Aronie obsahuje nespočet prospěšných látek 

Aronii zná většina lidí jako keř s tmavomodrými bobulemi. Plody této rostliny jsou však velmi prospěšné pro lidský organismus a nabízí řadu zdravotních benefitů. Obsahují například vitamíny skupiny B, vitamín C a P, karoteny, pektinové látky, třísloviny, antokyany (ty jim mimo jiné dodávají tmavě modrou barvu) a celou řadu různých antioxidantů, které čistí krevní oběh a podporují funkce nezbytných orgánů v těle. Mezi další přínosy jejich užívání patří: 

• Podpora krevního oběhu a srdečního svalu.
• Regulace hormonů štítné žlázy. 
• Podpora imunitního systému. 
• Ochrana před volnými radikály a protizánětlivé účinky. 
• Ochrana před růstem rakovinných buněk. 
• Podpora činnosti jater a ledvin.
• Prevence před chudokrevností.
• Snížení vysokého krevního tlaku. 
• Léčba zánětů žaludeční sliznice.
• Podpora vylučování soli z těla. 
• Léčba nemocných močových cest. 
• Prevence proti cukrovkou.
• Pozitivní přínos pro paměť.

Pokud chcete získat maximální účinek z této rostliny, uděláte nejlépe, když ji začnete užívat ve formě léčivého sirupu. Ten je navíc díky vysokému obsahu jódu skvělým doplňkem pro dospívající děti, kterým se ještě rozvíjí mozek. Je ovšem důležité poznamenat, že by se mu podle webu MedicalNewsToday měli raději vyhýbat těhotné ženy a lidé užívající silné léky nebo trpící vážnými nemocemi. V každém případě je vhodné poradit se před jeho konzumací s vaším praktickým lékařem, který vám řekne, zda je pro vás vhodný. 

iZdroj fotografie: Pixabay

Domácí sirup z bobulí aronie 

Díky domácímu sirupu z plodů aronie získáte jedinečný domácí lék proti řadě nepříjemných onemocnění. K přípravě budete potřebovat následující ingredience (z uvedeného množství získáte 2 litry sirupu): 

• 1 litr šťávy z bobulí aronie
• 1 litr vody (ideálně předvařené)
• 2 kilogramy cukru (nejlépe třtinový)
• 50 gramů kyseliny citronové

Postup je poté již velmi jednoduchý. Nejprve očistěte plody aronie v sítu pod tekoucí vodou a odstraňte z nich všechny větvičky. Snažte se s nimi zacházet opatrně, protože jinak by z nich začala šťáva velmi rychlé vytékat. Jakmile budou připravené, vložte je do odšťavňovače nebo mixéru a připravte si z nich šťávu. Tu poté spolu se stejným množstvím vody přiveďte k varu, přisypte cukr a vařte, dokud se krystalky úplně nerozpustí. 

Čistí játra, krev, cévy a srdce: Aronie je zázrak, na který se bohužel často zapomíná

Poté, co vám ze směsi vznikne jednolitá tekutina, přisypte kyselinu citrónovou a vše dobře promíchejte. Ještě teplým sirupem poté začněte plnit skleněné lahve s uzávěrem a ty skladujte v komoře nebo chladničce. Na webu JakZdravě jsme také již dříve psali o čaji z malinových listů a jeho nejzajímavějších zdravotních přínosech. 

Článek Skutečný poklad naší planety: Pomáhá léčit cukrovku, štítnou žlázu, játra a snižuje cholesterol se nejdříve objevil na JakZdravě.cz.