<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	 xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" xmlns:szn="https://www.seznam.cz">

<channel>
	<title>Zapomenutý poklad našich babiček: Během pár vteřin odstraní všechny toxiny z těla &#8211; JakZdravě.cz</title>
	<atom:link href="https://jakzdrave.cz/vyziva/zapomenuty-poklad-nasich-babicek-detoxikace/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://jakzdrave.cz</link>
	<description>Zdraví, cvičení, výživa a poradna</description>
	<lastBuildDate>Mon, 01 Jan 2024 13:43:45 +0000</lastBuildDate>
	<language>cs</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=5.7.10</generator>

<image>
	<url>https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2023/03/cropped-jakzdrave-logo-32x32.jpeg</url>
	<title>Zapomenutý poklad našich babiček: Během pár vteřin odstraní všechny toxiny z těla &#8211; JakZdravě.cz</title>
	<link>https://jakzdrave.cz</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>Zapomenutý poklad našich babiček: Během pár vteřin odstraní všechny toxiny z těla</title>
		<link>https://jakzdrave.cz/vyziva/zapomenuty-poklad-nasich-babicek-detoxikace/</link>
					<comments>https://jakzdrave.cz/vyziva/zapomenuty-poklad-nasich-babicek-detoxikace/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Redakce JakZdravě]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 01 Jan 2024 14:43:43 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Výživa]]></category>
		<category><![CDATA[dřišťál]]></category>
		<category><![CDATA[Tinktura]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://jakzdrave.cz/?p=213972</guid>

	
					<description>Toxiny mohou mít vážný vliv na vaše zdraví a chod organismu. Pokud se před nimi chcete ochránit, pak byste měli přidat do svého jídelníčku tuto rostlinu.
</description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p>Toxiny v&nbsp;těle představují velké riziko pro lidské zdraví. Abyste se ochránili před jejich negativními účinky, je dobré přidat do svého pravidelného jídelníčku potraviny, které si s&nbsp;nimi dokáží rychle a účinně poradit. A právě mezi jednu z nich patří plody dřišťálu, což je úžasná rostlina obsahující nespočet<strong>&nbsp;užitečných sloučenin</strong>. Mimo jiné si ji můžete podle lékaře <a href="https://www.healthline.com/nutrition/barberries" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Atli Arnarson</a> sami vypěstovat na svých zahradách a okrášlit si tak jeho úžasnými barvami svůj pozemek. Užívat ho poté můžete ve formě léčivé tinktury.&nbsp;</p>



<h2 id="h-d-i-l-obecn-a-jeho-inky-na-lidsk-zdrav">Dřišťál obecný a jeho účinky na lidské zdraví&nbsp;</h2>



<p>Dřišťál obecný (Berberis vulgaris) je úžasná rostlina, kterou má mnoho lidí pravděpodobně již na svých zahradách. Ve většině případů připomíná spíše keř a zaujme zejména svými krásnými barvami, přičemž nejužitečnější častí jsou jeho plody. Právě ty disponují účinnými vitamíny a&nbsp;<strong>dalšími sloučeninami a nabízí nespočet zdravotních přínosů pro lidské zdraví</strong>, jako je například detoxikace těla nebo podpora kardiovaskulárního systému. Toto podlouhlé, načervenalé „ovoce“ je pak typické svou ostře kyselou a nasládlou chutí.&nbsp;</p>



<p>Co se týče využití na zahradě, rostlina je vhodná zejména jako solitér, uplatní se ve skalkách, a dokonce si z&nbsp;ní můžete vypěstovat živý plot. Ačkoli má mnoho druhů, volit byste měli především dřišťál obecný, který je znám pro své nenáročné podmínky pěstování a&nbsp;<strong>jeho plody zpravidla obsahují nejlepší vlastnosti a nejvíce účinných složek</strong>. Obzvláště vysoký mají obsah vitamínu C, který je nezbytný pro zdraví krve a posiluje imunitu organismu, což je důležité v podzimním a zimním období. Působí také antibakteriálně a protizánětlivě.&nbsp;</p>


<div class="related-post">
	<a class="related-post__link" href="https://jakzdrave.cz/zdravi/priznaky-lecba-skryty-zanet/">
		<div class="related-post__image"><img width="287" height="203" src="https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2022/11/vyrazka-chodidla-287x203.jpg" class="attachment-category-post size-category-post" alt="" loading="lazy" /></div>
		<div class="related-post__title"><h1>7 příznaků skrytého zánětu. Projevuje se nápadně, avšak lidé mají tendenci přisuzovat to „běžným problémům“</h1></div>

	</a>
</div>



<p>Další složkou plodů této rostliny je berberin, který pomáhá stimulovat metabolismus a snižovat inzulínovou rezistenci. To znamená, že vás ochrání před nebezpečnými onemocněními, jako je například cukrovka 2. typu nebo i vysoký krevní tlak. Látka pak také příznivě&nbsp;<strong>působí antioxidačně, močopudně a pomůže vám i při zácpě</strong>. Jak navíc uvádí server <a href="https://www.webmd.com/vitamins-and-supplements/health-benefits-of-barberries" target="_blank" rel="noreferrer noopener">WebMD</a>, je možné, že také bojuje proti rakovinným buňkám a chrání tělo před jejich rozvojem, ovšem k&nbsp;tomu je zapotřebí provést další odborné studie.&nbsp;</p>


<div class="article-image-wrapper">
<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" width="1000" height="500" src="https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2022/02/krev-ceva-krvinky.jpg" alt="čištění krve" class="wp-image-76507" srcset="https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2022/02/krev-ceva-krvinky.jpg 1000w, https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2022/02/krev-ceva-krvinky-320x160.jpg 320w, https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2022/02/krev-ceva-krvinky-768x384.jpg 768w, https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2022/02/krev-ceva-krvinky-720x360.jpg 720w" sizes="(max-width: 1000px) 100vw, 1000px" />
<a href="#" class="article-image-wrapper-display"><span class="article-image-wrapper-i">i</span><span class="article-image-wrapper-author">Zdroj fotografie: Pixabay</span></a></div><figcaption style="margin-top: .5em; margin-bottom: 1em; font-size: 12px"><figcaption>Dřišťál obecný podporuje krevní oběh a chrání tělo před mnoha nemocemi </figcaption></figcaption>


<h2 id="h-l-iv-tinktura-z-d-i-lu-obecn-ho">Léčivá tinktura z&nbsp;dřišťálu obecného&nbsp;</h2>



<p>Pokud chcete získat maximální účinek z&nbsp;plodů dřišťálu obecného, bude nejlepší připravit si z&nbsp;nich správnou tinkturu a tu poté v&nbsp;případě potřeby aplikovat. Její pravidelné užívání se obzvláště dobře osvědčilo právě při detoxikaci krevního oběhu od nahromaděných&nbsp;<strong>nečistot a také léčbě trávicích problémů, jako jsou žaludeční vředy</strong>. Zbavíte se však díky ní již během pár dní nachlazení, zlepšíte svou koncentraci a možná také zhubnete. K&nbsp;přípravě léčivého prostředku budete potřebovat níže uvedené ingredience:&nbsp;&nbsp;</p>



<ul><li>1 kg plodů dřišťálu obecného&nbsp;</li><li>1 litr vodky</li><li>0,5 kg cukru</li><li>kousek zázvoru</li><li>vanilkový lusk</li></ul>


<div class="related-post">
	<a class="related-post__link" href="https://jakzdrave.cz/poradna/priciny-zaludecnich-vredu/">
		<div class="related-post__image"><img width="287" height="203" src="https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2022/08/zaludecni-vredy-287x203.jpg" class="attachment-category-post size-category-post" alt="" loading="lazy" /></div>
		<div class="related-post__title"><h1>Co jsou to žaludeční vředy, jejich příznaky a potraviny, které je nejčastěji způsobují</h1></div>

	</a>
</div>



<p>Příprava je poté již velmi jednoduchá. Do vhodné nádoby nasypte důkladně omyté plody dřišťálu, 400 g cukru, vanilku a zázvor. Potom všechny ingredience zalijte vodkou a uzavřenou nádobu umístěte na slunné místo na dva týdny. Po uplynutí této doby&nbsp;<strong>přidejte do směsi ještě 100 gramů cukru a počkejte, dokud se nerozpustí</strong>. Směs přeceďte přes bavlněnou gázu, nalijte o vhodných lahviček a dobře uzavřete. Ty nechte odležet alespoň 6 měsíců na chladném a tmavém místě.&nbsp;</p>



<p>Jakmile uplyne stanovená doba, můžete ji začít užívat. Pozor, že pro získání maximálního účinku stačí již malé množství tinktury. Na webu JakZdravě jsme také již dříve psali o <a href="/vyziva/bezte-si-nasbirat-kastany-tinktura/">účinné tinktuře z&nbsp;kaštanů</a>.&nbsp;</p>
<p>Článek <a rel="nofollow" href="https://jakzdrave.cz/vyziva/zapomenuty-poklad-nasich-babicek-detoxikace/">Zapomenutý poklad našich babiček: Během pár vteřin odstraní všechny toxiny z těla</a> se nejdříve objevil na <a rel="nofollow" href="https://jakzdrave.cz">JakZdravě.cz</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://jakzdrave.cz/vyziva/zapomenuty-poklad-nasich-babicek-detoxikace/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
		
		<media:thumbnail url="https://jakzdrave.cz/jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2022/11/vyrazka-chodidla-287x203.jpg" />
		<media:content url="https://jakzdrave.cz/jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2022/11/vyrazka-chodidla-287x203.jpg" medium="image" />
		<media:content url="https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2022/02/krev-ceva-krvinky.jpg" medium="image">
			<media:title type="html">krev-céva-krvinky</media:title>
			<media:description type="html">Kombinace olivového oleje a citronové šťávy skvěle podporuje krevní oběh</media:description>
			<media:thumbnail url="https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2022/02/krev-ceva-krvinky-150x150.jpg" />
		</media:content>
		<media:content url="https://jakzdrave.cz/jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2022/08/zaludecni-vredy-287x203.jpg" medium="image" />
	<enclosure length="29491" url="https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2023/03/koprivova-tinktura-klouby-800x450.jpg" type="image/jpeg"/>
	<szn:image>https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2023/03/koprivova-tinktura-klouby-800x450.jpg</szn:image>
	</item>
	</channel>
</rss>
