Domů
KVÍZY
Řeknete na první pohled, co je v jídle mýtus a co vědecky ověřená pravda? Spousta lidí věří nesmyslům a ani o tom neví

Řeknete na první pohled, co je v jídle mýtus a co vědecky ověřená pravda? Spousta lidí věří nesmyslům a ani o tom neví

Otázka 1 z 10

Které tvrzení o mikrovlnné troubě platí?

V jídle zanechá škodlivé zbytky záření

Vždy zničí víc živin než běžný ohřev

Jídlo neudělá radioaktivním, pokud je přístroj v pořádku

Vaše odpověď byla správná. Vaše odpověď byla špatná.

Odpovědět

Co nejlépe vystihuje „detox“ pomocí šťáv?

Tělo má vlastní detoxikační systém, hlavně játra a ledviny

Toxiny spolehlivě odstraní jen několikadenní kúra

Bez šťáv se tělo čistí jen velmi omezeně

Vaše odpověď byla správná. Vaše odpověď byla špatná.

Odpovědět

Která věta o mražené zelenině sedí nejlíp?

Při zmrazení se většina vitaminů ztratí

Mražení samo o sobě živiny neničí

Mražená zelenina je nutričně skoro prázdná

Vaše odpověď byla správná. Vaše odpověď byla špatná.

Odpovědět

Co dnes nejlépe odpovídá důkazům o vejcích?

Žloutek je problém vždy bez ohledu na jídelníček

Jedno vejce denně zvyšuje riziko u každého

Pro většinu zdravých lidí je důležitější celková skladba jídelníčku než samotný cholesterol z vajec

Vaše odpověď byla správná. Vaše odpověď byla špatná.

Odpovědět

Co říkají kontrolované studie o cukru a dětech?

Samotný cukr hyperaktivitu spolehlivě nevysvětluje

Sladkost vyvolá hyperaktivitu téměř u všech dětí

Cukr vždy zhorší pozornost na několik hodin

Vaše odpověď byla správná. Vaše odpověď byla špatná.

Odpovědět

Která věta sedí na med nejlépe?

Do limitu přidaného cukru se vůbec nepočítá

Pořád jde o formu přidaného cukru a kalorie je potřeba počítat

Na hladinu cukru v krvi nemá proti cukru vliv

Vaše odpověď byla správná. Vaše odpověď byla špatná.

Odpovědět

Co platí o mořské a kuchyňské soli?

Himálajská sůl se do doporučeného limitu nepočítá

Mořská sůl je pro tlak bezpečná i ve větší dávce

Hlavní je hlídat sodík a množství, ne název soli

Vaše odpověď byla správná. Vaše odpověď byla špatná.

Odpovědět

Kdy dává bezlepková dieta jasný zdravotní smysl?

Hlavně u celiakie nebo jiné potvrzené citlivosti na lepek

Jako univerzální prevence pro úplně každého

Když chce člověk automaticky zhubnout bez změn jinde

Vaše odpověď byla správná. Vaše odpověď byla špatná.

Odpovědět

Co je nejblíž pravdě o pitném režimu?

Do tekutin se počítá jen čistá voda bez dalších nápojů

Každý musí vypít přesně osm sklenic čisté vody

Potřeba tekutin je individuální a část vody přijímáme i z jídla

Vaše odpověď byla správná. Vaše odpověď byla špatná.

Odpovědět

Co prozrazuje barva skořápky vejce?

Sama o sobě nic o vyšší výživové hodnotě

Hnědá vejce mají vždy víc bílkovin i železa

Bílá vejce jsou méně kvalitní, ale lépe stravitelná

Vaše odpověď byla správná. Vaše odpověď byla špatná.

Odpovědět

Řeknete na první pohled, co je v jídle mýtus a co vědecky ověřená pravda? Spousta lidí věří nesmyslům a ani o tom neví

Tušíte, které potraviny lékaři tajně sami nikdy nejedí? Projděte test a zjistěte, co víte o tom, co si dáváte na talíř

Pamatujete si, co se vařilo v českých domácnostech před třiceti lety? Pamětníci budou mít jasnou výhodu nad ostatními

Dokážete poznat přepracovaný produkt podle seznamu ingrediencí? Plný počet zvládnou jen ti, kdo etikety čtou opravdu pečlivě

Řeknete na první pohled, co je v jídle mýtus a co vědecky ověřená pravda? Spousta lidí věří nesmyslům a ani o tom neví

Které tvrzení o mikrovlnné troubě platí?

Co nejlépe vystihuje „detox“ pomocí šťáv?

Která věta o mražené zelenině sedí nejlíp?

Co dnes nejlépe odpovídá důkazům o vejcích?

Co říkají kontrolované studie o cukru a dětech?

Která věta sedí na med nejlépe?

Co platí o mořské a kuchyňské soli?

Kdy dává bezlepková dieta jasný zdravotní smysl?

Co je nejblíž pravdě o pitném režimu?

Co prozrazuje barva skořápky vejce?

Uložit článek