Lékaři se jim vyhýbají, Češi je mají plné košíky. 10 potravin, u kterých většina lidí plete jejich skutečný vliv na tělo
Otázka 1 z 10
Který údaj na obalu chleba nejlépe napoví, že jde o lepší celozrnnou volbu?
Vaše odpověď byla správná.
Vaše odpověď byla špatná.
Když je ve složení mezi prvními položkami cukr nebo glukózo-fruktózový sirup, co to obvykle znamená?
Vaše odpověď byla správná.
Vaše odpověď byla špatná.
Který údaj vám u jogurtu nejlépe ukáže, kolik sladkosti bylo do výrobku přidáno?
Vaše odpověď byla správná.
Vaše odpověď byla špatná.
Když vybíráte pravidelnou ovocnou svačinu, co je lepší volit častěji?
Vaše odpověď byla správná.
Vaše odpověď byla špatná.
Která mražená zelenina bývá zdravější volbou?
Vaše odpověď byla správná.
Vaše odpověď byla špatná.
Na polévce vidíte sodík 22 % denní hodnoty na porci. Jak to číst?
Vaše odpověď byla správná.
Vaše odpověď byla špatná.
Co podle etikety znamená označení „reduced sodium“?
Vaše odpověď byla správná.
Vaše odpověď byla špatná.
Balení sušenek má 2 porce a 8 g přidaného cukru na porci. Kolik přidaného cukru sníte, když sníte celé balení?
Vaše odpověď byla správná.
Vaše odpověď byla špatná.
Který tuk je vhodnější volit častěji?
Vaše odpověď byla správná.
Vaše odpověď byla špatná.
U výrobku s nápisem „low fat“ je rozumné zkontrolovat hlavně ještě který údaj?
Vaše odpověď byla správná.
Vaše odpověď byla špatná.
Lékaři se jim vyhýbají, Češi je mají plné košíky. 10 potravin, u kterých většina lidí plete jejich skutečný vliv na tělo
