Jak připravit solný zábal

Správný účinek slaných zábalů závisí na jejich správné přípravě a použití. K přípravě budete potřebovat:

• 1 litr převařené nebo destilované vody,
• espomská sůl (pokud nemáte, použijte obyčejnou)
• hluboký talíř
• gáza nebo měkký hadřík

iZdroj fotografie: Depositphotos

Příprava:

Do nádoby nalijte litr vody a vsypte sůl. Je třeba dbát na to, aby koncentrace soli v roztoku byla mezi 7,5 a 10 %. Tento poměr nesmí být vyšší, protože by mohlo dojít k poškození zdraví. Důkladně promíchejte, aby se sůl zcela rozpustila. Poté vezměte gázu nebo měkký hadřík a namočte jej do roztoku.

Obvaz jemně vyždímejte a přiložte na omytou a osušenou pokožku. Obvaz by měl zcela přilnout k oblasti, kterou chcete zahojit. Abyste zabránili odpadnutí obvazu, přelepte rohy gázy páskou nebo převažte obvazem. Používejte jej po dobu 8 až 12 hodin, poté obvaz sejměte a místo opláchněte teplou vodou. Délka léčby závisí na typu onemocnění.

Použití solných zábalů

Solné zábaly lze použít při mnoha zdravotních obtížích. V těchto pěti případech se využívají nejčastěji:

1. Abscesy a vředy

Pokud se u vás nebo vašich blízkých objeví abscesy a vředy, můžete použít solný obvaz. K léčbě tohoto stavu přiložte na postižené místo gázu na 2-3 hodiny. Po uplynutí této doby odstraňte obvaz a otřete kůži sterilním hadříkem. Ošetření aplikujte 6 až 8 krát.

2. Artritida a dna

Při těchto stavech přiložte gázu a ovažte širokým obvazem. Obvaz nechte přiložený po dobu 8 hodin. Ošetření opakujte denně po dobu 15 dnů.

iZdroj fotografie: Depositphotos

3. Nachlazení nebo chřipka

Solný roztok velmi dobře působí při nachlazení, bolestech v krku, bronchitidě nebo počátečních příznacích chřipky. Pokud jste nachlazení, namočte gázu do solného roztoku a přiložte ji na krk a čelo. Nechte působit přes noc a ráno místo opláchněte teplou vodou. Příznaky vymizí do 4 dnů. Pokud se jedná o chřipku, postupujte stejně jako výše, obvaz však přiložte i na záda.

4. Onemocnění štítné žlázy

U strumy štítné žlázy přiložte na krk obvaz namočený v 10 % solném roztoku. Obvaz se nejlépe přikládá na noc a ponechává se po dobu 8 hodin. Ošetření by mělo trvat 3 týdny.

5. Modřiny a zranění

Tato metoda je ideální pro zhmožděniny, modřiny a popáleniny. Solný roztok však nepoužívejte na otevřené rány. Připravený obvaz přiložte na postižené místo a převažte jej obvazem. Nechte působit přibližně 9 až 10 hodin. Ošetření opakujte po dobu 4 až 5 dnů.

Kdy nepoužívat solné zábaly

Kromě toho, že není možné použít sůl na otevřenou ránu, je třeba mít také na paměti, že solné zábaly mohou vést k nerovnováze soli v těle. Neměli by je užívat lidé trpící migrénou a hypertenzí. Pokud se objeví jakékoli negativní příznaky, je třeba tento typ léčby ukončit.

Článek Solný zábal uzdraví z nachlazení a nastartuje správné fungování štítné žlázy. Lidé jím také tlumí bolest svalů se nejdříve objevil na JakZdravě.cz.

Obklad s tinkturou z ostrožky

Dříve bývala ostrožka stračka velmi oblíbenou léčivou rostlinou, dnes už se tak často nepoužívá, protože její použití vyžaduje velkou dávku opatrnosti. Dříve se používala především k urychlení zacelení ran. Její použití však může být nebezpečné, protože ve větších dávkách negativně ovlivňuje nervovou soustavu, pokožku, trávicí ústrojí i srdce. Používejte ji proto jen ve velmi malém množství.

Tato metoda je obzvláště účinná při léčbě křečových žil, hemoroidů, tromboflebitidy a křehkých kapilár. K léčbě mozkové oběhové nedostatečnosti se doporučuje jemně potírat kořínky vlasů čajovou lžičkou tinktury z ostrožky (skutečně ne více). Poté by měla být hlava na 30 minut zakryta čepicí nebo šátkem.

Jak vyrobit tinkturu

Do skleněné nádoby vložte 6 polévkových lžic sušené a rozemleté ostrožky a přidejte 300 ml 70% alkoholu. Směs dobře promíchejte, sklenici pevně uzavřete a nechte obsah louhovat 2 týdny při pokojové teplotě. Po maceraci tekutinu přeceďte, přelijte do tmavé láhve a uchovávejte na tmavém místě.

iZdroj fotografie: Pexels

Použití

Namočte do tinktury kousek gázy a přiložte ji na místa postižená křečovými žilami nebo tromboflebitidou. Obklad nechte působit 20–30 minut. Po sejmutí obkladu nechte ošetřenou oblast několik minut dýchat a poté naneste mast z měsíčku lékařského nebo heřmánku, která pomůže regeneraci pokožky. Znovu je třeba upozornit, že rozsáhlé aplikace velkého množství tinktury mohou mít negativní účinky, se zábaly to tedy nepřehánějte.

Obklad z jílu a měsíčku lékařského

Tento obklad je velmi účinný při léčbě časných stadií křečových žil, tromboflebitidy a křehkosti cév projevující se podlitinami kůže. Je velmi vhodný zejména v horkých letních měsících. 

Výroba a použití obkladu

Smíchejte dva díly jílového prášku s jedním dílem prášku z měsíčku lékařského a dostatečným množstvím vody, abyste vytvořili pastu. Pastu naneste na kousek gázy a přiložte na postižené místo. Přikryjte ji kouskem igelitu, aby se z obkladu neodpařovala voda, a nahoru přiložte nějaký teplý materiál, například kus vlněné látky. Obklad nechte působit 1–2 hodiny, poté jej odstraňte a nechte ošetřené místo zaschnout. Celá léčba trvá přibližně 3–4 týdny a aplikace se provádí denně nebo každý druhý den.

Článek Jak na cévní onemocnění: Stará lidová tinktura funguje dodnes se nejdříve objevil na JakZdravě.cz.

Jak snížit horečku

Ke snižování horečky se běžně používají antipyretika. Patří k nim léky s obsahem paracetamolu, ibuprofenu či kyseliny acetylsalicylové. Z přírodních prostředků horečku dokáže snižovat zelený čaj odvar z vrbové kůry, nebo vlhké zábaly. Někdo doporučuje i studenou sprchu, ale ta může být i kontraproduktivní a způsobit šok a bezvědomí. Vhodnější jsou zábaly pomocí vlhkých ručníků, které se přikládají okolo hlavy, zápěstí, krku nebo kotníků. Raději vyberte jen dvě místa, aby nedošlo k příliš prudkému poklesu teploty.

iZdroj fotografie: Pixabay

Teplá a studená voda

Léčba pomocí studené nebo teplé vody se osvědčila už v minulosti. A používá se dodnes. Studený zábal hlavy umí odstranit bolest. Zábal by ovšem na hlavě neměl zůstat zbytečně dlouho, stačí ho přiložit jen na krátkou dobu. Na otoky a záněty svalů je vhodné použít ledový zábal, který přinese úlevu. Na bolestivou a nepříjemnou artritidu v kloubech zase platí teplé zábaly – třeba namočený ručník ohřátý v mikrovlnné troubě, jenž se přikládá na nemocnou část těla.

iZdroj fotografie: Pixabay

Hřebíček a cibule

Jestliže vás rozbolel zub, lze si před návštěvou zubního lékaře vypomoct hřebíčkem. Ten má tu moc, že dokáže bolest potlačit. Stačí vzít pár kousků tohoto koření a v ústech přiložit na bolavé místo. Řádně potrápit umí i pulzující bolest v uchu a pocit tlaku, obvykle se vyskytuje při zánětu středního ucha. Zde bývá nápomocný cibulový obklad z nasekané a pomačkané cibule, která se vloží do plátěného kapesníku a přiloží na bolavé ucho.

A jak si doma vypomáháte s bolestí vy?

Zdroj: Healthline

Článek Rozbolel vás náhle zub? Cibule a hřebíček jsou osvědčenou metodou našich předků. Fungují lépe než umělé léky se nejdříve objevil na JakZdravě.cz.