<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	 xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" xmlns:szn="https://www.seznam.cz">

<channel>
	<title>Turecká maska z medu a skořice pomůže na krásnou pokožku obličeje &#8211; JakZdravě.cz</title>
	<atom:link href="https://jakzdrave.cz/poradna/turecky-recept-na-pletovou-masku/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://jakzdrave.cz</link>
	<description>Zdraví, cvičení, výživa a poradna</description>
	<lastBuildDate>Sun, 30 Nov 2025 14:19:52 +0000</lastBuildDate>
	<language>cs</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=5.7.10</generator>

<image>
	<url>https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2023/03/cropped-jakzdrave-logo-32x32.jpeg</url>
	<title>Turecká maska z medu a skořice pomůže na krásnou pokožku obličeje &#8211; JakZdravě.cz</title>
	<link>https://jakzdrave.cz</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>Turecká maska z medu a skořice pomůže na krásnou pokožku obličeje</title>
		<link>https://jakzdrave.cz/poradna/turecky-recept-na-pletovou-masku/</link>
					<comments>https://jakzdrave.cz/poradna/turecky-recept-na-pletovou-masku/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Redakce JakZdravě]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 09 Jun 2023 04:34:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Poradna]]></category>
		<category><![CDATA[maska]]></category>
		<category><![CDATA[Péče o pleť]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://jakzdrave.cz/?p=175436</guid>

	
					<description>Ve spoustě zemí je stále kladen důraz na přírodní produkty více než na drahé kosmetické přípravky. Zkuste masku, díky které si zajišťují krásu turecké ženy.
</description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p>Některé ženy mají rády procedury v salonu, kde se nechají hýčkat. Jiné ženy dávají přednost péči o sebe samé v pohodlí domova. A právě v domácím prostředí se vyplatí využít v domácnosti běžné či přírodní prostředky. Jednou z <strong>oblíbených surovin pro podporu krásy je zajisté i med</strong>. Dietoložka <a href="https://www.healthline.com/nutrition/benefits-of-honey" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Kim Chin, RD</a> vysvětluje, že med je oblíbený v domácí a přírodní kosmetice i k léčbě, a to díky jeho antibakteriálním vlastnostem. Patří i do masky, která zajistí krásnou pleť.</p>



<h2 id="h-tajemstv-kr-sy-tureck-ch-en">Tajemství krásy tureckých žen</h2>



<p>Občas se zdá, že si turecké ženy příliš neváží módní kosmetiky a dávají spíše přednost přírodním prostředkům. A proč by také ne. Používaly je jich už jejich babičky. Výhodou je, že <strong>domácí péče je poměrně levná a výsledky na sebe nenechají dlouho čekat</strong>. Tajemstvím východních žen a jejich péče o pleť jsou přírodní produkty a oleje. Traduje se, že péče o pleť má kořeny již v harémech Osmanské říše. Právě tam byly položeny základní kameny.</p>



<h2 id="h-hlavn-produkty-v-p-i-o-ple">Hlavní produkty v péči o pleť</h2>



<p>Základními produkty, které nesmí chybět, jsou růžová voda, tvaroh, jogurt a arganový olej. <a href="/poradna/zdravotni-prinosy-ruzove-vody/">Růžová voda je vhodná pro všechny typy pleti</a>. Říká se, že pokožku nejen osvěží a udrží hydratovanou, ale také<strong> pomáhá bojovat proti stárnutí</strong>. Tvaroh a jogurt se využívá v péči o pleť velice často. Je nutné upozornit, že by se mělo jednat o domácí jogurt. Ideální je smíchat tvaroh a jogurt, případně směs naředit mlékem. Je vhodné si směs na obličej aplikovat dvakrát týdně. Tím dojde k výživě buněk a sjednocení barvy.</p>


<div class="article-image-wrapper">
<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" width="1000" height="562" src="https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2023/06/krasa-po-turecku-domaci-pletova-maska-recept-freepik.jpg" alt="" class="wp-image-177453" srcset="https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2023/06/krasa-po-turecku-domaci-pletova-maska-recept-freepik.jpg 1000w, https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2023/06/krasa-po-turecku-domaci-pletova-maska-recept-freepik-320x180.jpg 320w, https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2023/06/krasa-po-turecku-domaci-pletova-maska-recept-freepik-768x432.jpg 768w, https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2023/06/krasa-po-turecku-domaci-pletova-maska-recept-freepik-730x410.jpg 730w, https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2023/06/krasa-po-turecku-domaci-pletova-maska-recept-freepik-720x405.jpg 720w, https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2023/06/krasa-po-turecku-domaci-pletova-maska-recept-freepik-800x450.jpg 800w" sizes="(max-width: 1000px) 100vw, 1000px" />
<a href="#" class="article-image-wrapper-display"><span class="article-image-wrapper-i">i</span><span class="article-image-wrapper-author">Zdroj fotografie: Freepik</span></a></div>


<p>Jogurty mají schopnost ovlivňovat pleť i zevnitř. Pravidelná konzumace jogurtů je skvělá, jelikož jogurty mají schopnost čistit tělo od toxinů. <strong>Arganový olej se nejčastěji používá k masážím</strong>. Díky pravidelným masážím arganový olej <a href="/poradna/rozsirene-pory-domaci-lecba/">pomůže vyčistit póry</a> a také obnovit buňky. Stačí použít jednu lžičku tohoto oleje a provádět masáž jednou týdně. Po dokončení masáže stačí jednoduše setřít zbývající olej vlhkým teplým ručníkem.</p>



<h2 id="h-recept-na-tureckou-masku-na-obli-ej">Recept na tureckou masku na obličej</h2>



<p>Pro přípravu této masky budete potřebovat prášek do pečiva, 1 lžičku medu, 1 lžíci tekutého vitamínu E, špetku mleté <a href="/tag/skorice/">skořice</a> a 4 lžičky smetany. Případně je možné nahradit smetanu mlékem. Všechny tyto ingredience smíchejte. Měla by vzniknout hustší hmota. Nejprve <strong>je nutné začít s vyčištěním pokožky</strong>. Poté si připravenou směs naneste na vyčištěnou pokožku obličeje v poměrně silné vrstvě. Počkejte, až maska na obličeji zaschne a poté umyjte. Nenanášejte si tuto masku na oblast kolem očí a rtů. Pleť bude rozjasněná a svěží již po první aplikaci masky.</p>
<p>Článek <a rel="nofollow" href="https://jakzdrave.cz/poradna/turecky-recept-na-pletovou-masku/">Turecká maska z medu a skořice pomůže na krásnou pokožku obličeje</a> se nejdříve objevil na <a rel="nofollow" href="https://jakzdrave.cz">JakZdravě.cz</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://jakzdrave.cz/poradna/turecky-recept-na-pletovou-masku/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
		
		<media:thumbnail url="https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2023/06/krasa-po-turecku-domaci-pletova-maska-recept-freepik-150x150.jpg" />
		<media:content url="https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2023/06/krasa-po-turecku-domaci-pletova-maska-recept-freepik.jpg" medium="image">
			<media:title type="html">krasa-po-turecku-domaci-pletova-maska-recept-freepik</media:title>
			<media:thumbnail url="https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2023/06/krasa-po-turecku-domaci-pletova-maska-recept-freepik-150x150.jpg" />
		</media:content>
	<enclosure length="42141" url="https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2023/05/krasa-po-turecku-domaci-pletova-maska-freepik-800x450.jpg" type="image/jpeg"/>
	<szn:image>https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2023/05/krasa-po-turecku-domaci-pletova-maska-freepik-800x450.jpg</szn:image>
	</item>
	</channel>
</rss>
