<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	 xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" xmlns:szn="https://www.seznam.cz">

<channel>
	<title>Léčivá moruše: Posiluje ledviny, čistí játra, zlepšuje krevní obraz! &#8211; JakZdravě.cz</title>
	<atom:link href="https://jakzdrave.cz/poradna/lecive-ucinky-moruse/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://jakzdrave.cz</link>
	<description>Zdraví, cvičení, výživa a poradna</description>
	<lastBuildDate>Tue, 19 Sep 2023 16:22:38 +0000</lastBuildDate>
	<language>cs</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=5.7.10</generator>

<image>
	<url>https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2023/03/cropped-jakzdrave-logo-32x32.jpeg</url>
	<title>Léčivá moruše: Posiluje ledviny, čistí játra, zlepšuje krevní obraz! &#8211; JakZdravě.cz</title>
	<link>https://jakzdrave.cz</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>Léčivá moruše: Posiluje ledviny, čistí játra, zlepšuje krevní obraz!</title>
		<link>https://jakzdrave.cz/poradna/lecive-ucinky-moruse/</link>
					<comments>https://jakzdrave.cz/poradna/lecive-ucinky-moruse/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Redakce JakZdravě]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 13 Jun 2023 14:51:09 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Poradna]]></category>
		<category><![CDATA[léčivé vlastnosti]]></category>
		<category><![CDATA[moruše]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://jakzdrave.cz/?p=177531</guid>

	
					<description>Moruše si zaslouženě nalézá své místo v domácím léčitelství. Pomůže vyčisti játra i ledviny, reguluje hladinu cukru v krvi a přidává se do kosmetických přípravků.
</description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p>Morušovník je strom z čeledi Morus, jejichž listy slouží jako potrava při pěstování larev bource morušového, které se dále zpracovávaly na hedvábné vlákno. A právě proto byly v Evropě hojně vysazovány, ačkoliv původně pochází z Číny a Koreje. Ve střední Evropě se vyskytují převážně moruše černé, červené a bílé, ačkoliv odrůd existuje podstatně více. Využít se dají její plody, listy i kůra. <strong>Plody obsahují celou řadu vitamínů i železo</strong>. Moruše se chlubí celou škálou léčivých vlastností od pomoci při zánětů močových cest přes artritidu až po omlazení organismu.</p>



<h2 id="h-vyu-it-a-u-ite-n-l-tky-v-plodech-moru-e">Využití a užitečné látky v plodech moruše</h2>



<p>O moruši toho bylo napsáno mnoho. Mimo jiné to, že je to nejchytřejší rostlina, jelikož pučí jako poslední. Během čekání na teplé počasí. Kromě již zmíněného<strong> využití pro získání hedvábí</strong> se také dříve morušové dřevo používalo pro výrobu sudů. Plody moruše se mohou pochlubit obsahem vitamínu C, B, K, A a E, železa, draslíku, manganu, <a href="/tag/horcik/">hořčíku</a> i pektinu či kyseliny citronové nebo jablečné. Kromě toho jsou bohaté na antioxidanty.</p>



<h2 id="h-l-iv-vlastnosti">Léčivé vlastnosti</h2>



<p>Pro léčbu se využívají plody, listy i kůra. Moruše černá je nejaromatičtější a v lidovém léčitelství se využívá při zánětech močových cest, epilepsii, depresích, nespavosti i chorobách dutiny ústní. <strong>Nezralé moruše se využívají proti průjmu</strong>, zralé naopak jako mírné projímadlo. Šťáva pomáhá při vykašlávání, zánětech v krku a také při problémech s močením. Listy moruše černé jsou vhodným <a href="/vyziva/cibule-na-krevni-cukr/">pomocníkem při snižování krevního cukru</a>.</p>


<div class="article-image-wrapper">
<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" width="800" height="450" src="https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2023/06/leciva-moruse-posiluje-ledviny-cisti-jatra-flickr.jpg" alt="" class="wp-image-178327" srcset="https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2023/06/leciva-moruse-posiluje-ledviny-cisti-jatra-flickr.jpg 800w, https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2023/06/leciva-moruse-posiluje-ledviny-cisti-jatra-flickr-320x180.jpg 320w, https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2023/06/leciva-moruse-posiluje-ledviny-cisti-jatra-flickr-768x432.jpg 768w, https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2023/06/leciva-moruse-posiluje-ledviny-cisti-jatra-flickr-730x410.jpg 730w, https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2023/06/leciva-moruse-posiluje-ledviny-cisti-jatra-flickr-720x405.jpg 720w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" />
<a href="#" class="article-image-wrapper-display"><span class="article-image-wrapper-i">i</span><span class="article-image-wrapper-author">Zdroj fotografie: Flickr</span></a></div>


<p>Moruše bílá se hojně využívá v kosmetických přípravcích. Pomáhá s odstraňováním skvrn a pih. Je součástí přípravků proti stárnutí pleti i k čištění pokožky obličeje. Léčebně pomáhá při artritidě i očních chorobách. Obecně<strong> je moruše vhodná pro posílení a čištění ledvin</strong>, působí močopudně. Moruše působí totiž protizánětlivě a <a href="/poradna/pece-o-jatra/">čistí nejen ledviny, ale i játra</a>. Upravuje hladinu cukru v krvi, zlepšuje krevní obraz, omlazuje organismus, vyhání parazity a urychluje hojení ran.</p>



<h2 id="h-p-pravky-z-moru-e">Přípravky z moruše</h2>



<p>Plody moruše lze jíst čerstvé i sušené a společně s kůrou se sbírají od června do srpna. Listy je nejvhodnější sbírat na jaře. Plody lze použít jako jakékoliv jiné ovoce, lze z nich připravit džem, šťávu či omáčku. Kromě toho <strong>není problém si z listů černé moruše připravit čaj</strong>, který pomůže s regulací krevního cukru. Stačí zalít 50 g listů půl litrem vroucí vody a nechat 10 hodin odstát.</p>



<p>Pro výrobu sirupu je potřeba kilogram plodů moruše černé vložit do půl litru vody s 2 lžícemi jablečného octa. Takto nechte odstát 24 hodin. Následující den přidejte kilogram hnědého cukru nebo jakéhokoliv vámi preferovaného sladidla a povařte na požadovanou hustotu. <strong>Takto připravený sirup pijte zředěný vodou několikrát denně</strong>. Ani konzumaci moruše není vhodné přehánět. Ve velkém množství může způsobit halucinace či zažívací potíže.</p>
<p>Článek <a rel="nofollow" href="https://jakzdrave.cz/poradna/lecive-ucinky-moruse/">Léčivá moruše: Posiluje ledviny, čistí játra, zlepšuje krevní obraz!</a> se nejdříve objevil na <a rel="nofollow" href="https://jakzdrave.cz">JakZdravě.cz</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://jakzdrave.cz/poradna/lecive-ucinky-moruse/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
		
		<media:thumbnail url="https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2023/06/leciva-moruse-posiluje-ledviny-cisti-jatra-flickr-150x150.jpg" />
		<media:content url="https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2023/06/leciva-moruse-posiluje-ledviny-cisti-jatra-flickr.jpg" medium="image">
			<media:title type="html">leciva-moruse-posiluje-ledviny-cisti-jatra-flickr</media:title>
			<media:thumbnail url="https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2023/06/leciva-moruse-posiluje-ledviny-cisti-jatra-flickr-150x150.jpg" />
		</media:content>
	<enclosure length="55427" url="https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2023/06/leciva-moruse-posiluje-ledviny-cisti-jatra-pixabay-800x450.jpg" type="image/jpeg"/>
	<szn:image>https://jakzdrave.cz/wp-content/uploads/2023/06/leciva-moruse-posiluje-ledviny-cisti-jatra-pixabay-800x450.jpg</szn:image>
	</item>
	</channel>
</rss>
