Šalvěj si poradí i s bakteriemi

Šalvěj jistě znáte jako bylinku první pomoci při zánětech v krku, infekcích dutiny ústní a infekcí dýchacích cest, jak píše web Healthline. Pomáhá ale také třeba na žaludek a střeva, snižuje teplotu a bolesti a zvládne si poradit i s některými bakteriemi, což potvrzuje WebMD. O tom, jak skvělá je šalvěj na dásně, psala naše redakce již dříve.

Recept proti infekcím dýchacích cest

Co budete potřebovat?

• 2 lžíce cukru,
• půl litru mléka,
• lžičku nasekané šalvěje
• a půl lžičky skořice.

Postup přípravy receptu:

1. Rozehřejte cukr.
2. Zalijte půl litrem mléka, aby vám vzniklo karamelové mléko.
3. Jakmile se začne vařit, odstavte ho z plotny.
4. Přidejte lžičku šalvěje a půl lžičky skořice.
5. Nechte deset minut odstát, sceďte a pijte třikrát denně.

iZdroj fotografie: Pixabay

Recept na šalvějovou brandy

Co budete potřebovat?

• 250 g listů šalvěje,
• 1,5 l alkoholu
• a 1,5 kg akáciového medu.

Postup přípravy receptu:

1. Namočte šalvěj do alkoholu.
2. Nechte stát tři týdny.
3. Poté přeceďte a přidejte med.
4. Přelijte do skleněných lahví a nechte stát další tři týdny. Občas protřepejte.
5. Poté užívejte skleničku jednou denně.

Recept na šalvějovou tinkturu

Co budete potřebovat?

• 20 g šalvějových nasekaných listů
• a 1 dl 70% alkoholu.

Mozek, nervy, hormony a trávicí trakt – v těchto oblastech pomůže šalvěj

Postup přípravy receptu:

1. Šalvěj vložte do alkoholu.
2. Nechte stát měsíc na teplém místě.
3. Přeceďte a nalijte do láhve.
4. Třikrát denně přidávejte 10-15 kapek tinktury do trochy vody, čaje nebo šťávy.

Vyzkoušet můžete také babiččin odvar ze šalvěje, o kterém jsme na JakZdravě psali dříve.

Článek Lidová bylinka, která roste téměř všude: Ničí infekce, uvolňuje dýchací cesty a pomáhá i na bolesti žaludku se nejdříve objevil na JakZdravě.cz.