<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	 xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" xmlns:szn="https://www.seznam.cz">

<channel>
	<title>ořešák &#8211; JakZdravě.cz</title>
	<atom:link href="https://jakzdrave.cz/tag/oresak/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://jakzdrave.cz</link>
	<description>Zdraví, cvičení, výživa a poradna</description>
	<lastBuildDate>Mon, 02 Sep 2024 15:04:07 +0000</lastBuildDate>
	<language>cs</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=5.7.10</generator>

<image>
	<url>https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2023/03/cropped-jakzdrave-logo-32x32.jpeg</url>
	<title>ořešák &#8211; JakZdravě.cz</title>
	<link>https://jakzdrave.cz</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>Tinktura ze skořápek vlašských ořechů: Vyléčí hned 10 nemocí, její příprava je více než jednoduchá</title>
		<link>https://jakzdrave.cz/poradna/tinktura-skorapky-vlasskych-orechu/</link>
					<comments>https://jakzdrave.cz/poradna/tinktura-skorapky-vlasskych-orechu/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Redakce JakZdravě]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 21 Aug 2023 18:37:19 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Poradna]]></category>
		<category><![CDATA[ořešák]]></category>
		<category><![CDATA[vlašské ořechy]]></category>
		<category><![CDATA[Vlašský ořech]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://jakzdrave.cz/?p=193841</guid>

	
					<description>I v takových částech ořechu, jako jsou jeho skořápky, se může ukrývat léčivá síla. Svým složením dokáže ulevit od bolesti a od dalších neduhů.
</description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p>Vlašské ořechy prosluly svými cennými účinky pro zdraví. Kromě nich jsou léčivé také listy ořešáku, ze kterých se dá připravit<strong> čaj, olej, tinktura nebo koupel</strong>. To ale stále není všechno. Léčivé schopnosti mají také skořápky ořechů. Připravit se z nich dá tinktura, která pomáhá na mnoho nemocí.</p>



<h2 id="h-sko-pky-na-10-nemoc">Skořápky na 10 nemocí</h2>



<p>Tinktura ze skořápek vlašských ořechů pomáhá na cukrovku a na dlouhotrvající problémy s trávením. Také si s ní můžete potírat ischias a bolavé klouby, abyste dosáhli úlevy.<strong> Má také neurologické účinky</strong>, pomáhá při bolestech hlavy, <a href="/tag/nespavost">nespavosti</a> a zlepšuje paměť. Veškeré nervové poruchy se této tinktury polekají. Skořápková tinktura má své využití i v gynekologii, kdy může pomoci při děložních myomech nebo zánětu mléčné žlázy.</p>



<h2 id="h-jak-si-p-ipravit-tinkturu">Jak si připravit tinkturu</h2>



<p><strong>Co budete potřebovat?</strong></p>



<ul><li>2 polévkové lžíce skořápek z vlašských ořechů,</li><li>a vodku.</li></ul>



<p><strong>Postup přípravy receptu:</strong></p>



<ol type="1"><li>Dvě polévkové lžíce skořápek vložte do skleněné misky nebo sklenice.</li><li>Zalijte vodkou tak, aby byly zcela ponořené.</li><li>Nechte dva týdny stát. Po uplynutí této doby je tinktura připravena k použití.</li></ol>



<p><strong>Aplikace a dávkování tinktury:</strong></p>



<p>Tinkturu užívejte každý den. Obvyklou doporučenou dávkou je 5-6 kapek na dvě lžíce vody. Tinkturu takto zřeďte a snězte. Pokud máte vážné potíže, dá se počet kapek zvýšit. <strong>Na nespavost a neklid </strong>si dávejte 25-30 kapek (zředěných vodou dle návodu výše) třikrát denně. Na bolavé klouby vtírejte tinkturu do bolestivé oblasti. Celková doba léčby může trvat minimálně tři týdny, maximálně však tři měsíce.</p>


<div class="article-image-wrapper">
<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" width="1000" height="677" src="https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2023/08/skorapky-vlasskych-orechu.jpg" alt="Skořápky vlašských ořechů ve vykotlaném pařezu" class="wp-image-194944" srcset="https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2023/08/skorapky-vlasskych-orechu.jpg 1000w, https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2023/08/skorapky-vlasskych-orechu-320x217.jpg 320w, https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2023/08/skorapky-vlasskych-orechu-768x520.jpg 768w, https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2023/08/skorapky-vlasskych-orechu-172x115.jpg 172w, https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2023/08/skorapky-vlasskych-orechu-720x487.jpg 720w" sizes="(max-width: 1000px) 100vw, 1000px" />
<a href="#" class="article-image-wrapper-display"><span class="article-image-wrapper-i">i</span><span class="article-image-wrapper-author">Zdroj fotografie: Pixabay</span></a></div><figcaption style="margin-top: .5em; margin-bottom: 1em; font-size: 12px"><figcaption>Lékem může být samotná skořápka</figcaption></figcaption>


<h2 id="h-m-te-na-zahrad-o-e-k-vyu-ijte-ho-cel">Máte na zahradě ořešák? Využijte ho celý</h2>



<p>Kromě skořápek z ořechů můžete využít další léčivé části stromu. Velmi dobrá je kůra, ale také listy, ze kterých se dá připravit koupel <strong>pro úlevu od kožních onemocnění</strong>. Doporučuje se také při <a href="/tag/lupenka">lupénce</a>. Můžete je ale svařit do kaše a udělat si z nich obklady. Jak využít samotná jádra ořechů asi netřeba radit. Jejich <a href="/vyziva/zdravotni-prinosy-vlasskych-orechu/">konzumace má mnoho zajímavých účinků na zdraví</a>. Pokud vás ale trápí nějaké zdravotní potíže, poraďte se před samoléčbou s lékařem.</p>
<p>Článek <a rel="nofollow" href="https://jakzdrave.cz/poradna/tinktura-skorapky-vlasskych-orechu/">Tinktura ze skořápek vlašských ořechů: Vyléčí hned 10 nemocí, její příprava je více než jednoduchá</a> se nejdříve objevil na <a rel="nofollow" href="https://jakzdrave.cz">JakZdravě.cz</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://jakzdrave.cz/poradna/tinktura-skorapky-vlasskych-orechu/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
		
		<media:thumbnail url="https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2023/08/skorapky-vlasskych-orechu-150x150.jpg" />
		<media:content url="https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2023/08/skorapky-vlasskych-orechu.jpg" medium="image">
			<media:title type="html">skorapky-vlasskych-orechu</media:title>
			<media:description type="html">Lékem může být samotná skořápka</media:description>
			<media:thumbnail url="https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2023/08/skorapky-vlasskych-orechu-150x150.jpg" />
		</media:content>
	<enclosure length="48442" url="https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2023/08/vlassky-orech-casti-800x450.jpg" type="image/jpeg"/>
	<szn:image>https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2023/08/vlassky-orech-casti-800x450.jpg</szn:image>
	</item>
		<item>
		<title>Listy ořešáku jsou darem od Boha: Jejich obrovská síla vás překvapí, léčí hned několik nemocí</title>
		<link>https://jakzdrave.cz/zdravi/listy-oresaku-lecive-recepty/</link>
					<comments>https://jakzdrave.cz/zdravi/listy-oresaku-lecive-recepty/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Redakce JakZdravě]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 21 Aug 2023 18:34:14 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Zdraví]]></category>
		<category><![CDATA[Ořechy]]></category>
		<category><![CDATA[ořešák]]></category>
		<category><![CDATA[vlašské ořechy]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://jakzdrave.cz/?p=193838</guid>

	
					<description>Hodně lidí zná báječné účinky vlašských ořechů na zdraví. Jeho listy mají přitom možná ještě lepší léčivé schopnosti a dostupné jsou na stromě po většinu roku.
</description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p>Vlašský ořech patří svým složením mezi velmi zdravé a ceněné plody. Nejsou to ale jen ořechy, co je na ořešáku léčivé. Ohromný přínos mají také jeho listy. Hlavní výhodou je, že <strong>nemusíte čekat celý rok</strong> na jejich sběr, dají se sbírat celoročně. Kromě zimy samozřejmě. Nejlepších vlastností dosahují v červnu.</p>



<h2 id="h-listy-o-e-ku-co-s-nimi">Listy ořešáku – co s nimi</h2>



<p>Listy ořešáku se dají využít vnitřně i zevně. Pro vnitřní použití je nejlepší čaj, pro zevní použití se využívají obklady nebo koupele.</p>



<h3 id="h-aj-z-list-o-e-ku">Čaj z listů ořešáku</h3>



<p>Pokud si z listů připravíte čaj, budete se moci těšit z protizánětlivých účinků. Funguje proti houbovým i bakteriálním infekcím. Také se hodí jako lék při zánětech na kůži, v trávicím traktu nebo při vzplanutí <a href="/tag/akne">akné</a>.</p>



<h3 id="h-koupele-a-obklady">Koupele a obklady</h3>



<p>V lidovém léčitelství se ořešákové listy uvaří do kašovité formy. Tato kaše se používá na obklady. Zatahuje rány a chrání je před vniknutím infekce. Přikládají se <strong>na ekzémy, rány a hemoroidy</strong>. Můžete využít místo obkladů koupel, která má stejné účinky. Koupel se navíc doporučuje také při dně, křivici a kožních nemocích, při kterých se na kůži tvoří krusty. To znamená, že taková koupel může udělat dobře pokožce s lupénkou.</p>


<div class="article-image-wrapper">
<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" width="1000" height="667" src="https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2023/08/orechy-na-strome.jpg" alt="Dva ořechy na stromě s listy" class="wp-image-194917" srcset="https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2023/08/orechy-na-strome.jpg 1000w, https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2023/08/orechy-na-strome-320x213.jpg 320w, https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2023/08/orechy-na-strome-768x512.jpg 768w, https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2023/08/orechy-na-strome-172x115.jpg 172w, https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2023/08/orechy-na-strome-720x480.jpg 720w" sizes="(max-width: 1000px) 100vw, 1000px" />
<a href="#" class="article-image-wrapper-display"><span class="article-image-wrapper-i">i</span><span class="article-image-wrapper-author">Zdroj fotografie: Pixabay</span></a></div><figcaption style="margin-top: .5em; margin-bottom: 1em; font-size: 12px"><figcaption>Kromě ořechů přijdou k užitku i listy z ořešáku</figcaption></figcaption>


<h2 id="h-recepty-na-l-ky-z-o-echov-ch-list">Recepty na léky z ořechových listů</h2>



<h3 id="h-ateroskler-za">Ateroskleróza</h3>



<p>Vezměte 1 polévkovou lžíci suchých listů ořešáku a dejte do nádoby. Zalijte 250 ml vroucí vody. Nechte hodinu louhovat, poté sceďte. Pijte třikrát denně před jídlem třetinu šálku.</p>



<h3 id="h-ang-na-a-z-n-ty-v-stn-dutin">Angína a záněty v ústní dutině</h3>



<p>Připravte si sítko. Vložte do něj 1 polévkovou lžíci listů ořešáku a přelijte přes ně horkou vodu. Nechte chvilku napařit párou z nádoby a sceďte. Konzumujte 1 polévkovou lžíci třikrát denně. Přes den si také vyplachujte ústa a kloktejte odvar. V ústech byste ho měli podržet alespoň minutu.</p>



<h3 id="h-ko-n-onemocn-n">Kožní onemocnění</h3>



<p>Připravte si nádobu. Vložte do ní 5 polévkových lžic ořešákových listů. Zalijte půl litrem vroucí vody a nechte 10-15 minut vařit na mírném ohni. Poté ochlaďte a sceďte. Tento odvar se používá pro obklady a potírání postižených míst.</p>



<h3 id="h-o-echov-olej-na-ko-n-nemoci">Ořechový olej na kožní nemoci</h3>



<p>Rozdrťte 80 gramů ořechové dužniny, zalijte 300 gramy <a href="/tag/rostlinny-olej">rostlinného oleje</a> a nechte 15-20 dní v tmavé místnosti. Poté sceďte. Ořechovým olejem potírejte pokožku pro vyčištění dle potřeby.</p>



<h2 id="h-je-pro-v-s-tato-k-ra-vhodn">Je pro vás tato kúra vhodná?</h2>



<p>Jako u všech druhů babských rad a lidových léků je nutné používat selský rozum. Pokud si nejste jistí, určitě konzultujte se svým <strong>lékařem nebo přímo s dermatologem</strong>. Pokud jste se pustili do samoléčby a problémy nemizí nebo se naopak zhoršují, ustaňte s domácí léčbou a vyhledejte lékaře. </p>



<p>Věděli jste, že <a href="/vyziva/orechy-ktere-prodlouzi-zivot/">konzumací vlašských ořechů si prodlužujete život</a>? Tvrdí to vědci, takže to musí být pravda.</p>
<p>Článek <a rel="nofollow" href="https://jakzdrave.cz/zdravi/listy-oresaku-lecive-recepty/">Listy ořešáku jsou darem od Boha: Jejich obrovská síla vás překvapí, léčí hned několik nemocí</a> se nejdříve objevil na <a rel="nofollow" href="https://jakzdrave.cz">JakZdravě.cz</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://jakzdrave.cz/zdravi/listy-oresaku-lecive-recepty/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
		
		<media:thumbnail url="https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2023/08/orechy-na-strome-150x150.jpg" />
		<media:content url="https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2023/08/orechy-na-strome.jpg" medium="image">
			<media:title type="html">orechy-na-strome</media:title>
			<media:description type="html">Listy ořešáku mají co nabídnout</media:description>
			<media:thumbnail url="https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2023/08/orechy-na-strome-150x150.jpg" />
		</media:content>
	<enclosure length="72922" url="https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2023/08/listy-oresaku-strom-800x450.jpg" type="image/jpeg"/>
	<szn:image>https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2023/08/listy-oresaku-strom-800x450.jpg</szn:image>
	</item>
	</channel>
</rss>
