Proč fibromyalgie vzniká

Pravdou je, že ani odborníci se zatím zcela neshodli, proč k tomuto onemocnění dochází. Existují teorie, že mozek snižuje práh bolesti nebo také že nervy či mozek přehnaně reagují na normální signály bolesti. Ovšem jistou roli u fibromyalgie hrají i geny. Pokud toto onemocnění trápí někoho ve vaší rodině i vy máte vyšší riziko vzniku tohoto onemocnění. Ovšem zhoršit příznaky může i prodělaná infekce, ať už se jedná o chřipku či zápal plic a také prodělané trauma či vysoká míra stresu.

Jak se fibromyalgie projevuje?

Ať už vznikne fibromyalgie z jakéhokoliv důvodu, projevuje se mnoha příznaky. Mezi nejtypičtější příznaky patří bolest, která je plošná a většinou je patrná ve svalech. Může se ovšem projevovat také bolestí na hrudi podobné jako při infarktu. Z plejády bolestí je možné pociťovat i bolesti zad či nohou. Typickými citlivými body při fibromyalgii je zadní část hlavy, horní část ramen, horní část hrudníku, vnější strana loktů, boky, kolena.

iZdroj fotografie: Freepik

Kromě všech zmíněných bolestí, které jsou považovány za jeden ze stěžejních ukazatelů, že se jedná o tuto nemoc, existuje ještě celá řada dalších možných nepříjemností, které mohou bolesti doprovázet. Typicky pacienty trápí také únava, problémy se spánkem, neschopnost se soustředit, vyrážka či svědění, ale také suché oči nebo dokonce deprese či úzkosti. Jak je z výčtu patrné, tato nemoc neohrozí jen vaše fyzické zdraví, ale velice často i zdraví psychické.

Diagnóza a léčba

Ukazatelů, že se může jednat o fibromyalgii je mnoho, ovšem definitivně stanovit tuto diagnózu není tak jednoduché. Hlavním vodítkem je bolest vyskytující se v typických oblastech po dobu delší než 3 měsíce, pak vyloučení jiných možných příčin a v neposlední řadě se provádí test z krve. Pokud se fibromyalgie potvrdí, není vyhráno, jelikož lék jako takový zatím neexistuje. Jedinou možností je eliminace příznaků. To zpravidla zahrnuje léky proti bolesti, léky proti záchvatům (využívány například pro epileptiky), antidepresiva, ale třeba i léky na spaní.

Článek Deprese, úzkost a problémy se spánkem: Možná jde o fibromyalgii se nejdříve objevil na JakZdravě.cz.

Rizikové faktory onemocnění 

Existují tři hlavní faktory, které zvyšují pravděpodobnost vzniku fibromyalgie, a to především: 

• Pohlaví: Pravděpodobnost vzniku tohoto onemocnění je vyšší u žen než u mužů.
• Dědičnost: Pokud máte někoho v rodině, kdo trpí tímto onemocněním, je pravděpodobné, že se rozvine i u vás. 
• Revmatické onemocnění: Pokud trpíte revmatoidní artritidou nebo lupusem, máte pravděpodobně vyšší riziko vzniku fibromyalgie.

Nejčastější příznaky fibromyalgie

Fibromyalgie často způsobuje bolest a únavu kloubů, přičemž může vést k bolestem určitých částí těla při kontaktu s cizími tělesy. Kromě toho však může také ovlivňovat váš spánkový režim, což je nebezpečný faktor zvyšující riziko vzniku dalších nebezpečných onemocnění, včetně srdečního infarktu nebo Alzheimerovy choroby. Pokud nedokážete spát pořádně, může vás také častěji popadat deprese nebo psychická nerovnováha. Mezi další příznaky fibromyalgie patří: 

• bolest hlavy a krku
• bolest břicha
• chronické bolesti hlavy
• sucho v ústech, nose a očích
• přecitlivělost na chlad nebo teplo 
• neschopnost soustředit se
• inkontinence
• syndrom dráždivého tračníku
• necitlivost nebo brnění prstů na rukou a nohou
• ztuhlost

Pokud na sobě rozpoznáte tyto typické příznaky, raději co nejdříve vyhledejte odbornou pomoc. V závislosti na závažnosti onemocnění vám lékař stanoví nejlepší způsob léčby, která vám pomůže zmírnit intenzitu příznaků. 

Diagnostika a přírodní léčba  

Aby lékař mohl určit, zda trpíte fibromyalgií, musí vyloučit jiné možné příčiny vašich příznaků. Po stanovení diagnózy může léčba zahrnovat některou z následujících možností:

• Užívání léků proti bolesti, které vám poskytnou úlevu a pomohou vám v noci lépe spát.
• Užívání antidepresiv. 
• Užívání léků proti záchvatům. 

iZdroj fotografie: Depositphotos

Pokud však léky vaše příznaky zcela nezmírní, můžete vyzkoušet některé alternativy. Existuje totiž mnoho přírodních způsobů, které vám pomohou snížit stres, zmírnit bolest a celkově vám pomoci cítit se lépe jak po psychické, tak i fyzické stránce. Patří mezi ně například: 

• Pracovní a fyzikální terapie, která zlepšuje vaši sílu a snižuje zátěž těla. 
• Akupunktura. 
• Masážní terapie. 
• Meditace.
• Jóga, ke které byste měli přistupovat s opatrností, pokud trpíte hypermobilitou.
• Tai-či. 
• Cvičení. 
• Techniky snižování stresu.
• Vyvážená strava bohatá na živiny. 

Jedním z přístupů ke zvládání stresových situací je také kognitivně-behaviorální terapie. Je ovšem důležité si uvědomit, že většina alternativních způsobů léčby fibromyalgie nebyla důkladně prozkoumána a ani nebyla prokázána její účinnost. Než proto vyzkoušíte některou z těchto léčebných metod, raději se o tom poraďte se svým zdravotním pracovníkem.

Článek Bolesti hlavy, únava i špatné spaní poukazují na fibromyalgii se nejdříve objevil na JakZdravě.cz.

Otázka fibromyalgie

Fibromyalgie je chronické onemocnění, které je v současné době velmi obtížně pochopitelné i  pro zdravotníky. Její příznaky lze totiž často zaměnit s příznaky jiných onemocnění, a bohužel zatím neexistují žádné speciální testy, které by její diagnózu dokázaly definitivně potvrdit – v důsledku toho bývá její výskyt často přehlédnut. Faktem navíc je, že v minulosti někteří zdravotníci dokonce pochybovali o tom, že fibromyalgie skutečně existuje.

iZdroj fotografie: Pexels

Jelikož však svět medicíny v současné době rozumí tomuto obávanému onemocnění více než dřív, lékaři dali dohromady typické příznaky, které vám jej pomohou včas rozpoznat. Bohužel však samotná léčba může být také velmi náročná – většinou lze příznaky zmírnit pomocí léků, terapií, změn životního stylu a zlepšení celkové kvality života. Pacienti mohou také zažít období remise, kdy se jejich bolest a únava zlepší.

Typické příznaky fibromyalgie 

Pokud vás poslední dobou bez zjevné příčiny bolí svaly a vy máte podezření, že trpíte fibromyalgií, měli byste zvážit i další typické příznaky tohoto obávaného onemocnění. Níže se proto můžete seznámit s těmi nejčastějšími z nich: 

• ranní ztuhlost
• mírná až silná bolest, která se může šířit do různých částí těla
• svalové záškuby
• problémy se spánkem
• svalové křeče i během spánku a otoky
• problémy s alergiemi a zánětem vedlejších nosních dutin.
• ztížené dýchání
• svědění a zvonění v uších
• citlivost na plísně a kvasinky
• potíže s viděním v noci a při slabém osvětlení
• citlivost na pachy, světlo, hluk, teplotu a tlak
• žaludeční a zažívací potíže
• nadýmání, nevolnost, křeče v břiše a bolesti v pánvi
• časté močení
• vypadávání vlasů
• srdeční arytmie
• impotence
• PMS a další menstruační problémy
• ztráta libida

iZdroj fotografie: Depositphotos

Biologických příznaků, které jsou typické pro toto onemocnění, je opravdu nespočet. Fibromyalgie však může mít vliv také na vaše duševní zdraví. Při jejím výskytu pacienti pociťují časté potíže se soustředěním, krátkodobou pamětí, rozlišováním určitých barevných odstínů a rozpoznáváním známého okolí. Stejně tak se u nich mohou objevit výkyvy nálad a nevysvětlitelná podrážděnost, úzkost, deprese, záchvaty paniky, bolesti hlavy a migrény a změny vidění.

Diagnostika fibromyalgie

Jak jsme již zmiňovali, fibromyalgie může být snadno zaměněna za jiné onemocnění a neexistují žádné speciální testy, které by stanovily její stoprocentní diagnózu. Americká revmatologická společnost však považují za první známku jejího výskytu všeobjímající bolest, která trvá nejméně 3 měsíce. Pokud toto kritérium splňujete, lékaři vám provedou tyto testy

• magnetická rezonance
• rychlost sedimentace erytrocytů 
• kompletní krevní obraz
• revmatoidní testy
• testy štítné žlázy
• rentgenové snímky

Zdroj: Healthline

Článek Příznaky fibromyalgie – zákeřného onemocnění, které začíná bolestí svalů. S jeho rozpoznáním mají potíže i zdravotníci se nejdříve objevil na JakZdravě.cz.