Aktivní uhlí by nemělo chybět v domácí lékárničce: Ničí zácpu, podpoří funkci ledvin a sníží i hladinu cholesterolu

Aktivní uhlí je užitečný přírodní prostředek, který nabízí řadu zdravotních benefitů. Často se například používá k léčbě otrav organismu nebo při předávkování a také dokáže léčit nezastavitelný průjem. Mnoho lidí jej navíc podle odbornice Kim Chin používá jako domácí lék proti různým zažívacím onemocněním. V současné době dokonce existují nové poznatky, které potvrzují jeho další výhody, včetně schopnosti zmírnit plynatost a nadýmání, snižovat hladinu cholesterolu v krvi a zlepšovat funkci ledvin. 

Funkce aktivního uhlí 

Aktivní uhlí má pórovitou strukturu, která má záporný elektrický náboj. To způsobuje, že jakmile prochází trávicím traktem, začíná přitahovat kladně nabité molekuly, jako jsou nebezpečné toxiny a plyny. Kromě toho se tento přírodní léčivý prostředek nevstřebává do střev, což znamená, že se z vašeho těla dostane ven ve stejné formě. Právě díky tomu je však schopen s sebou vyloučit všechny tyto nebezpečné sloučeniny – ty se na něj totiž naváží v důsledku procesu zvaného adsorpce. 

Právě díky této schopnosti je aktivní uhlí velmi účinné při snižování plynatosti a úlevě od dalších střevních problémů. Kromě toho má však mnohem více zdravotních výhod, přičemž některé z nich vychází z tradiční medicíny, takže lékaři vyžadují další výzkumy, které by je dokázaly prokázat. Stejně tak byste toto léčivo neměli nikdy sami užívat jako lék na otravu nebo předávkování – v takovém případě je totiž důležité okamžitě vyhledat lékařskou pomoc. 

1) Nouzové ošetření otrav

Aktivní uhlí se již dlouhá desetiletí používá jako nouzový prostředek proti otravě jedy a předávkování. To především proto, že se dokáže vázat na celou řadu látek obsažených v lécích a snižovat jejich účinky – lze jej navíc použít jak k léčbě předávkování léky na předpis, tak i volně prodejnými léky, jako je aspirin nebo paracetamol. Je ovšem důležité zmínit, že aktivita uhlí je nejvyšší v první hodině od otravy. Také byste jej nikdy neměli užívat sami, ale raději se co nejdříve obrátit na lékařskou pomoc. 

iZdroj fotografie: Depositphotos

2) Podporuje funkci ledvin

Užívání aktivního uhlí pomáhá také podporovat funkci ledvin. To především díky tomu, že snižuje množství odpadních produktů, které tento párový orgán musí denně filtrovat – stejně tak pomáhá odstraňovat močovinu a další odpadní produkty. Důvodem je skutečnost, že při jeho průchodu střevy dochází k procesu zvanému difúze, při které se chemikálie vážou na aktivní uhlí a následně jsou spolu s ním vyloučeny stolicí. Může se proto jednat o velmi prospěšný prostředek především pro osoby s chronickým onemocněním ledvin. 

3) Snižuje hladinu cholesterolu

Aktivní uhlí také pomáhá snižovat hladinu cholesterolu. To především proto, že se může vázat na cholesterol a žlučové kyseliny ve střevech a bránit jejich vstřebávání. Právě díky tomu se také jedná o skvělý prostředek snižující riziko vzniku kardiovaskulárních onemocnění, jako je například mozková mrtvice nebo srdeční infarkt. Právě zvýšené hladiny tohoto prvku totiž může přispívat k jejich rozvoji.