<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	 xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" xmlns:szn="https://www.seznam.cz">

<channel>
	<title>Starý dobrý česnek: Může pomoci snížit krevní tlak i cholesterol &#8211; JakZdravě.cz</title>
	<atom:link href="https://jakzdrave.cz/vyziva/stary-dobry-cesnek-zdravotni-ucinky/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://jakzdrave.cz</link>
	<description>Zdraví, cvičení, výživa a poradna</description>
	<lastBuildDate>Fri, 05 Dec 2025 13:51:49 +0000</lastBuildDate>
	<language>cs</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=5.7.10</generator>

<image>
	<url>https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2023/03/cropped-jakzdrave-logo-32x32.jpeg</url>
	<title>Starý dobrý česnek: Může pomoci snížit krevní tlak i cholesterol &#8211; JakZdravě.cz</title>
	<link>https://jakzdrave.cz</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>Starý dobrý česnek: Může pomoci snížit krevní tlak i cholesterol</title>
		<link>https://jakzdrave.cz/vyziva/stary-dobry-cesnek-zdravotni-ucinky/</link>
					<comments>https://jakzdrave.cz/vyziva/stary-dobry-cesnek-zdravotni-ucinky/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Redakce JakZdravě]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 11 Aug 2023 04:31:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Výživa]]></category>
		<category><![CDATA[česnek]]></category>
		<category><![CDATA[Tinktura]]></category>
		<category><![CDATA[Zdraví]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://jakzdrave.cz/?p=190507</guid>

	
					<description>Léčivý česnek nabízí řadu přínosů pro lidské zdraví. Pokud z něj chcete vytěžit co nejvíce, stačí si připravit správnou tinkturu a v případě potřeby ji použít.
</description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p>Česnek je velmi silné přírodní léčivo, které nabízí nespočet živin a účinných složek. Jeho pravidelná konzumace je proto často spojována s&nbsp;řadou zdravotních benefitů, jak potvrzuje dietoložka <a href="https://www.healthline.com/nutrition/11-proven-health-benefits-of-garlic" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Kim Chin</a>. Jde například o očistu těla od nahromaděných toxinů,&nbsp;<strong>snížení rizika srdečních onemocnění a také podporu trávicího systému</strong>. Pokud z&nbsp;něj však chcete vytěžit co nejvíce, je namístě připravit si účinnou tinkturu a tu v&nbsp;případě potřeby aplikovat – její příprava je velmi jednoduchá a vydrží vám po dlouhá léta.&nbsp;</p>



<h2 id="h-star-receptura-z-l-iv-ho-esneku">Stará receptura z&nbsp;léčivého česneku</h2>



<p>Tento jedinečný recept na bázi česneku vám pomůže detoxikovat organismus, odstranit infekce, regulovat hladinu cukru a cholesterolu v krvi, posílit imunitní systém a také bojovat proti rakovině. Jeho hlavní složkou je <strong>česnek, o kterém je známo, že&nbsp;patří mezi nejmocnější rostliny v&nbsp;přírodě</strong> a nabízí nespočet léčivých vlastností&nbsp;– jeho účinky využívali lidé již tisíce let zpět v&nbsp;tradiční medicíně, a to zejména ke zlepšení a udržení svého zdraví. Obzvláště efektivně pak toto přírodní léčivo působí v&nbsp;podobě léčivé tinktury.&nbsp;</p>



<p>Její příprava je velmi jednoduchá a hotový produkt vám vydrží po dlouhou dobu. Stačí si připravit dvě levné ingredience a již nikdy nebudete muset čelit nepříjemným onemocněním a jiným problémům. Dokáže vyléčit například:&nbsp;&nbsp;</p>



<ul><li>problémy se zrakem,</li><li>gastritidu,&nbsp;</li><li>zánět vedlejších nosních dutin,</li><li><a href="/zdravi/priznaky-hluboke-zilni-trombozy/">trombózu</a>,</li><li>chronické bolesti hlavy a migrény,</li><li>problémy se sluchem a ušní infekce,</li><li>revmatismus,</li><li>ischemii,</li><li>arteriosklerózu,</li><li>nadváhu a obezitu,</li><li>problémy s hemoroidy a trávicím traktem.</li></ul>



<p>Kromě toho při její pravidelné konzumaci zaznamenáte určité změny na svém těle a váš zdravotní stav se mnohokrát zlepší. Stejně tak podpoříte kvalitu svého života, neboť díky česneku:&nbsp;</p>



<ul><li>Spálíte tuky a zhubnete.</li><li>Zlepšíte svůj krevní oběh.</li><li>Zlepšíte funkci ledvin a jater.</li><li>Snížíte tvorbu křečových žil a krevních sraženin.</li><li>Udržíte svůj krevní tlak na normální hladině.</li><li>Snížíte hladinu cukru v krvi, triglyceridů a cholesterolu.</li><li>Detoxikujete své tělo a ochráníte se před zadržováním tekutin.</li><li>Posílíte svou imunitu a zvýšíte ochranu svého těla.</li></ul>


<div class="article-image-wrapper">
<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" width="1000" height="667" src="https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2023/07/cesnek-rozdrceny-na-lzici.jpg" alt="" class="wp-image-186234" srcset="https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2023/07/cesnek-rozdrceny-na-lzici.jpg 1000w, https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2023/07/cesnek-rozdrceny-na-lzici-320x213.jpg 320w, https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2023/07/cesnek-rozdrceny-na-lzici-768x512.jpg 768w, https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2023/07/cesnek-rozdrceny-na-lzici-172x115.jpg 172w, https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2023/07/cesnek-rozdrceny-na-lzici-720x480.jpg 720w" sizes="(max-width: 1000px) 100vw, 1000px" />
<a href="#" class="article-image-wrapper-display"><span class="article-image-wrapper-i">i</span><span class="article-image-wrapper-author">Zdroj fotografie: Freepik</span></a></div>


<h2 id="h-recept-na-jedine-n-l-k">Recept na jedinečný lék</h2>



<p>Pro přípravu česnekového léku budete potřebovat následující ingredience:&nbsp;</p>



<ul><li>350 gramů syrového <a href="/tag/cesnek/">česneku</a> a</li><li>200–250 mililitrů rumu nebo 95% alkoholu (jen se ujistěte, že neobsahuje benzalkonium chlorid nebo metanol).</li></ul>



<p>Postup je poté již velmi jednoduchý. Česnek nejprve oloupejte a nakrájejte na plátky. Poté jej vložte do sterilizované skleněné nádoby, zalijte ji alkoholem a nechte odležet po dobu 10 dní. Jakmile uplyne stanovený čas, tekutinu sceďte a vraťte zpět do skleněné nádoby – pro zajištění dobrých účinků ji uchovávejte v&nbsp;ledničce a občasně s&nbsp;ní zatřepejte. Co se týče dávkování, můžete ji použít buď v&nbsp;případě potřeby, nebo provádět léčivou kúru:&nbsp;</p>



<ul><li>Den 1: Ráno (1 kapka); v poledne (2 kapky); večer (3 kapky) – smíchejte s&nbsp;50 mililitry mléka a vypijte.</li><li>Den 2: Ráno (4 kapky); v poledne (5 kapek); večer (6 kapek).</li><li>Den 3: Ráno (7 kapek); v poledne (8 kapek); večer (9 kapek).</li><li>Den 4: Ráno (10 kapek); v poledne (11 kapek); večer (12 kapek).</li><li>Den 5: Ráno (13 kapek); v poledne (14 kapek); večer (15 kapek).</li><li>Den 6: Ráno (15 kapek); v poledne (14 kapek); večer (13 kapek).&nbsp;</li><li>Den 7: Ráno (12 kapek); v poledne (11 kapek); večer (10 kapek).&nbsp;</li><li>Den 8: Ráno (9 kapek); v poledne (8 kapek); večer (7 kapek).</li><li>Den 9: Ráno (6 kapek); v poledne (5 kapek); večer (4 kapky).</li><li>Den 10: Ráno (3 kapky); v poledne (2 kapky); večer (1 kapka).</li></ul>



<p>Od 11. dne byste měli užívat 25 kapek třikrát denně. Poté si udělejte pauzu a proces v&nbsp;případě potřeby zopakujte.</p>
<p>Článek <a rel="nofollow" href="https://jakzdrave.cz/vyziva/stary-dobry-cesnek-zdravotni-ucinky/">Starý dobrý česnek: Může pomoci snížit krevní tlak i cholesterol</a> se nejdříve objevil na <a rel="nofollow" href="https://jakzdrave.cz">JakZdravě.cz</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://jakzdrave.cz/vyziva/stary-dobry-cesnek-zdravotni-ucinky/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
		
		<media:thumbnail url="https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2023/07/cesnek-rozdrceny-na-lzici-150x150.jpg" />
		<media:content url="https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2023/07/cesnek-rozdrceny-na-lzici.jpg" medium="image">
			<media:title type="html">cesnek-rozdrceny-na-lzici</media:title>
			<media:thumbnail url="https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2023/07/cesnek-rozdrceny-na-lzici-150x150.jpg" />
		</media:content>
	<enclosure length="66315" url="https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2023/04/oloupany-cesnek-800x450.jpg" type="image/jpeg"/>
	<szn:image>https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2023/04/oloupany-cesnek-800x450.jpg</szn:image>
	</item>
	</channel>
</rss>
