Zapamatujte si správné provedení manévru, kterým jednou můžete někomu – nebo sobě – zachránit život

Udušení je čtvrtou nejčastější příčinou nepřirozeného (a náhodného) úmrtí. Každý rok zemře mnoho lidí na následky udušení předměty, které jim ucpou dýchací cesty. Existuje však jednoduchá technika, kterou můžete pomoci vypudit uvízlý předmět z dýchacích cest druhé osoby. Jak vysvětluje zdravotní sestra Deborah Weatherspoon, Ph.D., verzi této techniky můžete použít i sami na sebe.

Jak pomoci dusící se osobě

Pokud zpozorujete, že se někdo ve vašem okolí dusí, protože mu uvízl v krku nějaký předmět, s pomocí neotálejte. Obecně se doporučuje, aby první pomoc měla několik fází, jejichž cílem je vyvíjet stále větší tlak. Nejprve se pokuste povzbuzovat oběť ke kašli, následovat budou silné údery do zad, a nakonec, jako poslední možnost, tlaky na břicho nebo na hrudník. Někdy se také doporučuje střídat tlaky na břicho a údery do zad.

Heimlichův manévr

Pokud se cizí předmět nepodařilo vykašlat a nepomohly ani údery do zad, je čas přistoupit k Heimlichovu manévru. Tento chvat vymyslel americký hrudní chirurg a lékařský výzkumník Henry Heimlich. Heimlichův manévr je postup první pomoci, který se používá k řešení ucpání horních cest dýchacích (neboli dušení) cizími předměty. Tím, že vytvoříte tlak na břicho, dojde ke zdvižení bránice a vytlačení vzduchu z plic. Následně dojde k vypuzení cizího předmětu z dýchacích cest. 

Heimlichův manévr u dospělých a dětí starších jednoho roku

Pokud je osoba, která se dusí, při vědomí a kašle, může být schopna předmět vyprostit sama. Poskytněte první pomoc, pokud postižený:

• nekašle
• nemůže mluvit nebo dýchat
• signalizuje o pomoc, obvykle tím, že si drží ruce kolem krku

Pokud je v blízkosti ještě někdo, požádejte ho, aby zavolal na tísňovou linku a přivolal pomoc. Pokud jste jedinou přítomnou osobou, zahajte první pomoc:

• Přimějte postiženého vstát.
• Postavte se za postiženého.
• Nakloňte osobu dopředu a dejte jí pět úderů spodní částí dlaně do zad (není nezbytné).
• Obejměte ji rukama kolem pasu.
• Sevřete spodní ruku v pěst a položte těsně nad pupek, palcem dovnitř.
• Uchopte pěst druhou rukou a silně ji zatlačte současně dovnitř a nahoru. Proveďte pět těchto tlaků na břicho.
• Opakujte, dokud není předmět vypuzen a dokud osoba nemůže sama dýchat nebo kašlat.
• Případně, pokud se osoba nemůže postavit, rozkročte se kolem jejího pasu, čelem k hlavě. Zatlačte pěstí dovnitř a nahoru stejným způsobem, jako kdyby dotyčný stál.

iZdroj fotografie: Depositphotos

Na těhotné ženě

U těhotných žen je třeba položit ruku o něco výše na trup, kolem spodní části hrudní kosti. Pokud je dotyčná žena v bezvědomí, položte ji na záda a snažte se jí prstem uvolnit dýchací cesty krouživým pohybem. Pokud se vám nepodaří odstranit uvízlý předmět, zavolejte sanitku a začněte provádět resuscitaci.

U kojence

Pokud je osoba, která se dusí, mladší než 1 rok, je třeba postupovat jinak:

• Sedněte si a držte dítě tváří dolů na svém předloktí, to si opřete o stehno.
• Spodní částí dlaně jemně udeřte pětkrát do zad.
• Pokud to nepomůže, položte kojence obličejem nahoru a opřete ho o své předloktí a stehno tak, aby měl hlavu níže než trup.
• Položte dva prsty na střed jeho hrudní kosti a proveďte pět rychlých stlačení hrudníku.
• Opakujte stlačení zad a hrudníku, dokud není předmět vypuzen a kojenec nemůže sám dýchat nebo kašlat.

Na sobě

Pokud jste sami a dusíte se, postupujte podle následujících kroků:

• Udělejte pěst a položte ji těsně nad pupek, palcem dovnitř.
• Uchopte pěst druhou rukou a zatlačte ji současně dovnitř a nahoru. Proveďte pět těchto tahů na břicho.
• Opakujte, dokud předmět nevypudíte a nebudete moci sami dýchat nebo kašlat.
• Horní částí břicha můžete také tlačit na tvrdou hranu, jako je roh stolu nebo opěradlo židle.

Pokud jste někdy byli svědky dušení či se sami dusili, jak jste postupovali?

Zdroj: Healthline