<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	 xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" xmlns:szn="https://www.seznam.cz">

<channel>
	<title>Stlačte tento bod na ruce po dobu 2 minut a sledujte, co se stane s vaším tělem. Tradiční trik vám pomůže v cuku letu i bez chemie &#8211; JakZdravě.cz</title>
	<atom:link href="https://jakzdrave.cz/zdravi/zbavte-se-bolesti-pomoci-masaze/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://jakzdrave.cz</link>
	<description>Zdraví, cvičení, výživa a poradna</description>
	<lastBuildDate>Mon, 04 Oct 2021 21:04:51 +0000</lastBuildDate>
	<language>cs</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=5.7.10</generator>

<image>
	<url>https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2023/03/cropped-jakzdrave-logo-32x32.jpeg</url>
	<title>Stlačte tento bod na ruce po dobu 2 minut a sledujte, co se stane s vaším tělem. Tradiční trik vám pomůže v cuku letu i bez chemie &#8211; JakZdravě.cz</title>
	<link>https://jakzdrave.cz</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>Stlačte tento bod na ruce po dobu 2 minut a sledujte, co se stane s vaším tělem. Tradiční trik vám pomůže v cuku letu i bez chemie</title>
		<link>https://jakzdrave.cz/zdravi/zbavte-se-bolesti-pomoci-masaze/</link>
					<comments>https://jakzdrave.cz/zdravi/zbavte-se-bolesti-pomoci-masaze/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Redakce JakZdravě]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 29 Sep 2021 05:23:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Zdraví]]></category>
		<category><![CDATA[čínská medicína]]></category>
		<category><![CDATA[Masáž]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://jakzdrave.cz/?p=39496</guid>

	
					<description>Může se stát, že vás najednou přepadne bolest zad, žaludku či jakékoli jiné části těla. Od některých bolestí si naštěstí můžete pomoci sami doma.
</description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p>Čínská medicína se v posledních letech dostala do povědomí celého světa. Akupresura je jedna z nejúčinnějších metod, a pokud do sebe nechcete neustále cpát léky proti bolesti,<strong> můžete zkusit jednu z technik</strong>, kterou právě čínská medicína doporučuje. Tyto techniky spočívají v tom, že si určitou dobu masírujete nějakou část na těle, a to vám pomůže od bolesti.</p>



<h2 id="h-jak-to-funguje">Jak to funguje</h2>



<p>Jedná se především o <a href="https://jakzdrave.cz/tag/masaz/">masáž</a> rukou, ale někdy pomáhá také masáž nohou nebo krční páteře. Každopádně, důležité je si uvědomit, že <strong>levá ruka vám pomůže od bolesti na levé straně těla</strong> a pravá ruka zase na pravé straně. Prvním bodem, který budete masírovat, je dlaň pravé ruky. Když budete 2 minuty masírovat tento bod, zbaví vás to bolesti žaludku.</p>


<div class="article-image-wrapper">
<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" width="1024" height="682" src="https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2021/09/masaz-dlani-1024x682.jpg" alt="" class="wp-image-39513"/>
<a href="#" class="article-image-wrapper-display"><span class="article-image-wrapper-i">i</span><span class="article-image-wrapper-author">Zdroj fotografie: Depositphotos</span></a></div>


<h2 id="h-mas-mal-ku">Masáž malíčku</h2>



<p>Pokud vás trápí bolest a ztuhlost v rameni, nemusíte hned chodit k lékaři ani na různé rehabilitace. <strong>Je dost možné, že se bolesti zbavíte</strong>, když si budete po dobu dvou minut masírovat malíček na pravé ruce. Uvidíte, že za chvíli bude po bolesti.</p>


<div class="article-image-wrapper">
<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" width="1024" height="683" src="https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2021/09/masaz-prstu-1024x683.jpg" alt="" class="wp-image-39516"/>
<a href="#" class="article-image-wrapper-display"><span class="article-image-wrapper-i">i</span><span class="article-image-wrapper-author">Zdroj fotografie: Depositphotos</span></a></div>


<h2 id="h-mas-palce">Masáž palce</h2>



<p>Když vás najednou přepadne bolest hlavy, a z toho vás začne bolet i v očích, můžete si jít lehnout a <strong>pokusit se bolest zaspat</strong>. Ale také můžete zkusit dvouminutovou masáž palce na pravé ruce, a to vám úlevu od bolesti zajistí. Což se o prospání říct nedá.</p>



<h2 id="h-zbavte-se-bolesti-za-krkem">Zbavte se bolesti za krkem</h2>



<p>Pokud vás trápí <a href="https://jakzdrave.cz/zdravi/jak-na-bolavou-krcni-pater/">bolest za krkem</a> a krční páteře, lékař vám pravděpodobně předepíše léky proti bolesti. Vy si však můžete zkusit od bolesti pomoct sami. Jediné, co k tomu budete potřebovat,<strong> je ricinový olej a vaše ruce</strong>. Naneste si na krk ricinový olej a v místě bolesti ho pořádně vmasírujte do kůže. Pokud se jedná o zánět, zkuste použít studený obklad, a na zlepšení krevního oběhu zase obklad teplý.</p>



<figure class="wp-block-video"><video controls src="https://www.facebook.com/watch/?v=932946410167436"></video></figure>



<h4 id="h-zdroj-brightside">Zdroj: <a href="https://brightside.me/inspiration-health/the-five-active-pressure-points-in-our-palms-which-control-our-bodies-189755/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Brightside</a></h4>



<p></p>
<p>Článek <a rel="nofollow" href="https://jakzdrave.cz/zdravi/zbavte-se-bolesti-pomoci-masaze/">Stlačte tento bod na ruce po dobu 2 minut a sledujte, co se stane s vaším tělem. Tradiční trik vám pomůže v cuku letu i bez chemie</a> se nejdříve objevil na <a rel="nofollow" href="https://jakzdrave.cz">JakZdravě.cz</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://jakzdrave.cz/zdravi/zbavte-se-bolesti-pomoci-masaze/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
		
		<media:thumbnail url="https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2021/09/masaz-dlani-150x150.jpg" />
		<media:content url="https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2021/09/masaz-dlani-e1631177919521.jpg" medium="image">
			<media:title type="html">masaz-dlani</media:title>
			<media:thumbnail url="https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2021/09/masaz-dlani-150x150.jpg" />
		</media:content>
		<media:content url="https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2021/09/masaz-prstu-scaled-e1631177951205.jpg" medium="image">
			<media:title type="html">masaz-prstu</media:title>
			<media:thumbnail url="https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2021/09/masaz-prstu-150x150.jpg" />
		</media:content>
	<enclosure length="16754" url="https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2021/09/ruce-450x400.jpg" type="image/jpeg"/>
	<szn:image>https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2021/09/ruce-450x400.jpg</szn:image>
	</item>
	</channel>
</rss>
