Osm dobrých důvodů, proč si bez výčitek dopřát javorový sirup

Javorový sirup je tradiční kanadský produkt, často se také nazývá kanadské tekuté zlato. Tento sirup se vyznačuje vysokým obsahem manganu, zinku, hořčíku a vitaminu B. 100 g javorového sirupu obsahuje 270 kcal, přičemž stejné množství bílého cukru má 400 kcal, jedná se tedy o skvělou alternativu. Kromě toho javorový sirup obsahuje mnoho složek s protizánětlivými a protirakovinnými účinky. Čím konkrétně tělu prospívá?

Posiluje imunitní systém

Palačinky na snídani? Javorový sirup bude skvělým doplňkem, který navíc posílí váš imunitní systém. Toto přírodní sladidlo je vynikajícím zdrojem zinku, který napomáhá obnovení počtu bílých krvinek. Javorový sirup má také silné antimikrobiální vlastnosti, což je zásadní pro rovnováhu organismu.

Pozitivně působí na stav pokožky

Javorový sirup obsahuje až 24 antioxidantů. Díky jejich vysokému obsahu může chránit pleť před poškozením volnými radikály, které vede k jejímu předčasnému stárnutí.

iZdroj fotografie: Depositphotos

Chrání před cukrovkou

Předpokládá se, že do roku 2050 onemocní cukrovkou 2. typu každý třetí člověk. Výzkumy naznačují, že antidiabetické vlastnosti javorového sirupu v budoucnu přinesou nové možnosti léčby.

Napomáhá hydrataci

O vysokou úroveň hydratace se postará javorová voda ze stejného zdroje. Někteří sportovci zjistili, že hydratuje dvakrát rychleji než čistá voda, a díky tomu je potom mnohem snazší zůstat hydratovaným během tréninku.

Podporuje reprodukční zdraví

Javorový sirup může pomoci také mužskému reprodukčnímu zdraví. Mnoho minerálů, které obsahuje, zejména zinek, má dobrý vliv na plodnost. Je zajímavé, že může dokonce pomoci zmenšit velikost prostaty.

Dodá vám energii na celý den

Javorový sirup je vynikajícím zdrojem minerálů, které zvýší hladinu vaší energie nazbytek dne. Navíc je bohatý na sacharidy a antioxidanty, které obsahuje, vám pomůžou rychleji regenerovat.

iZdroj fotografie: Depositphotos

Zlepšuje stav vlasů

Výše zmiňovaná hydratace ovlivňuje nejen celkové zdraví a pohodu, ale také vzhled a stav vlasů. Chcete jim dodat jiskru? Rozmačkejte a smíchejte banán s avokádem, olivovým olejem a javorovým sirupem. Připravenou směs naneste na vlasy a nechte působit po dobu 20 minut.

Prospívá vašemu srdci

Díky vysokému obsahu zinku může javorový sirup pomoci předcházet různým kardiovaskulárním onemocněním, jako jsou mrtvice a ateroskleróza. Zinek také účinně posiluje krevní cévy, pozitivně totiž působí na buňky, které tvoří vnitřní výstelku tepen.

Zdroj: Maine Maple Producers