Výzva pro každého, kdo si myslí, že zná rozdíl mezi dobrým a špatným tukem. Pod 8 bodů z 10 znamená, že vás margarín stále vodí za nos - JakZdravě.cz

Výzva pro každého, kdo si myslí, že zná rozdíl mezi dobrým a špatným tukem. Pod 8 bodů z 10 znamená, že vás margarín stále vodí za nos

Otázka 1 z 10

0%

Který typ tuku je obecně lepší volbou místo nasyceného?

Vaše odpověď byla správná. Vaše odpověď byla špatná.

Co bylo hlavním průmyslovým zdrojem trans tuků v potravinách?

Vaše odpověď byla správná. Vaše odpověď byla špatná.

Kde na obalu nejspíš odhalíte hydrogenovaný nebo částečně ztužený tuk?

Vaše odpověď byla správná. Vaše odpověď byla špatná.

Která varianta margarínu bývá lepší volbou než tvrdé kostky?

Vaše odpověď byla správná. Vaše odpověď byla špatná.

Do jaké skupiny patří omega-3?

Vaše odpověď byla správná. Vaše odpověď byla špatná.

Které rostlinné tuky patří mezi časté zdroje vyššího podílu nasycených tuků?

Vaše odpověď byla správná. Vaše odpověď byla špatná.

Jaké maximum pro trans tuky doporučuje WHO v denním příjmu energie?

Vaše odpověď byla správná. Vaše odpověď byla špatná.

Jaký limit průmyslových trans tuků platí v EU pro potraviny pro konečného spotřebitele?

Vaše odpověď byla správná. Vaše odpověď byla špatná.

Která výměna v kuchyni obvykle sníží podíl nasycených tuků?

Vaše odpověď byla správná. Vaše odpověď byla špatná.

Co je při hodnocení tuku důležitější než samotné číslo u celkového tuku?

Vaše odpověď byla správná. Vaše odpověď byla špatná.

Výzva pro každého, kdo si myslí, že zná rozdíl mezi dobrým a špatným tukem. Pod 8 bodů z 10 znamená, že vás margarín stále vodí za nos