Příznivé účinky rýže jsou vědecky potvrzené

Rýže je velmi bohatá na kyselinu linolovou a skvalen. Obě tyto látky jsou silnými antioxidanty a navíc stimulují tvorbu kolagenu, který vypíná pokožku a zpomaluje tvorbu vrásek, což potvrdila i vědecká studie z roku studie z roku 2013. Skvalen z rýže navíc chrání pokožku před škodlivými účinky nadměrného slunění. UV záření totiž proces stárnutí pokožky velmi zrychuje. Napomáhá také udržovat pokožku hydratovanou a přispívá i ke zdravému vzhledu vlasů. Pomáhá totiž obnovit poškozené vlasy zevnitř, a to včetně roztřepených konečků.

Rýže je také bohatým zdrojem vitaminu E a gama oryzanolu. Ty jsou zase známé svou schopností chránit srdce a snižovat hladinu špatného (LDL) cholesterolu v krvi. Podle American Heart Association zlepšují celozrnné potraviny, včetně rýže, hladinu cholesterolu v krvi a snižují riziko srdečních onemocnění, mrtvice, cukrovky 2. typu a obezity.

Med, jako elixír mládí

Další důležitou složkou v masce proti stárnutí je med. A má to své opodstatnění. Podle vědeckých studií je totiž med zvláště vhodný jako prostředek na ošetření ran a popálenin a je také součástí přípravků proti pityriáze, tinei, seboree, lupům či dermatitidě.

Hojně se používá v kosmetických produktech na vlasy a pleť, protože má zvláčňující, zvlhčující a zklidňující účinky, udržuje pokožku mladistvou a zpomaluje tvorbu vrásek, reguluje pH a zabraňuje infekcím způsobeným patogeny. Mezi kosmetické přípravky na bázi medu patří masti na rty, čisticí mléka, hydratační krémy, krémy po opalování, tonizační mléka, šampony i kondicionéry.

iZdroj: Piqsels

Speciální rýžová maska proti stárnutí

Pokud tedy chcete vyzkoušet jedinečné účinky této japonské masky proti stárnutí, připravte si následující ingredience:

• 3 polévkové lžíce rýže
• 1 polévkovou lžíci mléka
• 1 polévkovou lžíci medu

Příprava a použití

Rýži uvařte a sceďte, vodu, ve které se rýže vařila, nevylévejte, ještě ji budete potřebovat. Uvařenou rýži důkladně promíchejte s teplým mlékem a medem. Maska je hotová.

Tuto masku vždy připravujte čerstvou a nanášejte ji na omytou a osušenou pokožku. Nechte ji na obličeji zaschnout, po 10 až 15 minutách masku odstraňte a opláchněte si obličej vodou, ve které jste rýži vařili.

Tato voda má silné antioxidační vlastnosti, hydratuje pleť, stimuluje krevní oběh, pomáhá odstraňovat vrásky a snižuje záněty. Zcela postačí, když tuto masku budete na obličej aplikovat pouze jednou týdně. Doporučuje se však, abyste to dělali pravidelně.

Článek Jedno použití týdně omladí o 10 let! Starý japonský recept na zastavení stárnutí se nejdříve objevil na JakZdravě.cz.