1) Proti únavě i plísni na nohou

Jablečný ocet vám dokáže pomoci s chronickou únavou, a dokonce také s bolestí, která ji může následovat. Stačí naplnit vanu teplou vodou, přidat 1 čajovou lžičku mořské soli, 1 čajovou lžičku octa a půl lžičky levandulového oleje – vodu pořádně promíchejte a poté se v ní koupejte 20 až 30 minut. Stejně tak vám dokáže tento přírodní prostředek pomoci s plísní na nohou. Stačí si vzít středně velký lavor, do něj nalít vodu a přidat ocet (na jednu středně velkou nádobu horké vody přidejte 1 šálek). V roztoku poté máčejte nohy 15 minut. Léčbu provádějte po dobu 10 dnů. 

2) Nepříjemný zápach 

Chcete-li se zbavit nepříjemného zápachu nohou, můžete si připravit koupel z jablečného octa a vody (v poměru 1:3). Ingredience vlijte do vhodného lavoru, pořádně je promíchejte, a následně si do ní namočte nohy – popřípadě můžete přidat také několik kapek tymiánového oleje. Tento účinný prostředek dodá koupeli nádherné aroma, které vás rychle zbaví zápachu, a navíc podpoří regeneraci pokožky. Stejně tak vám pomůže i samotný ocet, který disponuje silnými antibakteriálními vlastnostmi.

3) Proti bradavicím a plísním na nehtech 

Kyselina octová má také mírné exfoliační účinky, které vám pomohou zbavit se bradavic, černých teček a dalších nevzhledných problémů na vašem těle. Stačí si připravit směs z bílého octa a horké vody v poměru 1:1, namočit do ní vatu, a tu poté vetřít do problematických míst. Již během několika dní si budete moci všimnout přívětivých změn. Stejně tak vám tato směs dokáže pomoci s léčbou plísní na nehtech – v takovém případe je však vhodné smíchat vodu s jablečným octem v poměru 2:1. Do připravené směsi poté namočte nohy na 15 minut. 

iZdroj fotografie: Depositphotos

4) Popraskané paty a mozoly

Pokud vás trápí popraskané paty a mozoly, stačí namočit chodidla na 15 minut do roztoku vody a jablečného octa v poměru 1:1. Abyste však předešli potenciálním problémům a udrželi své nohy v co nejlepším stavu, můžete tento užitečný léčivý prostředek používat pravidelně, jako účinnou prevenci. Nejlépe uděláte, když si budete jednou za čas namáčet chodidla po dobu 45 minut do 2 litrů teplé vody smíchané s ¼ šálku jablečného octa a několika kapkami esenciálního oleje.

Je ovšem důležité zmínit, že octové koupele byste neměli používat v každém případě, a to zejména pokud máte na nohách otevřené rány nebo škrábance. Směs totiž může v takovém případě vážně poškodit vaši pokožku. Stejně tak by se jí měli vyhýbat pacienti trpící cukrovkou nebo jiným onemocněním, které ovlivňuje krevní oběh. 

Článek I jablečný ocet pomůže: Vyléčí plísně, pomůže i na bradavice se nejdříve objevil na JakZdravě.cz.