Tiché příznaky indikující špatnou funkčnost ledvin. Zakročte dříve než dojde k plnému propuknutí nemoci

Denní režim každého z nás je sestaven z mnoha drobných úkolů. Často si pak v tom shonu nevšimneme, že jste celý den nejedli a nepili. Dlouhodobý špatný stravovací režim může být pak devastující pro různé orgány. Jsou však situace, kdy se tělo již dopředu ozývá a hlásí, že něco není v pořádku. Přinášíme 10 nejčastějších příznaků, které by vás neměli nechat chladnými. 

Noční neklid 

Problémy se spánkem souvisí se špatným vylučováním toxinů pomocí moči. Pokud jich je v krvi příliš, ztěžují usnutí člověka. Lidé s chronickým onemocněním tak často trpí spánkovou apnoe, což je vynechání dýchání během spánku. 

Bolest těla, hlavy, svalů 

Ledviny pomáhají ke vstřebání vitamínu D do těla (dobrý na kosti a imunitu) a také hormonu erytropoetin, který produkuje červené krvinky. Pokud dochází k nižší přeměně, v těle je méně červených krvinek, tedy nižší hladina kyslíku a nastává celková únava organismu. Může to vést až k anémii. 

iZdroj fotografie: Pixabay

Špatný stav pokožky 

Suchost a svědění kůže mají také na svědomí ledviny. Pokud nepracují, neudržují optimální hladinu minerálů, živin a vody v těle. Pokud se tedy neustále škrábete, zvyšte příjem tekutin během dne. 

Nechutenství, kovová chuť 

Pokud máte na jazyku neustále kovovou chuť, špatný dech, přestali jste jíst maso a značně snížili množství přijímaného jídla, je to známka příliš mnoha volných toxinů. V tuto chvíli byste měli navštívit lékaře. 

Otoky očí 

Větší množství bílkoviny v moči vede k vytvoření vaků pod očima. Pokud tedy máte dostatek spánku, nejspíš to nebude jen kosmetický problém. 

iZdroj fotografie: Pixabay

Dušnost 

Pokud se velmi rychle zadýcháte, i po malé fyzické aktivitě, jde asi o ledviny. Trpíte anémií (málo kyslíku) a přebytečná voda v těle se z ledvin dostala do plic. Pokud se tedy neustále nemůžete pořádně nadechnout, nechte prověřit ledviny, ale i astma a srdeční selhání. 

Otok 

Přebytečná voda v těle se usazuje na plicích anebo způsobuje, díky přemíře sodíku, otoky rukou, nohou a hlavně kotníků. První pomocí je omezit slaná jídla, dostat přebytečnou vodu z těla pryč a provést očistnou kůru ledvin. 

Moč 

Jestli se změní její četnost (normální se považuje mezi 4–10 denně), množství, barva nebo zápach, znamená to zvýšený výskyt bílkoviny v moči.  

iZdroj fotografie: Pixabay

Bolest zad 

Na ledvinách se vytvoří cysty, které způsobují bolest zad. Typicky v přední straně stehen nebo v oblasti rozkroku. Také nutí k častému močení a teplota těla je vyšší než normálně. Absence lokalizované bolesti v zádech je impulsem k návštěvě lékaře. 

Vysoký krevní tlak 

Je způsoben nefiltrováním krve, a tedy nedostatkem kyslíku a živin v krvi. A tu filtrují ledviny přes nefrony. Při poškození cév nefunguje oběhový systém a tělo se hroutí jako domeček z karet. 

Zdroj: Health Week