Sirup z cibule

Cibulový sirup se připravuje snadno a zvládnete ho sami doma. Nejlepší na něm je, že ho mohou užívat jak dospělí, tak i děti. Užívá se při infekcích dýchacích cest jako doplněk léčby od lékaře nebo jako prevence v rizikových obdobích jako posilovač imunity. Neužívejte cibulový sirup na noc, protože podporuje vykašlávání. Uchovávejte ho v lednici a během dne užívejte 1 čajovou lžičku třikrát denně. Spotřebujte do 14 dnů.

Návod na přípravu cibulového sirupu

1. Oloupejte cibuli a nakrájejte ji na drobno.
2. Cibuli posypte cukrem a počkejte několik hodin, až pustí šťávu.
3. Do šťávy přidejte med nebo nasekaný česnek. (Obě varianty jsou volitelné, česnek násobí antibakteriální účinky.)
4. Také je možné přidat citronovou šťávu, která zlepší chuť a dodá vám vitamín C.

iZdroj fotografie: Freepik

Účinky cibulového sirupu

Kromě chřipky si cibulový sirup poradí i s močovými problémy, aterosklerózou i anémií, protože, jak potvrzuje i web Healthline, je cibule velmi bohatá na železo. Obsahuje velké množství antioxidantů a je považována za přírodní antibiotikum, jak připomíná WebMD. Hojně se v lidové léčbě používá k léčbě zánětů, kdy se z ní dělá obklad. Zevně se s ní léčí také pigmentové skvrny, jak psala naše redakce dříve.

Bílá, žlutá, růžová nebo červená cibule: Jaký je mezi nimi rozdíl a k čemu je použít

Další lidové léky z cibule

Cibule se dá přikládat zevně jako obklad nebo se dá použít její šťáva, kterou před tím vymačkáte. Pro zlepšení a léčbu celého těla si můžete připravit dokonce cibulový čaj. Recept na něj najdete na JakZdravě.

Článek Naši předci tomu říkali léčivé zlato: Kombinace ze 2 surovin zničí nachlazení a bolest v krku cobydup se nejdříve objevil na JakZdravě.cz.