> léčbě deprese</a>. Jedinou komplikací může být její interakce s ostatními léky. Ale obecně <strong>je olej doporučován nejen při léčbě deprese</strong>, ale také úzkostí či jiných psychických obtíží. Pomáhá se lépe vypořádat se stresem a je účinný i při hormonální nerovnováze a ztrátě vitality. Kromě toho se třezalkový olej doporučuje pro zlepšení trávení a činnosti střev a také bývá doporučován pro svůj pozitivní vliv na dýchací cesty a zanícený krk.</p>



<h2 id="h-t-ezalkov-olej-jako-pomocn-k-proti-zar-st-n-neht-i-pl-sn-m">Třezalkový olej jako pomocník proti zarůstání nehtů i plísním</h2>



<p>Pro pomoc s <a href="/poradna/domaci-recepty-plisen-nehtu/">plísňovými problémy</a> i se zarůstáním nehtů je ideální si připravit balzám z 1 lžíce třezalkového oleje a 1 lžíce polohrubé mouky. Obě tyto ingredience smícháte, aby vznikla hezky hladká směs. Následně <strong>směs natřete na postižený prst, omotejte gázou a nechte takto působit přes noc</strong>. Tuto proceduru je nutné zopakovat alespoň po 3 noci. Pokud je problémem zarostlý nehet, je nutné kúru provést ještě vícekrát. Proti zarostlým nehtům ani plísním není vhodné kombinovat třezalkový balzám s další léčbou.</p>
<p>Článek <a rel="nofollow" href="https://jakzdrave.cz/poradna/trezalka-pomuze-s-plisnemi/">Jak na plísně a odrůstající nehty: Řešením je třezalka</a> se nejdříve objevil na <a rel="nofollow" href="https://jakzdrave.cz">JakZdravě.cz</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://jakzdrave.cz/poradna/trezalka-pomuze-s-plisnemi/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
		
		<media:thumbnail url="https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2023/06/trezalka-teckovana-pomuze-s-plisnemi-i-se-zarustanim-nehtu-flickr-150x150.jpg" />
		<media:content url="https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2023/06/trezalka-teckovana-pomuze-s-plisnemi-i-se-zarustanim-nehtu-flickr.jpg" medium="image">
			<media:title type="html">trezalka-teckovana-pomuze-s-plisnemi-i-se-zarustanim-nehtu-flickr</media:title>
			<media:thumbnail url="https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2023/06/trezalka-teckovana-pomuze-s-plisnemi-i-se-zarustanim-nehtu-flickr-150x150.jpg" />
		</media:content>
	<enclosure length="49880" url="https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2023/06/nehty-plisen-800x450.jpg" type="image/jpeg"/>
	<szn:image>https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2023/06/nehty-plisen-800x450.jpg</szn:image>
	</item>
	</channel>
</rss>
